雖然癌癥給我的生活帶來(lái)了毀滅性的影響,但用另一種視角,重組了我的生活,讓我重新看待自己的生命和意義,重新規(guī)劃自己的人生。否則我會(huì)一直像小白鼠,在生命的齒輪上轉(zhuǎn)個(gè)沒(méi)完,以為那就是生活本來(lái)的樣子。——Z女士
39歲的Z女士(化姓)是一名哲學(xué)博士。4年前離婚,帶著孩子從南方來(lái)到一所高校任教。2年前患乳腺癌,手術(shù)時(shí)12個(gè)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。經(jīng)歷了手術(shù)、化療、放療,目前還在接受靶向治療和內(nèi)分泌治療。“但是,我想,與其怨天尤人,不如提燈前行,找到自己的生命之光�!苯眨谟芍袊�(guó)紅十字基金會(huì)發(fā)起,江蘇省腫瘤醫(yī)院(南京醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院)承辦的“共繪‘她’精彩,回歸‘她’自在”乳腺癌科普及患者關(guān)愛(ài)沙龍上,Z女士的發(fā)言引人深思、贏得了陣陣掌聲。她說(shuō),希望自己的故事可以幫助病友走出心理陰霾,同時(shí)也給健康人以警醒。
追求完美經(jīng)常熬夜,30多歲患上乳腺癌
“得了病我才知道,人應(yīng)該把快樂(lè)建立在可持續(xù)的長(zhǎng)久人生目標(biāo)上,而不應(yīng)該只是去看短暫的名利權(quán)情”。--復(fù)旦大學(xué)于娟博士的話言猶在耳。
Z女士的經(jīng)歷,讓人想起了當(dāng)年復(fù)旦大學(xué)的于娟博士。同為女博士,青年教師,同為乳腺癌患者,都有一個(gè)孩子。雖然她的家庭沒(méi)有于娟幸福,但好在,她的病情不如于娟嚴(yán)重,現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)水平也遠(yuǎn)超當(dāng)年。
說(shuō)起患病的原因,她說(shuō)可能有兩個(gè)方面。一是來(lái)自癌癥家族史,這是內(nèi)因。母親和奶奶都是肺癌患者,姑姑是早期乳腺癌患者,都已經(jīng)基本治愈。她是乳腺癌和肺癌的高危人群,本應(yīng)該定期做相關(guān)檢查,但當(dāng)年的她卻一直認(rèn)為自己年輕沒(méi)當(dāng)回事。
另一方面,自己的生活習(xí)慣不好,經(jīng)常熬夜�,F(xiàn)代人普遍壓力大,工作、生活節(jié)奏快,作為一個(gè)高知女性、完美主義者,她更是付出了常人難以想象的努力,休息時(shí)間少之又少。特別是四年前離婚,一個(gè)人帶著年幼的孩子從外地來(lái)到南京高校后,家庭的不完美,讓她更追求事業(yè)的完美,在教學(xué)和科研上不允許一點(diǎn)瑕疵,一直不斷地挑戰(zhàn)自己的極限。很多時(shí)候,孩子睡下后的深夜成為了她工作的“黃金時(shí)間”。那時(shí)的她以為,自己加倍的付出,能夠換取更多的回報(bào),給孩子創(chuàng)造更好的生活。
弦一直繃得太緊,遲早會(huì)斷的。一天洗澡時(shí),她無(wú)意中觸到了乳房的腫塊,確診時(shí)已經(jīng)有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。
“如果可以重來(lái),我寧可做一個(gè)不追求完美、在平凡中感受幸福的人。曾經(jīng)以為,耀眼的學(xué)術(shù)光環(huán)和豐裕的物質(zhì)條件很重要,實(shí)際上,與健康相比,那些都不值一提�!盳女士說(shuō)。
相信科學(xué),藥物治療和心理治療同樣重要
世人大都談癌色變,Z女士認(rèn)為這主要源自對(duì)癌癥未知的恐懼。作為病人,需要化未知為已知,減少對(duì)疾病的恐懼,才能更好地信任和配合醫(yī)生。
