春天到 鼻炎鬧 中醫(yī)防治有妙招
一到春天，季節(jié)性過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作，導(dǎo)致頻繁鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，極大影響人們健康及生活質(zhì)量。
浙江省中醫(yī)藥學(xué)會耳鼻咽喉科分會主任委員、省中醫(yī)院耳鼻喉科主任張健介紹，季節(jié)性過敏性鼻炎是一種鼻黏膜慢性反應(yīng)性炎癥�；ǚ圻^敏引起的季節(jié)性過敏性鼻炎也稱為花粉癥，患者每到花粉播散季節(jié)會出現(xiàn)鼻癢、陣發(fā)性連續(xù)噴嚏、大量清水樣鼻涕等癥狀。
張健指出，中醫(yī)防治季節(jié)性過敏性鼻炎，關(guān)鍵在于調(diào)理過敏性體質(zhì)，平衡五臟六腑功能，從病因入手，標(biāo)本兼治。幾個應(yīng)對季節(jié)性過敏性鼻炎的方法，大家不妨一試。
艾灸治療可溫補肺氣、溫通經(jīng)絡(luò)，居家艾灸可選迎香穴、上迎香穴和百會穴。艾灸時用錫紙放在穴位皮膚表面，阻隔艾條掉下火星燙傷皮膚。如有感冒后流黃鼻涕、喉嚨痛癥狀，要避免艾灸。
穴位貼敷是使用一些藥性偏溫的藥物，貼在特定穴位上，從而溫補臟腑、養(yǎng)陽氣、通經(jīng)絡(luò)。過敏性鼻炎需要長期治療，這種簡便驗廉的方法患者可長期使用。
中醫(yī)認(rèn)為，季節(jié)性過敏性鼻炎內(nèi)因是正氣不足、臟腑虧虛，常見有肺氣虛、脾虛、腎虛，因此中藥內(nèi)服治療多用祛風(fēng)除邪、清宣肺氣、益氣健脾、溫腎補陽的方法。用藥開方需醫(yī)生辨證選藥、決定用藥量及療程，切勿聽信偏方自行用藥。
中醫(yī)治療季節(jié)性過敏性鼻炎還有很多特色療法，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合治療方法。
雖然季節(jié)性過敏性鼻炎的癥狀可能會自行減輕或隨著季節(jié)環(huán)境變化不治而愈，但其帶來的危害不容忽視。想減輕痛苦，預(yù)防發(fā)作是關(guān)鍵，建議做好以下幾點。
遠(yuǎn)離過敏原�；颊呖傻结t(yī)院進(jìn)行檢測，根據(jù)結(jié)果，遠(yuǎn)離致敏物質(zhì)，必要時可進(jìn)行脫敏治療。
預(yù)防性調(diào)理�？商崆安扇〈胧╊A(yù)防，如三伏天進(jìn)行穴位貼敷，達(dá)到冬病夏治、未病先防之效。
改善飲食結(jié)構(gòu)。做到少食生冷、寒涼、辛辣、油膩等傷脾食物，保持飲食清淡，營養(yǎng)均衡。
室內(nèi)環(huán)境調(diào)整。定期打掃衛(wèi)生，注意室內(nèi)干濕度調(diào)整，枕頭、被褥常清洗晾曬，勤通風(fēng)，減少塵螨、蟑螂和毛皮屑等過敏原的刺激。
堅持運動。通過長期堅持運動改善或增強(qiáng)體質(zhì)，如快走、游泳、太極、八段錦等，每次至少運動20分鐘，微微出汗即可。
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