每月洗澡2-4次最適宜？皮膚科專家：洗澡可以天天洗 同時做好清潔和保濕
昨天上午，據(jù)每日經(jīng)濟新聞報道，因受高溫少雨天氣影響，四川涼山州會東縣城鎮(zhèn)居民生活飲用水水源告急，當?shù)刈詠硭景l(fā)出一則呼吁廣大市民節(jié)約用水的通知。其中一條“過于頻繁洗澡并不對皮膚健康有好處，每月以2-4次最為適宜”的建議，引發(fā)了大家的關(guān)注和熱議——
湖南網(wǎng)友表示：作為南方人來講，確實有點不可思議，冬季還好，其他三季每天不洗澡怎么可能睡得著？
安徽網(wǎng)友：是要節(jié)約用水，但也要有個度，高溫，如果每月2-4次，那不臭了？
云南網(wǎng)友：每次洗澡都會用力搓嗎？反正我不會，用北方話說，平時是沖涼，用力搓是搓澡啊。
山東網(wǎng)友：冬季一個月四五次正常啊。
北京網(wǎng)友：相聲里說，一三五不洗二四六干搓星期天休息。
福建網(wǎng)友：對于南方人，冬天一個星期洗4次都是為難我的。
廣東網(wǎng)友：一天不洗澡都不行。
究竟多久洗一次澡合適？記者采訪了浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院皮膚科主任程浩主任醫(yī)師。
夏季高溫悶熱 建議天天洗澡做好清潔
程浩主任說，報道里提到的是在水資源缺乏情況下的建議，但就浙江眼下這個氣候特點來說，從健康角度來看，應(yīng)該天天洗澡。
“高溫悶熱的天氣，人體出汗多，皮膚處在潮濕狀態(tài)，就會成為細菌和真菌的培養(yǎng)基，滋生大量的細菌和真菌，從而增加皮膚感染的風(fēng)險。尤其是對抵抗力差的人來說，如果出汗又不及時清潔，身體不僅容易出現(xiàn)異味，還可能引起丹毒、體股癬、毛囊炎等多種皮膚問題，不利于皮膚健康�！背讨魅握f，如果在相對涼快的空間，皮膚出汗少的情況下，偶爾少洗一天問題不大。
程主任說，等到天氣轉(zhuǎn)涼或冬季時，洗澡頻率可以根據(jù)個人情況調(diào)整。
“出汗多的，比如天天鍛煉的朋友，依然建議天天洗澡，如果是本身皮膚脆弱偏干的老年人，在不出汗的情況下，也可以一周洗一次�！背讨魅伪硎荆丛桀l率應(yīng)根據(jù)季節(jié)、年齡、運動強度、油脂分泌等情況因人而異，并沒有嚴格的規(guī)定。
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