每日商報(bào)訊 冬季是呼吸道疾病的高發(fā)期,許多人因咳嗽不止、咽喉不適而煩惱。繼鹽蒸橙子、冰糖梨湯等食療法被網(wǎng)民“親測(cè)有效”后,近期,烤甘蔗汁成為了又一劑“良方”。不少網(wǎng)民在網(wǎng)絡(luò)社交媒體平臺(tái)上分享了自己居家煮甘蔗汁緩解咳嗽的經(jīng)歷,但這種操作真的有科學(xué)依據(jù)嗎?
浙江省中醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任中醫(yī)師周林水介紹,從理論上講,喝甘蔗汁對(duì)咳嗽的確有一定的治療效果。“在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中,甘蔗也是一味中藥,它性平,味甘、澀、無(wú)毒,有清熱生津、潤(rùn)燥止咳、和中止嘔的功效。此外,甘蔗汁中含有大量水分和復(fù)合營(yíng)養(yǎng)成分,如氨基酸、碳水化合物,能增強(qiáng)身體細(xì)胞免疫功能。但常溫下的甘蔗汁過(guò)于生涼,尤其是冬季,可能會(huì)對(duì)咽喉部產(chǎn)生一定刺激,而將其煮過(guò)后,溫度提升,相應(yīng)刺激也會(huì)減少!
在臨床上,引起咳嗽的病因很多,大家下意識(shí)會(huì)覺(jué)得是肺不好。但中醫(yī)認(rèn)為:“五臟六腑皆令人咳,非獨(dú)肺也!币馑际切、肝、脾、肺、腎都會(huì)引起咳嗽。如脾為生痰之源,肺為貯痰之器,脾的運(yùn)化功能失常會(huì)導(dǎo)致痰液的生成,痰阻滯就會(huì)導(dǎo)致咳嗽。此外,肝臟炎癥、肝郁化火、肝氣郁結(jié),也會(huì)形成痰,痰阻滯會(huì)導(dǎo)致咳嗽。
周林水提醒大家,若出現(xiàn)咳嗽,在服用甘蔗汁或是強(qiáng)力枇杷露、復(fù)方甘草合劑等相關(guān)藥物三四天后,相關(guān)癥狀仍未緩解,甚至更嚴(yán)重時(shí),應(yīng)及時(shí)就診。入院后,可進(jìn)行肺部CT、胸片、血常規(guī)、肺功能等相關(guān)檢查,以明確病因。
冬季天氣干燥,很多人早起后會(huì)覺(jué)得咽喉、鼻、面部很干,結(jié)合中醫(yī)理論,這些是外邪入侵的征兆。風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等邪氣會(huì)經(jīng)過(guò)口、鼻、皮毛入里犯肺,從而導(dǎo)致肺的宣發(fā)、速降的功能失常,引起咳嗽、咳痰等癥狀。
因此,在日常生活中,大家要多關(guān)注自身的健康,除了要勤洗手、勤通風(fēng)、戴口罩,還要科學(xué)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,更重要的是,別忘了注射流感疫苗。在此,周林水也推薦了兩款中藥茶飲預(yù)防方來(lái)幫助大家增強(qiáng)抵抗力:
補(bǔ)養(yǎng)參麥飲
由黨參、黃芪、麥冬、杜仲、陳皮等組成,具有益氣補(bǔ)腎、養(yǎng)陰、抗疲勞、強(qiáng)體魄的功效,適用于氣陰兩虛者,平日里常感到疲勞乏力、精力不足者。
冬寒溫腎飲
由淫羊藿、枸杞、桑葚、生山楂等組成,具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)益精血、行氣活血的功效。適用男女腎陽(yáng)不足,精血虧虛所致的腰膝酸軟、畏寒肢冷、頭暈耳鳴等癥狀。
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