第15個(gè)全民健身日 | 任何時(shí)候，任何地點(diǎn)，皆可“動(dòng)”中找樂

文章來源：常州晚報(bào)

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發(fā)布時(shí)間：2023-08-08 10:11:50

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今天，是我國第15個(gè)“全民健身日”，8月是我市第6個(gè)全民健身月。走過15載的“全民健身日”，進(jìn)一步提升了群眾的健身意識(shí)，而且讓越來越多人加入到全民健身的隊(duì)伍中，通過健身收獲健康、收獲快樂。

眼下，常州市運(yùn)會(huì)各項(xiàng)比賽激戰(zhàn)正酣，在這個(gè)特殊日子，一起踩著“市運(yùn)”的節(jié)拍，感受全民健身的魅力。

幼兒體育，“萌”力十足

5月下旬，奧體中心體育場(chǎng)上，一群足球萌娃奔跑在綠茵場(chǎng)上的場(chǎng)景吸引了不少市民的圍觀。當(dāng)天進(jìn)行的是市運(yùn)會(huì)青少年部幼兒足球比賽，百余名小球員報(bào)名參賽。嫻熟的運(yùn)球、兇狠的防守、積極的搶斷、精準(zhǔn)的射門……孩子們踢球的認(rèn)真勁兒完全不輸大人們，綠茵場(chǎng)一旁的家長們加油聲、鼓掌聲此起彼伏，教練見縫插針不停指導(dǎo)著。

“我家小朋友進(jìn)幼兒園之前身體一直比較差，自從練了足球之后很少生病。”來自金壇區(qū)的家長張薇薇告訴記者，孩子所在的幼兒園引進(jìn)了足球、體適能等特色課程，周末還會(huì)有親子互動(dòng)課程邀請(qǐng)家長一同參與，運(yùn)動(dòng)氛圍非常濃厚。

據(jù)了解，市運(yùn)會(huì)青少年部幼兒組共開展足球、快樂體操、體育舞蹈、棋類（象棋、圍棋、國際象棋）、游泳5個(gè)項(xiàng)目比賽，預(yù)計(jì)直接參與幼兒超1500人。這些孩子年齡都在五六歲，他們也是參加市運(yùn)會(huì)比賽年齡最小的一批孩子。

常州高度重視幼兒體育發(fā)展，《常州市全民健身實(shí)施計(jì)劃》把加強(qiáng)青少年體育、深化體教融合作為重點(diǎn)內(nèi)容。體育、教育等部門通力合作，積極謀劃推動(dòng)趣味田徑幼兒體適能活動(dòng)進(jìn)幼兒園工作，通過試點(diǎn)以點(diǎn)帶面，逐步輻射全市。今年6月，江蘇省首屆幼兒體育節(jié)啟動(dòng)儀式便是在常州舉行的。

“孩子們未來是新時(shí)代的建設(shè)者和接班人，也是全民健身的主力軍。” 江蘇省幼兒體育協(xié)會(huì)副會(huì)長兼秘書長姜迪在參加江蘇省首屆幼兒體育節(jié)啟動(dòng)儀式時(shí)說，通過開展健康、科學(xué)、合理的幼兒體育活動(dòng)，才能打下堅(jiān)實(shí)而穩(wěn)固的健康體質(zhì)基礎(chǔ)、錘煉百折不撓的意志。

眼下，常州市運(yùn)會(huì)各項(xiàng)比賽激戰(zhàn)正酣，在這個(gè)特殊日子，一起踩著“市運(yùn)”的節(jié)拍，感受全民健身的魅力。

全民健身，他們“老”厲害了

近日，在九洲金東方頤養(yǎng)中心內(nèi)進(jìn)行著一場(chǎng)無聲的智力比拼，參賽運(yùn)動(dòng)員大多數(shù)頭發(fā)花白，他們隔板相坐、斗智斗勇，上演著一場(chǎng)場(chǎng)安靜且精彩的較量。這是市運(yùn)會(huì)橋牌比賽的現(xiàn)場(chǎng)。

“現(xiàn)在光是金東方就有60多名橋牌愛好者，還成立了專門的橋牌協(xié)會(huì)。”協(xié)會(huì)副會(huì)長施昱介紹說，“今年市運(yùn)會(huì)上還出現(xiàn)了一股橋牌新生力量——來自溧陽老年大學(xué)的橋牌班，他們組了3個(gè)隊(duì)伍參加比賽，其中一隊(duì)還獲得了老年組亞軍。”