患癌后,她像做學(xué)術(shù)研究一樣專研乳腺癌。手術(shù)后,她沒(méi)有像其他人一樣,在醫(yī)生給的幾種方案中選擇。而是選好了治療方案,尋找和她想法一致的醫(yī)師。就這樣幾經(jīng)輾轉(zhuǎn),找到了江蘇省腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科張莉莉主任醫(yī)師。張主任特別“懂她”,治療方案和她不謀而合,治療中遇到各種問(wèn)題解答精準(zhǔn)到位,日常的關(guān)懷也讓她倍感溫暖。
她覺(jué)得,正是她具備了對(duì)癌癥比較充分的認(rèn)知,又遇到了可親可信的張莉莉主任,才逐漸克服了對(duì)癌癥的恐懼,比病友們更堅(jiān)定更樂(lè)觀地熬過(guò)了綜合治療,這是她生病后非常幸運(yùn)的事。她特別強(qiáng)調(diào),自己選擇治療方案這一點(diǎn)不值得其他病友學(xué)習(xí)。每個(gè)人對(duì)癌癥認(rèn)知的程度不同,畢竟術(shù)業(yè)有專攻。與其一知半解整天為治療方案發(fā)愁,還不如聽(tīng)取專業(yè)醫(yī)師的意見(jiàn)。
她認(rèn)為,對(duì)乳腺癌患者病友來(lái)說(shuō),心理支持和規(guī)范治療同樣重要。中國(guó)乳腺癌總體的5年生存率可以達(dá)到83%,如何幫助治療期患者度過(guò)心理恐懼期,如何幫助康復(fù)期患者重新回歸社會(huì)生活,高質(zhì)量地度過(guò)漫長(zhǎng)的余生,需要專業(yè)人士、病友家屬乃至全社會(huì)更多的關(guān)心關(guān)注。
涅槃重生,她找到了生命的亮光
30多年,一直努力學(xué)習(xí)工作生活,卻沒(méi)有得到對(duì)等的回報(bào)。婚姻和工作都不能盡如人意,確診癌癥更讓她如當(dāng)頭棒喝,感到命運(yùn)不公平;手術(shù)切除了一側(cè)乳房后,她和大多數(shù)癌友一樣無(wú)助無(wú)奈無(wú)望。然而,痛苦的綜合治療本身卻也讓她有機(jī)會(huì)“涅槃重生”,找到了生命的亮光。
化療時(shí)她曾經(jīng)極度虛弱。因?yàn)橐粋?cè)腋下做了淋巴結(jié)清掃,一側(cè)手臂做了深靜脈置管,雙手的功能受到很多限制,一頭烏黑的長(zhǎng)發(fā)掉得精光,大腦也是混沌的“化療腦”……但隨著身體對(duì)藥物適應(yīng)力的增強(qiáng),她逐步開(kāi)始做些力所能及的事,也開(kāi)始慢慢用文字記錄自己的感受和想法,重新思考生命的意義。她認(rèn)為,是癌癥讓她有機(jī)會(huì)體驗(yàn)到從極度虛弱的狀態(tài)中重新成長(zhǎng)起來(lái)的自我賦能過(guò)程。
“我要繼續(xù)寫(xiě)作,這是我能夠在這個(gè)世界上留下永恒痕跡的方式”。生病之前的她曾一度因?yàn)榭蒲袎毫Χ鴮?duì)寫(xiě)作產(chǎn)生了抵觸心理,視之為應(yīng)付考核的應(yīng)景之舉,但患癌之后的她時(shí)常想起電影《尋夢(mèng)環(huán)游記》的一句話,“死亡不是生命的終點(diǎn),遺忘才是�!边@讓她撥云見(jiàn)日,在內(nèi)心中認(rèn)同了寫(xiě)作的意義�,F(xiàn)在的她會(huì)利用空閑時(shí)間繼續(xù)寫(xiě)作,主要是科研和學(xué)術(shù)方面的東西,也會(huì)記錄當(dāng)下自己的思考。寫(xiě)作幫她從癌癥中走出來(lái),讓她的生活更充實(shí),也更有意義。與患病前不同的是,她不再會(huì)讓自己太辛苦,也不再汲汲于任何功利性目的�!拔腋杏X(jué)自己借助癌癥獲得了某種心理上的自由,開(kāi)始學(xué)著放下不切實(shí)際的完美主義傾向,接受自己能力的邊界”。她笑著說(shuō)。
“癌癥讓我們脫離原來(lái)的生活軌道,但其中也有積極的因素,至少給了我們一個(gè)契機(jī),給生活按下暫停鍵,重新認(rèn)真思考很多問(wèn)題�!盳女士說(shuō),希望其他病友不要一直沉浸在病情里,癌癥已經(jīng)發(fā)生了,與其一直沉淪,不如重新找到一些能讓生命發(fā)光的東西,至少是感興趣的事,讓未來(lái)更有意義。
通訊員 胥林花
新華報(bào)業(yè)·新江蘇記者 孫駿
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