日前 ,43歲的霍啟剛參與TVB節(jié)目《好睡好起》節(jié)目采訪時(shí)表示,雖然自己睡得很早,但經(jīng)常在半夜里因自己的打鼾聲而驚醒,之后睡不著或頻繁醒來(lái),另外因?yàn)橛米旌粑,醒?lái)還感覺(jué)口干。即使睡了7個(gè)小時(shí),起床后他面對(duì)強(qiáng)大的工作壓力,白天感到整個(gè)人非常疲憊。
節(jié)目中,霍啟剛接受了專業(yè)的睡眠測(cè)試,結(jié)果被診斷出患有失眠障礙和中度睡眠窒息癥,真正的深度睡眠時(shí)間只有4小時(shí)。
節(jié)目播出后,網(wǎng)友對(duì)霍啟剛的身體感到擔(dān)憂。對(duì)此,霍啟剛發(fā)文,感謝大家對(duì)他的關(guān)心,他已經(jīng)前往醫(yī)院檢查治療,并提醒網(wǎng)友也要注意身體,要學(xué)會(huì)休息。
什么是睡眠窒息癥?浙大精中(杭州七院)睡眠醫(yī)學(xué)科劉文娟副主任醫(yī)師說(shuō),睡眠窒息癥就是睡眠呼吸暫停綜合征(OSA),是指在睡眠過(guò)程中氣道受阻,呼吸暫停和低通氣頻繁發(fā)生的現(xiàn)象。其臨床表現(xiàn)就像霍啟剛一樣會(huì)出現(xiàn)夜間打鼾,頻繁驚醒,睡眠質(zhì)量下降,白天困倦,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)白天嗜睡、記憶力下降、情緒改變等。
半天門診接診40個(gè)患者
10個(gè)有睡眠呼吸暫停
“一般來(lái)說(shuō),在我半天門診接診的40多個(gè)患者中,約30%-40%患有睡眠呼吸暫停綜合征。相當(dāng)于每次門診都會(huì)碰到至少10個(gè)該疾病患者,有不少在輕中度水平故并未檢查或重視!
劉文娟說(shuō),從性別上來(lái)看,男性發(fā)病率明顯高于女性,男女發(fā)病率約2∶1。但該病發(fā)病率隨年齡增長(zhǎng)而增加,女性絕經(jīng)期后較絕經(jīng)前患病者增多,60歲以上人群男女患病率比例相當(dāng)。
“引起睡眠呼吸暫停綜合征的原因有很多,除了上述提到年齡、性別,還有鼻腔阻塞、扁桃體肥大等上氣道解剖異常的,有睡眠呼吸暫停綜合征家族史的,長(zhǎng)期大量飲酒或服用鎮(zhèn)靜、催眠或肌肉松弛類藥物的,以及長(zhǎng)期吸煙等!眲⑽木曛赋,“其中,最常見(jiàn)的原因是肥胖。體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%及以上,或者是BMI指數(shù)達(dá)28及以上的肥胖人群,往往是該病高發(fā)人群,約占總發(fā)病人數(shù)的80%。”
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