心臟驟停有多可怕？大家熟知的不少明星都因心臟驟停意外離世，而在生活中它并不少見，我國(guó)每年有54萬(wàn)人發(fā)生心臟驟停。近日，江蘇省中醫(yī)院（南京中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院）紫東院區(qū)成功搶救了一位心臟驟停的患者，幸而得到及時(shí)搶救，目前已轉(zhuǎn)危為安。xH6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

前幾日，周先生因言語(yǔ)不清、口角流涎收治紫東院區(qū)6病區(qū)。入院治療后，不適癥狀緩解，治療效果較好。一天，周先生準(zhǔn)備在輸液前上個(gè)廁所，但上完廁所的他突然癱倒在地、面色蒼白。xH6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

管床護(hù)士成巧燕發(fā)現(xiàn)后，第一時(shí)間大聲呼救、用力掐人中，但毫無(wú)反應(yīng)。心內(nèi)科醫(yī)師武立華正在隔壁病房收治新入院患者，聞聲后飛奔至周先生身邊。武醫(yī)生發(fā)現(xiàn)患者頸動(dòng)脈搏動(dòng)消失、胸廓無(wú)起伏，迅速判斷此時(shí)發(fā)生了心跳驟停。武醫(yī)生組織大家合力將周先生抬至病床，立即進(jìn)行了高質(zhì)量的持續(xù)胸外按壓。同時(shí)，護(hù)士長(zhǎng)于曉燕也攜護(hù)理團(tuán)隊(duì)趕至床邊，緊張、有序地協(xié)同開展搶救工作。xH6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

時(shí)間滴滴答答過著，30秒后，奇跡出現(xiàn)了！周先生逐漸恢復(fù)自主呼吸和心跳，活過來(lái)了！搶救成功后，周先生被轉(zhuǎn)至ICU進(jìn)行進(jìn)一步觀察和治療，目前已轉(zhuǎn)回普通病房，等待出院�？祻�(fù)后的周先生激動(dòng)地說(shuō)：“沒想到能撿回一條命，真的太謝謝省中的醫(yī)生、護(hù)士們了！”xH6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

江蘇省中醫(yī)院紫東院區(qū)內(nèi)科主任高坤介紹說(shuō)，心臟驟停是指心臟射血功能的突然終止，大動(dòng)脈搏動(dòng)與心音消失，重要器官（如腦）嚴(yán)重缺血、缺氧，最終會(huì)導(dǎo)致生命終止。導(dǎo)致心臟驟停的原因很復(fù)雜，主要有：患有器質(zhì)性心臟病、藥物因素影響、急性缺氧、嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂、人工心臟瓣膜障礙、嚴(yán)重中樞性系統(tǒng)病變等。xH6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

高坤介紹，大部分人發(fā)生心臟驟停后，腦血流會(huì)突然中斷，10秒左右出現(xiàn)意識(shí)喪失，如在4—6分鐘內(nèi)未予心肺復(fù)蘇，則預(yù)后很差；如在8分鐘內(nèi)未予心肺復(fù)蘇，除非在低溫等特殊情況下，否則幾無(wú)存活。因此，正確、及時(shí)的心臟驟停搶救十分重要，心臟驟停的搶救必須爭(zhēng)分奪秒，千萬(wàn)不要坐等救護(hù)車到來(lái)再送醫(yī)院救治，要當(dāng)機(jī)立斷采取急救措施進(jìn)行心肺復(fù)蘇。xH6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

如何遠(yuǎn)離心臟驟停呢？高坤稱，預(yù)防疾病的最好方法，就是盡可能地保養(yǎng)好自己的身體，使其達(dá)到健康、平衡的狀態(tài)，在平時(shí)的生活中盡量做到：xH6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

1、加強(qiáng)體育鍛煉：如今，不少人每天的絕大部分時(shí)間都在辦公桌前度過，久坐不運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致血壓和膽固醇偏高，增加動(dòng)脈硬化、心肌梗死等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)等。建議每周鍛煉2—3次，以慢跑、瑜伽、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)為佳。xH6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

2、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：睡眠不足、吸煙酗酒、高熱量飲食等都會(huì)對(duì)心臟造成較大負(fù)擔(dān)，還會(huì)破壞心血管內(nèi)壁，建議從飲食、睡眠等日常生活的各個(gè)方面進(jìn)行自檢，改正不良生活習(xí)慣，尋求適合自己的健康生活方式。xH6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

3、做好自我“壓力管理”：隨著社會(huì)時(shí)代的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，不少人身上都扛著極大的工作、生活壓力，而過大的壓力和不良情緒會(huì)直接給人的身體造成極大的負(fù)擔(dān)。建議大家平時(shí)可通過聽音樂、培養(yǎng)興趣愛好、與朋友聊天等方式緩解壓力。xH6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)