子宮肌瘤，是吃出來的嗎？聽聽鼓醫(yī)專家怎么說
子宮肌瘤讓廣大女性深受困擾，往往談“瘤”色變。記者注意到，搜索平臺上各種關(guān)于子宮肌瘤的詞條層出不窮，子宮肌瘤是良性惡性？子宮肌瘤怎么治療？子宮肌瘤術(shù)后如何恢復(fù)？子宮肌瘤怎么吃？面對這些困惑，新江蘇傳媒邀請南京鼓樓醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師陳靜進行解讀。
食物會把肌瘤“養(yǎng)”大嗎？
飲食篇
備受“冤枉”的食物：
雞肉：關(guān)于“養(yǎng)雞過程中添加激素”的說法廣泛流傳，事實上雞的生長速度快取決于品種，是多年遺傳選育的結(jié)果，額外添加激素反而增加成本。正規(guī)來源的雞肉經(jīng)過烹飪后比較安全，可以正常食用。
豆制品：豆制品中的雌激素屬于植物類激素，多指大豆異黃酮，大豆異黃酮的活性并不高，僅為人體雌激素的萬分之一，植物雌激素不同于人體內(nèi)的雌激素，對內(nèi)分泌的影響微乎其微，可以適量食用。
蜂蜜：正規(guī)來源的蜂蜜中雌激素含量非常低，適量食用不會干擾人體內(nèi)分泌。但是不要貪多哦，進食過量高糖食物會誘發(fā)肥胖，對健康無益。
備受“忽略”的食物：
高脂、高糖食物：長期大量進食高脂肪、高糖類食物易誘發(fā)肥胖，過度肥胖會造成人體內(nèi)的雌激素含量增加，要謹慎適量攝入。
女性保健用品：很多女性為了健康會服用保健品，部分保健品為了達到快速有效的反饋，可能添加雌激素等成分，長期服用可能導(dǎo)致雌激素水平增高、內(nèi)分泌紊亂，建議大家在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用女性保健品。
治療篇
子宮肌瘤是什么？
子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的腫塊，是女性最常見的良性腫瘤。簡單來說子宮肌瘤在女性人群中比較常見，并且大多數(shù)是良性的。所以檢查發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤先不要擔(dān)心，具體情況具體分析，可以到婦科門診就診、尋求幫助。
子宮肌瘤有什么癥狀？
我們的子宮像一個“房間”，履行著女性朋友們月經(jīng)、妊娠、分娩等生理功能。月復(fù)一月、年復(fù)一年的工作，讓子宮容易產(chǎn)生疾病，比如：子宮肌瘤。子宮肌瘤生長在子宮這個“房間”的墻壁上，會產(chǎn)生什么癥狀，取決于肌瘤在子宮中的位置和大小。
凸向子宮表面的子宮肌瘤
相對容易被發(fā)現(xiàn)，在某些情況下，女性朋友能摸到腹部包塊。如果肌瘤壓迫周圍的臟器，比如向前壓迫膀胱可能產(chǎn)生尿頻、排尿困難、尿潴留等癥狀；向兩側(cè)壓迫可能會出現(xiàn)腎臟積水、腰酸等癥狀；向后壓迫直腸，可能會出現(xiàn)便秘等癥狀。
凸向子宮腔內(nèi)的子宮肌瘤
有可能影響月經(jīng)、妊娠和分泌物，若出現(xiàn)月經(jīng)量增多、行經(jīng)時間延長、白帶增多等癥狀，需要引起注意，來醫(yī)院進一步完善檢查。
非特異癥狀
如下腹墜脹，腰背酸痛等不適，甚至發(fā)生劇烈腹痛、大量陰道流血等急診癥狀。
無癥狀
有不少子宮肌瘤尚未出現(xiàn)癥狀，在體檢時發(fā)現(xiàn)。
體檢時發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤怎么辦？
首先，不要慌，先梳理下自己的情況。回顧下月經(jīng)史和身體狀態(tài)，有沒有月經(jīng)改變、大小便改變、腹痛腰痛不適等癥狀。同時考慮下接下來有沒有生育計劃，具體時間安排等。
然后，可以安排時間就診了。就醫(yī)時間有講究：若無急診癥狀，建議選擇非月經(jīng)期，優(yōu)先考慮月經(jīng)剛結(jié)束的時間（月經(jīng)結(jié)束后3~7天）；若有急診癥狀，比如劇烈腹痛、大量陰道流血等，需要盡快急診就診。
總之，發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤不要慌張，梳理自身情況后到婦產(chǎn)科專科就診，進行個性化評估，制定治療或者復(fù)查方案。
通訊員 王娟
新華報業(yè)·新江蘇記者 孫駿
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