健健康康迎開學(xué)，兒科專家提醒這個健康問題要注意
春節(jié)結(jié)束，各小學(xué)的開學(xué)時間也逐漸臨近，節(jié)日里親友相聚，孩子們跟隨大人走親訪友，輾轉(zhuǎn)大小飯局，不但吃得多，玩兒得也累。這種生活方式打破了平時的腸胃工作節(jié)律，口感好的食物或者零食往往都是口味比較重的，香甜辛辣油膩的食物，持續(xù)刺激孩子們的腸胃會帶來健康隱患。尤其對于“陽康”的孩子們而言，腸胃功能可能受到一定的影響，吃多、吃雜更容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致“食積”脹氣或誘發(fā)腹痛、腹脹、腹瀉等腸胃疾病。
節(jié)后兒科迎來就診小高峰，大都是“吃”出來的病
“節(jié)后來醫(yī)院就診的患兒比節(jié)日期間多出不少，主要以咳嗽、感冒、腹瀉等病種為主，特別是腹瀉患兒相對多一些，根據(jù)就診的情況來看，基本都排除病毒感染，大都是春節(jié)期間飲食不科學(xué)導(dǎo)致的，比如‘積食’的問題等等�！蹦暇┦兄形麽t(yī)結(jié)合醫(yī)院國家中醫(yī)重點(diǎn)�？苾嚎聘敝魅螀怯罇|主任醫(yī)師介紹，積食是中醫(yī)的說法，與西醫(yī)的消化不良有相似之處，但不完全相同。兒童本身脾胃發(fā)育不成熟，如果飲食不規(guī)律不科學(xué)更容易出現(xiàn)積食，損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失調(diào)，或脾胃虛弱、食物停滯不化等，誘發(fā)腹脹、腹痛、腹瀉等疾病。
吳主任建議家長，應(yīng)盡快幫助孩子在開學(xué)前回歸一日三餐的進(jìn)食規(guī)律，少吃零食，盡可能選擇易消化的食物，保證食物種類多樣化，清淡不油膩，避免食用辛辣刺激性食物、油炸、腌制類食物。如孩子出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就診，對癥治療，以免延誤病情。
兒童積食、腹瀉，中西醫(yī)結(jié)合治療有優(yōu)勢
吳永東主任醫(yī)師表示，針對兒童積食和腹瀉，中西醫(yī)結(jié)合治療更有優(yōu)勢，孩子也更容易接受。比如小兒推拿、膏藥貼敷等中醫(yī)外治方法。特別是膏藥貼敷，通過穴位貼敷進(jìn)行持續(xù)刺激，以調(diào)理脾胃、疏通經(jīng)絡(luò)，以幫助脾胃功能恢復(fù)正常。
此外，如果是輕癥的患兒，這里給大家推薦兩款常用的食療方法：
白蘿卜粥：白蘿卜有消積滯、下氣的作用，能治療食積脹滿，對于飯后腹部脹滿的小兒較為適宜。
山藥粥：山藥能補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益氣，是平補(bǔ)的佳品，對于吃飯不香、脾胃虛弱、經(jīng)常食積的小兒有較好的食療調(diào)理作用。
新江蘇·中國江蘇網(wǎng)記者 孫駿 通訊員 楊璞
<愛上你，愛上新江南網(wǎng):hzgou.cn www.xjnnet.net,hzgou.cn歡迎您！>聲明：
本文僅代表作者個人觀點(diǎn)，與新江南網(wǎng)無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實相關(guān)內(nèi)容，新江南網(wǎng)號系信息發(fā)布平臺，新江南網(wǎng)僅提供信息存儲空間服務(wù)。如有侵權(quán)請出示權(quán)屬憑證聯(lián)系管理員（[email protected]）刪除！
閱讀推薦
新聞爆料
