每年的10月20日是“世界骨質(zhì)疏松日”。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球骨質(zhì)疏松癥患病率為 18.3%，其中女性患病率為23.1%，男性的患病率為 11.7%。而我國(guó)50歲以上人群骨質(zhì)疏松癥患病率為 19.2%，其中男性為 6.0%，女性為 32.1%，65歲以上的人群中骨質(zhì)疏松癥的患病率約為32.0%，其中女性51.6%，男性10.7%，按此推算目前我國(guó)骨質(zhì)疏松癥的患病人數(shù)約為9000萬(wàn)。隨著老齡化社會(huì)的到來(lái)，骨質(zhì)疏松癥已成為全球嚴(yán)重的健康問(wèn)題之一。FT0新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

經(jīng)常有患者因腰部疼痛、關(guān)節(jié)骨痛等就診，經(jīng)過(guò)檢查后發(fā)現(xiàn)存在骨質(zhì)疏松癥，患者的第一反應(yīng)說(shuō)，“醫(yī)生，骨質(zhì)疏松我知道它就是老年病，沒(méi)關(guān)系的，不用治療”，各項(xiàng)研究也表明公眾對(duì)骨質(zhì)疏松癥的知曉率較低，認(rèn)識(shí)不全面。為此，新江蘇傳媒邀請(qǐng)江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院風(fēng)濕免疫科科主任張芳主任醫(yī)師對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行科普解讀。FT0新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

什么是骨質(zhì)疏松癥？FT0新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

“張醫(yī)生，快幫我看下。我這腰疼的厲害啊，感覺(jué)還動(dòng)不了了，早晨打了個(gè)噴嚏就這樣了。”張芳主任門(mén)診迎來(lái)了疼痛難忍的王阿姨。經(jīng)過(guò)一系列檢查，發(fā)現(xiàn)王阿姨是骨質(zhì)疏松合并腰椎骨折。張芳主任解釋說(shuō)，骨質(zhì)疏松癥是一種骨代謝疾病，主要以骨密度降低、骨強(qiáng)度降低和骨微結(jié)構(gòu)惡化為特征，從而增加脆性骨折和骨折風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)槠鸩‰[匿，早期無(wú)特殊癥狀，容易被忽略，所以又稱(chēng)“隱匿的殺手”。FT0新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

骨質(zhì)疏松癥有什么危害？FT0新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的后果是骨折。骨質(zhì)疏松引起的骨折屬于脆性骨折，主要是因?yàn)楣菑?qiáng)度下降、骨脆性增加，而在低能量外力或日�；顒�(dòng)中發(fā)生骨折。骨折最常見(jiàn)的部位是椎體、髖部等，也是老年患者致殘和致死的主要原因之一。骨質(zhì)疏松骨折因?yàn)楣侵亟ǖ漠惓�，骨折愈合過(guò)程緩慢，恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)；同一部位或其他部位再發(fā)生骨折的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加等特點(diǎn)。FT0新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

如何早期自我評(píng)估是否存在骨質(zhì)疏松癥？FT0新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

張芳主任介紹，有多類(lèi)人群可能存在骨質(zhì)疏松癥，應(yīng)定期進(jìn)行相關(guān)檢查。其中包括年齡超過(guò)60歲人群；50歲以后合并骨折史，BMI小于19kg/m2的人群；40歲以后身高減少了超過(guò)4cm的人群；父母任何一方有髖部骨折史的人群；是否合并免疫、代謝性疾病、慢性病、長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)的人群；使用過(guò)3個(gè)月以上類(lèi)固醇激素藥物、抗抑郁藥物、抗癲癇藥物等的人群；雌激素水平降低的人群；過(guò)量飲酒、過(guò)量吸煙的人群等。這部分人都是可能存在骨質(zhì)疏松癥的高風(fēng)險(xiǎn)人群，建議定期至醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。FT0新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

骨質(zhì)疏松癥有什么防治方法？FT0新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)的人群或確診骨質(zhì)疏松的患者，首先應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡膳食，適當(dāng)進(jìn)行日照、運(yùn)動(dòng)，戒煙、限酒，避免過(guò)量飲用咖啡及碳酸飲料，避免摔倒等。除了傳統(tǒng)的鈣劑、維生素D補(bǔ)充劑以外，確診患者應(yīng)堅(jiān)持使用抗骨質(zhì)疏松藥物。同時(shí)對(duì)于確診患者，江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院風(fēng)濕免疫科根據(jù)患者的具體情況開(kāi)展了特色中藥湯劑聯(lián)合艾灸、穴位貼敷等輔助治療，并定期開(kāi)展病友會(huì)宣講、五禽戲、八段錦相關(guān)演示幫助患者更好的治療、隨訪及康復(fù)。FT0新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

通訊員 楊亞旭FT0新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

新華報(bào)業(yè)·新江蘇記者 孫駿FT0新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)