14歲男孩身高1.69米體重110斤 居然被醫(yī)生喊“減肥”
專家：這是典型的“瘦胖子”，要科學(xué)管理
有一群人，“穿衣顯瘦，脫衣現(xiàn)肉”，他們被稱為是“泡芙人”，也就是我們口中的“瘦胖子”。什么是瘦胖子？他們該不該減肥？
14歲男孩身高1.69米，體重110斤 居然被醫(yī)生喊“減肥”
男生小航今年14歲，是名初中生，身高1米69，體重110斤。平時雖然吃得不多，但是很挑食。他最愛的就是炸雞、薯片，還要配上可樂一起吃。如果在家吃飯碰到?jīng)]有想吃的葷菜，他還會點(diǎn)小龍蝦、串串、燒烤等一類的外賣來吃。
家里人覺得小航吃得不健康，看起來又顯得瘦弱，擔(dān)心對生長發(fā)育不利，就把他帶到了浙江省立同德醫(yī)院糖尿病肥胖�？崎T診。
小航媽媽向蔡玉群主任醫(yī)師表示，小航作為男孩子太瘦了，希望能通過中醫(yī)中藥幫他調(diào)理得胖一點(diǎn)。蔡玉群主任醫(yī)師仔細(xì)打量了下小航，發(fā)現(xiàn)他長得白白凈凈，寬松的白T下身板顯得確實有些瘦弱。
然而，一個細(xì)節(jié)引起了蔡玉群的注意，小航雖然四肢纖細(xì)修長，但腰部卻有些渾圓，隱約還有小肚子，便讓小航去做了人體成分分析。果不其然，檢查顯示體脂百分比為29.8%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正常上限值，蛋白質(zhì)卻只有10.9kg，低于正常下限值，是一個典型的“瘦胖子”。
針對小航情況，結(jié)合中醫(yī)四診，蔡玉群主任醫(yī)師開具了中藥茶飲處方，由藥師、營養(yǎng)師、護(hù)師、健康管理師等組成的管理團(tuán)隊，根據(jù)中醫(yī)辨證分型以及食物不耐受檢測等情況，量身定制了健康管理方案。
在整個治療過程中，從飲食、運(yùn)動、作息、營養(yǎng)補(bǔ)充等全方位進(jìn)行指導(dǎo)，并針對舌脈變化辨證特點(diǎn)調(diào)整治療方案。通過三個月的干預(yù)，小航的各項指標(biāo)肉眼可見發(fā)生了變化，體脂百分比逐漸下降到了18.2%，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)范疇，蛋白質(zhì)逐步上升到12.6kg，達(dá)到中等水平。結(jié)實的身板就像行走的衣架子，整個人看上去也精神多了。
你身邊有“瘦胖子”嗎？
這和不健康的飲食有很大關(guān)系！
據(jù)糖尿病肥胖�？聘敝魅卫詈甏航榻B，“瘦胖子”臨床上被稱為“代謝性肥胖”，也可以稱為正常體重肥胖、隱形肥胖，是指那些體重正�；蛘咂p，但是體脂肪率卻偏高的人。這類人通常表現(xiàn)為四肢纖細(xì)，但腰間脂肪卻很明顯，穿衣服看起來骨瘦如柴，脫掉衣服卻顯得很圓潤。就像我們吃的泡芙一樣，外表看不出，身體里卻裹著一層厚厚的“奶油”，所以又叫“泡芙人”。
李宏春說，“瘦胖子”在臨床中也比較常見，特別是在兒童和青少年當(dāng)中，跟不健康的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動以及體質(zhì)偏頗有關(guān)。
不健康的飲食習(xí)慣分為兩方面。一方面是喜歡進(jìn)食高糖油炸以及加工食品，這類食品往往熱量很高，如果缺乏足夠運(yùn)動，熱量會轉(zhuǎn)化為脂肪囤積在器官周圍和腹腔內(nèi)，形成內(nèi)臟脂肪。另一方面是盲目控制飲食，長期過低的卡路里攝入會導(dǎo)致肌肉流失，與此同時，身體還會進(jìn)一步降低基礎(chǔ)代謝率，減少總消耗量，導(dǎo)致脂肪越來越難減。
從中醫(yī)上來說，這跟人的體質(zhì)也有很大關(guān)系。體質(zhì)是指身體的基本素質(zhì)，由“先天遺傳”和“后天獲得”所形成，體質(zhì)可以反映人體正氣的盛衰，這是發(fā)病與否的決定因素；而體質(zhì)的偏性也會影響到得某種疾病的容易程度，疾病反過來又會影響人體的消化吸收功能。“瘦胖子”很容易出現(xiàn)高血壓、高血脂、脂肪肝等代謝綜合征問題，甚至罹患糖尿病的風(fēng)險要高于“胖子”。
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