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新江蘇·中國江蘇網(wǎng)訊 (記者 孫駿 實習生 張琳釩 通訊員 楊璞)7月28日是世界肝炎日。據(jù)悉,我國有近兩億人感染肝炎病毒,每年我國約35萬人死于慢性乙肝相關疾病,其中60%為原發(fā)性肝癌。肝臟被稱為“沉默的器官”,往往在發(fā)生疾病時沒有明顯的癥狀,到了肝癌中晚期才被發(fā)現(xiàn)。南京市中西醫(yī)結合醫(yī)院肝病門診副主任中醫(yī)師孫剛提醒,為了早期發(fā)現(xiàn)和干預肝癌,及時規(guī)范地治療肝炎尤為重要,有助于降低肝硬化、肝癌發(fā)生風險。
乙肝丙肝風險較高
南京市中西醫(yī)結合醫(yī)院肝病門診副主任中醫(yī)師孫剛介紹說,從肝炎到肝癌的演變過程,一般有典型的三部曲,即患者一般要經(jīng)歷“慢性肝炎-肝硬化-肝癌”。這個過程是一個緩慢過程,大概需要10至20年時間,40到50歲是肝癌的高發(fā)期。相對于乙肝患者,丙肝患者如果不及時發(fā)現(xiàn)和治療,發(fā)展成為肝癌的時間會更短,很多丙肝患者多數(shù)是在體檢或是病情已發(fā)展為中晚期才被發(fā)現(xiàn)。
肝炎常見的種類有甲乙丙丁戊這5種。不同病毒引發(fā)的肝炎,其傳播途徑和感染后的臨床過程不同。甲肝和戊肝是消化道傳播疾病,可以通過污染的手、食物或水傳播;乙肝、丙肝和丁肝則主要通過母嬰、性和輸血傳播。乙肝和丙肝可發(fā)生慢性感染,引發(fā)肝硬化和肝癌的風險較高。
肝炎曾被治愈者也可能患上肝癌
很多人也會有這樣的疑問:有的人的肝炎明明被治愈,卻依然逃不開癌癥的魔爪?
孫剛介紹說,盡管不少肝炎患者可以被治愈,肝功能也能逐漸正常,但是患者本身所攜帶的病毒卻很難被徹底清除。一旦被病毒反復刺激,依然可能演變成肝硬化,甚至肝癌。所以,已經(jīng)被治愈的肝炎患者,依然要定期做檢查。乙肝病毒攜帶者與慢性乙肝患者平時可能沒有癥狀,如果經(jīng)常熬夜、過度勞累也會造成免疫力下降,變成活動性肝炎。即便是乙肝病毒攜帶者,也應該定期檢查,防患于未然。
愛肝護肝記住這個“三字經(jīng)”
第一,少熬夜。每天晚上11點到12點是人體肝解毒工作的高峰期,因此要減少或者盡量不熬夜,才能使肝的排毒功能有效運作,促進肝功能恢復;
第二,潔飲食。不能吃發(fā)霉的、煳了的食物。這類食物含有黃曲霉素,吃了容易引發(fā)肝癌;
第三,遠煙酒。煙酒都會對肝功能造成傷害;
第四,好心態(tài)。中醫(yī)認為,經(jīng)常抑郁或愛發(fā)脾氣的人,容易肝氣郁結,不利于肝臟健康。
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