頸椎不好遠(yuǎn)離5類(lèi)高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)BUY新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

上周，50歲的劉女士和親友一起到富陽(yáng)玩，坐皮劃艇漂流時(shí)，突然發(fā)生意外。由于漂流時(shí)遇到高低落差，顛簸中劉女士頸椎受到?jīng)_撞擠壓。BUY新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

當(dāng)時(shí)，劉女士就出現(xiàn)頸部疼痛、四肢無(wú)力的癥狀，緊接著發(fā)現(xiàn)自己全身不能活動(dòng)。隨后，她被緊急送往附近的醫(yī)院救治，通過(guò)頸椎影像檢查后發(fā)現(xiàn)，劉女士頸椎6-7節(jié)完全斷離，頸椎骨折造成脊髓損傷，導(dǎo)致全身癱瘓。BUY新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

上周三，劉女士轉(zhuǎn)到浙大二院手術(shù)。浙二骨科脊柱外科張寧主任醫(yī)師介紹，劉女士本身有強(qiáng)直性脊柱炎的基礎(chǔ)疾病，這是一種累及脊柱為主的慢性炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為脊椎及腰背部疼痛及僵硬。BUY新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

“強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)導(dǎo)致脊柱的緩沖作用減弱，如果在漂流時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)、急停、跌落、加速等動(dòng)作，都容易導(dǎo)致人體受到損傷。嚴(yán)重者會(huì)骨折、頸椎損傷導(dǎo)致癱瘓等�！�BUY新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

目前，劉女士仍在ICU治療，原本骨折斷離的頸椎已經(jīng)手術(shù)復(fù)位，但脊髓神經(jīng)的損傷是不可逆的，接下來(lái)是否能恢復(fù)運(yùn)動(dòng)功能還很難說(shuō)。BUY新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

“漂流是一項(xiàng)有一定危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)，并不適合所有人群，例如有強(qiáng)直性脊柱炎、嚴(yán)重頸椎病、骨質(zhì)疏松等的人群，并不適合參加漂流活動(dòng)�！�BUY新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

張寧主任醫(yī)師說(shuō)，尤其近年來(lái)，頸椎病患病率明顯上升。頸椎病中有一種叫“脊髓型頸椎病”的類(lèi)型，是頸椎病中最嚴(yán)重、致殘率最高的類(lèi)型。這類(lèi)患者在日常生活中一定要注意防護(hù)，如果發(fā)生迎面摔倒、追尾車(chē)禍或參加不恰當(dāng)?shù)臉O限運(yùn)動(dòng)時(shí)，就會(huì)容易引起脊髓損傷，重則導(dǎo)致癱瘓。BUY新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

張寧主任醫(yī)師說(shuō)，暑假里，很多市民會(huì)陪同孩子出門(mén)旅游、玩耍，如果有強(qiáng)直性脊柱炎、頸椎病等，在出行時(shí)要特別注意以下兩點(diǎn)：BUY新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

1.避免漂流、過(guò)山車(chē)、速降、汽艇、滑翔傘等娛樂(lè)活動(dòng)BUY新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

以上活動(dòng)，在顛簸過(guò)程中頸椎會(huì)受到輕重不同的甩動(dòng)，特別是中老年人由于長(zhǎng)期的椎間盤(pán)退變已經(jīng)壓迫脊髓，即使平時(shí)沒(méi)有頸椎病癥狀，參加以上活動(dòng)也可能造成急性脊髓損傷。因此，提醒中老年人特別是頸椎不好的人群，不要參與這些高風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。BUY新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

2.自駕游上高速，佩戴頸托BUY新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

假期是家庭自駕游的高峰期，當(dāng)高速公路上車(chē)流量大、路況復(fù)雜時(shí)，車(chē)輛常會(huì)突然出現(xiàn)剎車(chē)、減速，容易導(dǎo)致追尾，頸椎極度后仰或者屈曲，脊髓壓迫瞬間加重，造成病情加重甚至癱瘓。必要時(shí)可以佩戴合適的頸托，為頸部提供保護(hù)和支撐，從而降低外力對(duì)頸部的沖擊和傷害。BUY新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)