腫瘤患者的“心靈按摩師”林勝友：用中醫(yī)扶正祛邪
在和腫瘤患者打交道的30多年里，林勝友總會被問：為什么有的人很注重養(yǎng)生，卻得了癌癥；有的人煙酒不離口，還能活到九十九？他說：“這個問題還真沒有標準答案，但是良好心態(tài)是養(yǎng)生的基礎，要預防腫瘤，千萬不能做生活的‘留級生’�！�
與年齡基因等都有關
《2022浙江省腫瘤登記年報》顯示，老年人是腫瘤疾病高發(fā)人群。林勝友直言，這與年齡、基因、生活方式等因素有關。
隨著年齡增長，體內(nèi)臟器功能和細胞功能逐漸衰老，免疫力“監(jiān)視”功能下降，無法及時有效“殺死”腫瘤細胞。如細胞免疫中起重要作用的T淋巴細胞，進入老年期后，T淋巴細胞在血循環(huán)中的絕對數(shù)目會明顯減少。
影星安吉麗娜·朱莉通過基因檢測查出自己攜帶強致癌基因，因此切除了乳房和卵巢。這讓有些人認為，腫瘤是一種“基因病”，只要攜帶該基因就難逃厄運。對此，林勝友給出的答案是：不一定。基因因素導致患腫瘤的概率在15%左右。科學研究發(fā)現(xiàn)，只有極少數(shù)腫瘤會因為基因變化而產(chǎn)生。
林勝友認為，眾多致癌因素中，非正常的生活方式是關鍵，如作息日夜顛倒，吃不干凈的食物，暴露在受污染的環(huán)境中及緊張焦慮的情緒等。長此以往，身體中有毒物質(zhì)不斷累積，當量變成為質(zhì)變，就會誘發(fā)腫瘤產(chǎn)生。
腫瘤已成為一種“慢性病”
隨著治療手段的發(fā)展，腫瘤已成為一種“慢性病”，治療理念也從單純的“消滅腫瘤”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皫Я錾妗薄?span style="display:none">5qO新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)
很多腫瘤患者在經(jīng)歷手術(shù)和放化療后，身體機能遭遇非常大的改變。林勝友指出，面對不良的副反應，在多學科綜合治療中，中醫(yī)藥在改善機體免疫力的同時還能對抗腫瘤進展。
行醫(yī)數(shù)十載，林勝友對腫瘤的中醫(yī)治療理念是8個字：陰陽調(diào)和、扶正祛邪。中醫(yī)學中的“正氣”是指人體對外界疾病的免疫力、內(nèi)在的修復力和生命力，所以調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境平衡是中醫(yī)治療腫瘤的一大原則。
依照目前的醫(yī)療技術(shù)，單純消滅腫瘤并不能達到完全治愈的目的。但不少患者可通過持續(xù)中藥調(diào)理與腫瘤“和諧相處”，使身體保持動態(tài)的陰陽平衡。在林勝友的病人中，有患8種腫瘤，但因堅持服用中藥，帶瘤生存40年的。
忌不忌口要“三因制宜”
對于腫瘤患者關心的忌口問題，林勝友表示，腫瘤患者要忌口，但和平常所說的“發(fā)物”無關，關鍵是看吃了某些食物是否會導致腫瘤復發(fā)或轉(zhuǎn)移。
因人制宜。如果患者以寒癥為主，應忌梨、西瓜、鴨等涼性食物；以內(nèi)熱為主，應少吃羊肉、狗肉、鹿肉、黃鱔、辣椒等熱性食品；如脾胃虛弱，應忌粘、冷、滑、膩之品，如葵花子、年糕、蔥、辣椒、胡椒等。
因時制宜。春夏陽氣旺盛，萬物生機盎然，腫瘤細胞增殖快，應少食溫燥食物，如狗肉、羊肉等；秋季氣候干燥，萬物蕭條，盡量不吃辛熱干燥食物，多食含水分多的水果；冬季嚴寒，應盡量少食寒涼、生冷食物。
因病制宜。食道腫瘤患者忌食過熱飲料、酒；肝腫瘤患者忌食硬、油炸、刺激性食品和酒；乳腺腫瘤患者不要吃含激素樣物質(zhì)的食物，如花粉、蛤士幙等，忌飽和/動物脂肪及酒；腸腫瘤患者忌酒精、加工肉食、飽和/動物脂肪；肺腫瘤患者忌煙酒、刺激性食物；前列腺腫瘤患者忌食含雄激素的食物，如海馬、鹿茸、韭菜及韭花，忌壯陽類食物及藥物；膽囊腫瘤患者忌食高脂肪、酒、油炸食品，并避免暴飲暴食。
預防腫瘤心態(tài)很重要
林勝友認為，預防腫瘤要從細節(jié)做起。
他首先強調(diào)的是心態(tài)，良好心態(tài)是養(yǎng)生的基礎，穩(wěn)定的情志可使“形與神俱”。很多腫瘤病人容易產(chǎn)生焦慮、抑郁的情緒，事實上，良好心態(tài)是打敗病魔的第一步。
在門診過程中，只要時間允許，林勝友總會和患者嘮嘮嗑，用幽默樂觀的話語開導患者，讓不少患者放下沉重心理包袱。不少患者說，林勝友不僅是一位醫(yī)術(shù)高超的醫(yī)生，也是儒雅、溫柔的“心靈按摩師”。
在飲食方面，林勝友提倡中醫(yī)“天人相應”原則，選擇食材時注重時節(jié)性，不吃或盡量少吃反季節(jié)食物，不吃“稀奇古怪”的食物，不吃過燙的食物，也不能讓自己長時間處于過餓或過飽狀態(tài)。
林勝友還指出，要學會在高度緊張的情況下“開開小差”。現(xiàn)代人受各方面壓力影響，容易長時間處于精神高度緊繃的狀態(tài)，與家人聊聊天、去戶外走走，呼吸新鮮空氣，給自己5-10分鐘時間，躺著、坐著、靠著都可以，這會讓整個人感覺舒暢、放松。
林勝友希望，每一位腫瘤患者能樂觀積極地面對人生，他借用尼采的話鼓勵病患：“那些殺不死你的，終將使你更強大�！�
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