每日商報訊“發(fā)作起來，感覺腰部不是自己的，大顆汗珠往下滴，有時候還會嘔吐……那種痛真是刻骨銘心！”zio新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

每每提起因腎結(jié)石梗阻引發(fā)的身體疼痛，50歲的李大叔（化名）就崩潰不已，結(jié)石的反復(fù)發(fā)作嚴重影響了他的工作和生活。日前已是他第三次因為該病來到浙江綠城心血管病醫(yī)院尋求治療了。zio新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

浙江綠城心血管病醫(yī)院外科主任王杏土詢問了李大叔的既往病史，了解到他前兩次都是雙腎、輸尿管多發(fā)結(jié)石伴積水，均進行了體外沖擊波碎石治療。這次的CT檢查結(jié)果顯示，李大叔的結(jié)石位于左側(cè)輸尿管上段，同樣需要進行碎石治療。zio新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

一聽又要進行碎石治療，李大叔有點擔心次數(shù)多了會對腎輸尿管及身體其他器官產(chǎn)生影響。為了減輕手術(shù)創(chuàng)傷，消除李大叔的顧慮，王杏土選擇了輸尿管軟鏡輔助鈥激光碎石技術(shù)對其進行治療。zio新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“輸尿管軟鏡是一種纖細、可彎曲的內(nèi)窺鏡，可通過人體自然腔道進入腎臟，在腎內(nèi)隨意彎曲，配合激光、取石網(wǎng)籃等配套設(shè)備，將體內(nèi)結(jié)石粉碎、取出�！蓖跣油两榻B，如果把人體尿路系統(tǒng)比喻成一間“房子”的話，那么經(jīng)皮腎鏡就是“破墻而入”，而輸尿管軟鏡則是從正經(jīng)的“門”進入，經(jīng)過自然通道，對人體尿路系統(tǒng)的完整性影響小。zio新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

在王杏土熟練的操作下，結(jié)石被順利粉碎、取出，解除了李大叔的心頭大患。由于采用了無創(chuàng)手術(shù)，經(jīng)過人體自然的腔道取出碎石，術(shù)中操作“安全無感”，李大叔恢復(fù)得很快，當天就能夠下地走路，很快就出院了。zio新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

王杏土介紹，發(fā)生泌尿系結(jié)石患者的年齡區(qū)間以40-60歲比例最高，因此很多人認為結(jié)石是中年病。而事實上，如今快節(jié)奏的工作以及不良的生活習慣，讓越來越多的年輕人也患上了結(jié)石。zio新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

如何健康生活，科學飲食，避免引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石？王杏土給出了四點建議：zio新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

多喝水。攝入水可稀釋尿液，降低尿內(nèi)晶體濃度，沖洗尿路，有利于預(yù)防結(jié)石形成及促使結(jié)石排出，一般成人每日飲用白開水應(yīng)達到2000-3000毫升。zio新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

多活動，避免久坐。久坐會阻礙鈣質(zhì)在體內(nèi)的代謝，堆積在尿液中，時間久了就容易產(chǎn)生結(jié)石。因此，平時經(jīng)常久坐辦公的人群，最好每隔1小時站起來動一動。平時也要多進行散步、慢跑、跳躍等活動。zio新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

改變飲食習慣，避免高危飲食因素。飲食上要重視膳食纖維的攝入，減少高鹽類食物的攝入，也要限制動物蛋白質(zhì)的攝入，同時多吃含維生素的水果和蔬菜。zio新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。許多患者結(jié)石長期存在體內(nèi)卻沒有不適感，發(fā)現(xiàn)時已很嚴重；因此，最好每年做一次結(jié)石檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。zio新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)