門診量突然翻好幾倍，正是高發(fā)季！有人拖了幾周，后悔莫及…
每年到了暑假，不少爸媽都會給自家孩子報名各式各樣的體育興趣班，籃球場、足球場等各類運動館里都是孩子們的身影。但要注意的是，運動也需適可而止，量力而行。
“寒暑假是運動損傷的高發(fā)季節(jié)�！睂幉ㄊ械诹t(yī)院小兒骨科曹進主任醫(yī)師說，暑假以來，醫(yī)院小兒骨科門診的運動損傷患兒越來越多，從平時的每天2-3例一下子增加到了十余例，翻了好幾倍！
上了一個星期運動培訓班
9歲男孩被確診為脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎
近日，9歲男孩多多在媽媽陪同下來到曹進的診室，“孩子上了一個星期的運動培訓班，膝蓋痛，還腫了。”多多媽媽說。
都說運動能促進身高的增長，放暑假以來，多多媽媽為了讓多多能長個子，一口氣給兒子報了跆拳道和籃球培訓班，白天練跆拳道，下午打籃球，晚上還要跳繩，想著趁暑假抓抓運動多長點個子。
誰知才練了一個星期，多多的雙腿膝蓋就開始腫痛，平地走路還好，爬樓梯或者跑跳時疼痛感明顯。
經(jīng)過詳細檢查，多多被確診為脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎，“先保守治療，暫停運動，貼點藥膏，大概一周后會好轉(zhuǎn)�！辈苓M叮囑多多媽媽一定要讓孩子暫停運動一個月，好好休養(yǎng)。
為什么多多才運動一個星期，膝蓋就出現(xiàn)了問題？曹進說，一下子運動量增加太多，對孩子來說身體承受不住，就會引起膝蓋的疼痛。“9歲孩子膝關(guān)節(jié)部位有很多軟骨成分，受力能力偏弱，再疊加過量運動，膝蓋就承受不住了。”
運動中出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)痛
可能是半月板損傷
節(jié)食、跑步、有氧運動……12歲男孩亮亮最近一直在通過運動減肥，到了暑假，運動日程安排得更滿，強度也更大了。
上周，亮亮在跑步過程中出現(xiàn)膝蓋疼痛，繼續(xù)跑了幾步，更加疼痛難忍。媽媽帶亮亮就診，核磁共振顯示，亮亮存在先天性盤狀半月板，這種疾病不適合過度運動，暑假這一頓猛練，直接導致了亮亮的盤狀半月板撕裂。考慮到亮亮的病情，曹進主任為他安排了關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)，同時讓家長把亮亮的運動課停掉。
“在臨床上最常見的是劇烈運動造成半月板撕裂。亮亮是盤狀半月板，這是一種少見的半月板畸形，通俗地說，就是他的半月板比一般人的更大更厚更圓，更容易受到損傷。”曹進表示，經(jīng)過關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療后，亮亮可以逐步恢復正常鍛煉運動，但過度運動還是不建議。
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