每日商報訊 最近，不少人因“陽康”后仍然咳嗽不停、動則氣喘、食欲減退等一系列“新冠后遺癥”就醫(yī)。從中醫(yī)角度看，這是由于臟腑功能失調，尤其是肺脾兩臟的功能失調所導致。XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

但同樣是咳嗽出汗，每個患者的身上又有寒熱陰陽不同的表現，如咳嗽咽癢、咳痰色白清稀、伴關節(jié)肌肉酸痛，大多為寒濕郁肺，當以散寒祛濕化痰為治法；咳嗽、咽痛、痰色黃黏稠、口干不欲飲，大多為痰熱表現，當以清熱化痰為治法。XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

因此在使用中藥及中成藥治療時，浙大邵逸夫醫(yī)院中醫(yī)專家提醒，應遵醫(yī)囑用藥，不可盲目隨意吃藥。在使用中藥的同時，還可以結合藥膳飲食，以達到食養(yǎng)盡之的功效。那么，“陽康”患者在飲食方面需注意什么？XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

首先，宜清淡而忌滋膩，應選用清淡易消化的食物，可根據自身的體質辨證選擇相應的食材；其次，宜節(jié)食而忌強食，新冠肺炎患者因為脾胃受損，食量較平時減少，要在營養(yǎng)攝入、消化機能之間尋找平衡點，既不會造成患者營養(yǎng)不良，也不會因加重消化負擔而影響疾病的康復；再次，宜潤而忌燥，中醫(yī)來說肺“喜潤勿燥”，過“燥”會影響肺正常功能的發(fā)揮，出現干咳、鼻腔干燥、咽干等一系列不適。XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

針對“陽康”后出現的咳嗽不止、咽干咽癢等情況，中醫(yī)也推薦了幾款制作簡單的茶飲——XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

●止咳化痰XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

杏梨飲XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

材料：苦杏仁9克，碭山梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮尖，打碎，碭山梨去核，切塊；加入適量水同煮，隨后加入冰糖融化。代茶飲用。XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

功效：潤肺止咳，清肺化痰。XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

●咽干咽痛XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

蘆麥潤喉茶XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

材料：蘆根15克，麥冬9克，薄荷6克（后下），綠茶5克。XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

功效：滋陰潤肺止咳，適合咽喉干癢、偶有干咳、咽部異物感者。XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

●桔果利咽茶XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

材料：桔梗9克，藏青果1顆，甘草6克，薄荷5克。XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

功效：清熱生津，利咽開音，適合咽痛，咽喉及口鼻干燥或慢性咽炎的患者。XZ5新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網