“以前身邊的老兄弟們下象棋的多，現(xiàn)在都打橋牌了！”家住金壇區(qū)的張國富告訴記者，近些年橋牌深受老年人群體的喜愛和歡迎。“打橋牌的過程中需要運(yùn)用數(shù)學(xué)、邏輯學(xué)、心理學(xué)等方面的知識(shí)，不僅能鍛煉我們的記憶能力和計(jì)算能力，還能夠延緩大腦退化。”

目前，市運(yùn)會(huì)老年人部已經(jīng)開展了柔力球、象棋、圍棋、門球、摜蛋等近10項(xiàng)賽事。“全民健身，我們老年人當(dāng)仁不讓。”常州市老年體協(xié)秘書長楊杰告訴記者，老年人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上朝氣蓬勃、奮勇拼搏的精神面貌絲毫不亞于年輕人。近年來常州不斷完善設(shè)施布局，讓老年人參與運(yùn)動(dòng)的積極性不斷提高。老年體協(xié)注重發(fā)展基層分會(huì)組織，選配身體健康、服務(wù)熱情高的退休老人擔(dān)任基層分會(huì)負(fù)責(zé)人，讓老年體育項(xiàng)目向社會(huì)普及。

“農(nóng)農(nóng)”健身氛圍，助力鄉(xiāng)村振興

5月中旬，常州市第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)農(nóng)村部比賽開幕式暨風(fēng)箏比賽，在新北區(qū)三江口公園舉行。眾多風(fēng)箏高手齊聚一堂，共享盛會(huì)。現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)立了兒童風(fēng)箏彩繪DIY專區(qū)，許多市民帶著孩子一起體驗(yàn)手繪風(fēng)箏，熱鬧紛呈。孩子們積極投入風(fēng)箏創(chuàng)作之中，感受傳統(tǒng)民俗文化的魅力，童真夢(mèng)想在此起飛。市民們熱情參與現(xiàn)場(chǎng)推廣活動(dòng)，關(guān)注“常州三農(nóng)”，共享三農(nóng)精彩，助力鄉(xiāng)村振興。

發(fā)展農(nóng)民體育是助力鄉(xiāng)村振興、建設(shè)農(nóng)業(yè)強(qiáng)市的重要任務(wù)。據(jù)了解，本屆市運(yùn)會(huì)農(nóng)村部共開展風(fēng)箏、釣魚、健身秧歌、乒乓球、象棋等5個(gè)項(xiàng)目的比賽活動(dòng)。近年來，我市鄉(xiāng)村體育設(shè)施的數(shù)量與質(zhì)量得到長足發(fā)展，以“村BA”“村超”為代表的鄉(xiāng)村群眾賽事屢屢“出圈”，“發(fā)展鄉(xiāng)村群眾體育，既能起到豐富村民業(yè)余生活、練就強(qiáng)健體魄的作用，又能培育出鄉(xiāng)村新產(chǎn)業(yè)、新業(yè)態(tài)。”常州市體育局群體處處長丁樹俊說。

是“助推器”，也是“搖籃”

市運(yùn)會(huì)青少年部足球比賽于近日全面打響。值得一提的是，本次比賽特別設(shè)置附加賽，由各組別冠軍挑戰(zhàn)市隊(duì)校辦隊(duì)伍。

“市運(yùn)會(huì)為常州廣大青少年運(yùn)動(dòng)員提供了一個(gè)良好的競(jìng)技交流和團(tuán)隊(duì)展示的平臺(tái)。”常州市體育局競(jìng)技體育處處長陳來彬告訴記者，通過以賽代訓(xùn)、以賽促訓(xùn)的方式，可以提高常州青少年運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平，進(jìn)一步推進(jìn)常州各體育項(xiàng)目發(fā)展。

作為全市的體育盛會(huì)，市運(yùn)會(huì)不僅是推動(dòng)全民健身廣泛開展的“助推器”，同時(shí)也是孕育體育人才的“搖籃”。“通過市運(yùn)會(huì)，吸引更多青少年關(guān)注體育項(xiàng)目、愛上健身運(yùn)動(dòng)，在提高身體素質(zhì)和健康水平的同時(shí)，進(jìn)而培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣、投身體育訓(xùn)練，不斷夯實(shí)常州競(jìng)技體育后備人才基礎(chǔ)。”陳來彬說。

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