陳奕迅打網球后暈倒，下巴縫了30多針！中暑分陰暑、濕暑、陽暑，藿香正氣水不適用于所有
6月11日，歌星陳奕迅工作室突然發(fā)布重慶站演唱會延期公告，稱陳奕迅因打網球中暑休克暈倒，導致下巴撞地受傷。
意外發(fā)生后，陳奕迅立即被送到醫(yī)院接受診治，經醫(yī)生檢查后，腮骨出現(xiàn)骨裂及下巴皮膚破裂，傷口深至見骨，需立即進行縫合手術，一共縫了30多針。聲明還提及陳奕迅狀況穩(wěn)定，需繼續(xù)留院接受治療護理。
中暑，怎會如此嚴重？
杭州市中醫(yī)院武林院區(qū)急診主任葉遠玲解釋，中暑是指在暑熱天氣、濕度大及無風環(huán)境中，患者因體溫調節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水、電解質喪失過多而出現(xiàn)相關臨床表現(xiàn)的疾病。
按臨床癥狀輕重，分先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑。先兆中暑、輕癥中暑者一般表現(xiàn)為口渴、食欲不振、頭昏，心悸、臉色干紅或蒼白，注意力渙散、體溫正�；蛏叩�，這也是平時比較常見的中暑類型；重癥中暑則會產生肌肉痙攣、頭暈惡心、心律紊亂、輕度脫水、體溫高達40℃以上、意識障礙等多種癥狀，可能危及生命。重癥中暑還可分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病三型，也可出現(xiàn)混合型。
“中暑本身會導致身體不適，因為中暑產生的繼發(fā)性損傷有時也會造成嚴重后果。比如夏天一些戶外工作者處于高空作業(yè)，中暑暈厥后從高處摔下，就可能造成嚴重的身體損傷甚至死亡。新聞報道中提到陳奕迅是在打網球時中暑休克導致下巴受傷，這也是典型的中暑中的繼發(fā)性損傷。”
中醫(yī)認為暑氣為夏季主氣，乃火熱所化，有明顯的季節(jié)性，多發(fā)于夏至之后、立秋以前。中暑屬于溫病，包括陰暑、濕暑、陽暑。當人體不能耐受暑氣，表現(xiàn)各種癥狀，就稱之為暑邪。其中“陰暑”是因為暑天受寒引起的，比如空調吹多了或是空調過冷、經常進出空調房而引起的惡心、頭暈等癥狀；“濕暑”是濕熱天氣中出現(xiàn)的不適癥狀，如頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉；“陽暑”基本與西醫(yī)所指的中暑是一致，是在高溫環(huán)境下造成。
很多人認為，只要是中暑使用藿香正氣水就能緩解，這是一個誤區(qū)：藿香正氣水屬于溫熱型藥物，主要適用于陰暑和濕暑。如果是陽暑，應該盡快把患者轉移到涼快地方，脫離高溫環(huán)境，此時需要補液、降溫，根據病情輕重選擇清暑去濕、豁痰解毒、息風止痙、開竅醒神的藥物。如果再服用藿香正氣水，會耗人津液，發(fā)散氣血，反而會加重病情。
怕中暑，夏天還能運動嗎？
當夏季氣溫超過32攝氏度，濕度超過60%時，發(fā)生中暑的風險就會明顯增加。比如陳奕迅此次就是在打網球時中暑，導致了一系列問題。當然這并不代表著夏天就不能進行戶外運動。如果要運動，建議做好熱身活動，并適當降低運動強度。還要注意以下事項：
首先要注意運動時間，應避免中午及下午時段（11時至16時），最好選擇清晨或者太陽落山以后的時段進行運動。運動的時長也要控制好，建議每運動20分鐘，就應當休息5至10分鐘，每天的運動時間不宜超過一小時。同時，在運動間隙需要適時少量多次補水，不建議一次性大量飲水。
如果在戶外運動，盡量選擇有樹蔭的地方，并選擇佩戴太陽帽以遮擋陽光，這樣能避免陽光直射人體。同時還應穿著一些淺顏色、透氣性良好、寬松的衣物，少穿化纖品類服裝。需要注意的是，運動后千萬不要立即洗澡，因為這時機體受到冷熱水刺激后，會導致肌肉和皮膚的血管擴張，使流向肌肉和皮膚的血液進一步增加，從而導致其他器官供血不足。
此外，夏季運動前后，應多補充蛋白質、維生素等，少吃油膩食品，這樣可以有效保持人體機能平衡，有利身體健康。如果有心臟病、高血壓等基礎疾病，則不建議夏天進行劇烈的戶外運動。
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