78歲金奶奶睡安穩(wěn)了，帶著每天要吃6顆安眠藥的外甥女來(lái)求助zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

春季睡個(gè)好覺(jué)，是最好最經(jīng)濟(jì)的養(yǎng)生方式。然而，因?yàn)樯顗毫Α⒔箲]、熬夜、疾病等原因，尤其是新冠“陽(yáng)”后，越來(lái)越多的人加入了“失眠大軍”。zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“入睡困難、多夢(mèng)早醒、醒后不易再次入睡，這些都是睡眠不好的表現(xiàn)。長(zhǎng)此以往，不僅影響個(gè)人的精神狀態(tài)，很多慢性疾病都可能被誘發(fā)出來(lái)�！� 湯養(yǎng)元吳良醫(yī)師說(shuō)，zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

吳良，祖上八代行醫(yī)，其中最出名的是清代名醫(yī)吳鞠通。吳鞠通著有《溫病條辨》，是中醫(yī)人的必讀書(shū)目。吳良從小耳濡目染，熟讀中醫(yī)經(jīng)典，對(duì)《溫病條辨》更是熟記于心。zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

吳良說(shuō)，很多人對(duì)失眠存在誤解，覺(jué)得無(wú)非是想得多、心不靜，其實(shí)里面大有學(xué)問(wèn)。經(jīng)過(guò)30余年的臨床總結(jié)，他把失眠大致分成七種類(lèi)型：1.肝膽濕熱；2.痰火擾心；3.心脾失養(yǎng)；4.心腎不交；5.胃中不和；6.心腎不足；7.肝血不足。zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“每種類(lèi)型都對(duì)應(yīng)不同的治療方法，辨清證、找準(zhǔn)類(lèi)型治療就會(huì)相對(duì)簡(jiǎn)單�！眳橇坚t(yī)師說(shuō)。zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

20多年沒(méi)睡好覺(jué)到處求醫(yī)zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

77歲李奶奶終于睡得踏實(shí)zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“困得好，心情好，胃口好，什么都好。”77歲的李奶奶眼下忙著踏青，心情很愉悅。zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

進(jìn)入更年期，李奶奶就出現(xiàn)了睡眠障礙，有時(shí)候入睡困難，有時(shí)候醒后難以入睡。這些年為了失眠，她輾轉(zhuǎn)過(guò)不少醫(yī)院和中醫(yī)館。zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“真的是病急亂投醫(yī)，聽(tīng)說(shuō)哪里有看失眠的我就趕到哪里。往往是稍微好幾天，沒(méi)多久又老方一帖。安眠藥我也吃過(guò)，但吃了頭暈心慌，不敢再吃。”zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

陸陸續(xù)續(xù)跑了20多年，年齡大起來(lái)，李奶奶的睡眠越來(lái)越差。她開(kāi)始徹夜不眠，甚至一想到睡覺(jué)就焦慮不安，每天頭昏腦漲，脾氣暴躁。zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

去年8月底，李奶奶打聽(tīng)到湯養(yǎng)元有位專治失眠的吳良醫(yī)師，又找了過(guò)去。zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

吳醫(yī)師和李奶奶說(shuō)，治療失眠心態(tài)要先放平，治療期間有起伏波動(dòng)很正常的，但一定要堅(jiān)持。耐心四診后，吳醫(yī)師才辨證開(kāi)了中藥。zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

李奶奶服藥到第三周時(shí)，她感覺(jué)入睡變快了，漸漸地一覺(jué)能睡四五個(gè)小時(shí)，甚至六小時(shí)�！斑@對(duì)我來(lái)說(shuō)，真的是天降甘霖啊�！崩钅棠涕_(kāi)心得不得了，一直跟著吳醫(yī)師鞏固至今。zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

其間，李奶奶也出現(xiàn)過(guò)睡眠波動(dòng)的情況，但總體平穩(wěn)�！搬t(yī)患互相配合，吳醫(yī)師每次仔細(xì)調(diào)整方子，我呢謹(jǐn)遵醫(yī)囑，非常信任他。”李奶奶說(shuō)：“非常感謝吳醫(yī)師，我77歲了，現(xiàn)在生化全套指標(biāo)都正常，連新冠我都沒(méi)感染過(guò)�！�zOs新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

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