天氣轉(zhuǎn)熱，鍛煉健身的人多了起來(lái)，最近，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院骨科門(mén)診里因各種運(yùn)動(dòng)傷來(lái)就診的患者大大增加。
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24歲的甜甜在朋友攙扶下，一瘸一拐走進(jìn)浙大一院之江院區(qū)骨科蔡友治副主任醫(yī)師的專家門(mén)診。前兩天，甜甜召集一群朋友進(jìn)行周末毅行，走了大概三分之二的路程后，甜甜左腿膝蓋開(kāi)始疼痛起來(lái)，回家后休息了3天，仍是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，于是來(lái)醫(yī)院就診。yWq新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

同樣，19歲的大學(xué)生小鄒，也在朋友攙扶下瘸著走進(jìn)了診室。小鄒是健身達(dá)人，在健身房長(zhǎng)期擼鐵，經(jīng)常做負(fù)重下蹲—起身運(yùn)動(dòng)。最近，在教練建議下，他加大了訓(xùn)練強(qiáng)度，有天進(jìn)行下蹲—起身鍛煉時(shí)，他聽(tīng)見(jiàn)自己的右腿傳來(lái)“咯噔”一聲，緊接著膝蓋劇烈疼痛。yWq新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

經(jīng)過(guò)相關(guān)檢查，甜甜被發(fā)現(xiàn)是左腿膝蓋的一塊軟骨片剝離脫落了。蔡友治盡快為她進(jìn)行了微創(chuàng)手術(shù)修補(bǔ)了軟骨片。如果不盡快修復(fù)的話，軟骨就會(huì)徹底壞死。而小鄒則被確診是右膝蓋盤(pán)狀半月板撕裂。蔡友治為他進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。yWq新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“近些年，可以明顯感覺(jué)到大家對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情，但門(mén)診里因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)傷害來(lái)就診的年輕人也持續(xù)增長(zhǎng)，這主要是與不科學(xué)、不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)理念和方式有關(guān)�！闭愦笠辉汗强浦魅魏侧A教授說(shuō)，“冬天，我們骨科接診到很多因?yàn)楸┻\(yùn)動(dòng)受傷的患者，而到了春夏季節(jié)，因爬山、越野、籃球、足球等運(yùn)動(dòng)傷害的患者也非常多�！�yWq新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

專家表示，運(yùn)動(dòng)前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，特別是如果在長(zhǎng)期未運(yùn)動(dòng)的情況下“復(fù)工”，一定要循序漸進(jìn)，慢慢增加運(yùn)動(dòng)量。yWq新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

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