最近荔枝大量上市，鮮甜多汁的口感，讓不少人欲罷不能，忍不住多炫幾顆。當(dāng)年大文豪蘇軾就寫(xiě)下“日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人”的名句。當(dāng)然，每天吃三百顆荔枝是夸張寫(xiě)法，現(xiàn)實(shí)中，有些人稍微多吃了幾顆荔枝，健康隱患就來(lái)了。z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

前天晚上，有位叫“×妞”配上荔枝圖并發(fā)文：“罪魁禍?zhǔn)拙褪撬玻艺鏇](méi)多吃，就10來(lái)顆，竟然口腔潰瘍咯�！�z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

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這位網(wǎng)友今年40歲，平時(shí)長(zhǎng)口腔潰瘍的頻率就比其他人相對(duì)高點(diǎn)。6月3日白天，她吃了10多顆妃子笑，結(jié)果當(dāng)天晚上就長(zhǎng)出了兩顆口腔潰瘍。z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

記者在網(wǎng)上看到，有相同困惑的網(wǎng)友不少——z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“昨天看見(jiàn)荔枝剛上市，買(mǎi)了一斤不到，第二天中午吃了一半，晚上吃了一半，當(dāng)天晚上睡覺(jué)就很不得勁，一直吞口水。第二天早上喉嚨腫痛，第三天直接四個(gè)口腔潰瘍。奉勸愛(ài)吃的謹(jǐn)慎點(diǎn)，要命啊，四個(gè)潰瘍。雖然我常年潰瘍，也沒(méi)有超過(guò)兩個(gè)吧�！�z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“你以為你只是吃進(jìn)了荔枝，沒(méi)想到還附贈(zèng)你一個(gè)口腔潰瘍，沒(méi)想到這個(gè)口腔潰瘍位置這么刁鉆�！�z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“靠著荔枝，兩顆口腔潰瘍，進(jìn)化成三顆了，西瓜霜都拯救不了我了�！�z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

吃荔枝會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍嗎？記者采訪了浙江省中山醫(yī)院中醫(yī)經(jīng)典科副主任葉璐醫(yī)師。z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“荔枝性溫，多食則發(fā)熱”z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

體熱的人吃確實(shí)易長(zhǎng)口腔潰瘍z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“這些網(wǎng)友很可能是熱性體質(zhì)，對(duì)他們而言，多吃荔枝確實(shí)比一般人容易長(zhǎng)口腔潰瘍�！比~璐說(shuō)。z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

目前，口腔潰瘍的發(fā)病原因尚不明確，一般認(rèn)為可能與免疫功能紊亂、維生素缺乏、平時(shí)壓力過(guò)大、熬夜等多種因素相關(guān)。另外，如尖銳食物劃傷或者牙齒咬傷等導(dǎo)致的口腔黏膜損傷，也可能導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)生。z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍屬于“口瘡”或“口糜”的范疇，因表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，一般認(rèn)為與“火”這個(gè)病機(jī)相關(guān)。這個(gè)“火”可以是實(shí)火，也可以是虛火。z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“比如說(shuō)像脾胃濕熱的人，這些人平時(shí)喜歡吃比較油膩、辛辣的食物，皮膚比較容易出油，有些人還會(huì)有口苦，嘴巴里黏黏的感覺(jué)，舌苔比較厚、比較黃；還有像心肝火旺的人，這些人平日脾氣急躁，動(dòng)不動(dòng)就要發(fā)火，臉看起比較紅，口干，小便黃。這兩種人群都是屬于實(shí)火。還有一類(lèi)就是陰虛火旺的人，這種人平時(shí)往往有口干，頭暈，耳鳴，手足心熱，甚至有潮熱、盜汗、失眠等，這個(gè)屬于虛火。”葉璐表示，“通俗點(diǎn)講，我們平時(shí)說(shuō)的容易上火的人，更容易長(zhǎng)口腔潰瘍。”z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“荔枝味甘性溫，據(jù)《食療本草》記載，‘食之通神益智健氣’，但‘多食則發(fā)熱’。意思是，吃過(guò)量就容易生熱。如果是這些脾胃濕熱、心肝火旺或者陰虛體質(zhì)的人，吃過(guò)量荔枝相當(dāng)于火上澆油，就更容易出現(xiàn)口腔潰瘍。”葉璐提到，不光是荔枝，桂圓、榴蓮等水果也偏熱性，不宜食用過(guò)量。此外，還有燒烤類(lèi)食物，本身就加了很多味辛的香料，在煙火熏灼之后，也容易導(dǎo)致上火。z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

葉璐建議，體質(zhì)偏陽(yáng)熱的、陰虛火旺的、濕熱的、血糖高的人盡量少吃荔枝，每天吃三五顆荔枝就夠了。平時(shí)容易上火長(zhǎng)口腔潰瘍的人，眼下可以多吃些清熱瀉火的偏涼性食物，比如綠豆、冬瓜、西瓜、梨、蓮藕等。對(duì)于偏熱性的口腔潰瘍患者，可局部外涂西瓜霜、錫類(lèi)散或用不含酒精相對(duì)溫和的含漱液來(lái)緩解疼痛。z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

口腔潰瘍并非都是上火引起z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

這些口腔潰瘍要注意z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

這個(gè)季節(jié)來(lái)門(mén)診看口腔潰瘍的病人不少，但并非都是上火引起的。葉璐說(shuō)，對(duì)于反復(fù)的口腔潰瘍，中醫(yī)臨床要具體辨證，患者到底是濕熱蘊(yùn)結(jié)中焦，還是心火旺盛，或是寒熱錯(cuò)雜，甚至是脾腎陽(yáng)虛，還需要四診合參、辨證論治。z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

最后，葉璐提醒，口腔潰瘍有自愈性，一般1周左右可愈合。但如果口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作且經(jīng)久不愈的，就要格外關(guān)注，因?yàn)橐恍﹪?yán)重的免疫系統(tǒng)疾病也會(huì)出現(xiàn)反復(fù)口腔潰瘍。這時(shí)，就要觀察患者身上有沒(méi)有其他皮膚病變，比如血管炎，生殖器潰瘍、皮膚紅斑等。另外，50歲以上的人群，經(jīng)常在口腔同一個(gè)地方出現(xiàn)反復(fù)不愈的口腔潰瘍，且潰瘍面深淺不一，邊緣不齊，質(zhì)地硬，且周?chē)薪䴘?rùn)，則要注意癌變風(fēng)險(xiǎn)。z46新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)