細數(shù)精液對男女健康的諸多好處！
細數(shù)精液對女性健康的幾大好處
有利于消除失眠
刊登在英國《每日郵報》上的一項新研究首次發(fā)現(xiàn)，年輕男性睡眠不足還會導致精子數(shù)量銳減三成。
丹麥南方大學的科學家對一千多名20歲左右的男性參試者的睡眠習慣進行了研究，同時采集參試者的精液樣本進行精子質(zhì)量評估。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常熬夜、夜間睡眠多次被打斷或者失眠的參試者，精子數(shù)量比睡眠正常的參試者少29%。檢查發(fā)現(xiàn)，缺少睡眠的年輕男性睪丸也明顯更小。
科學家分析指出，缺覺導致男性精子數(shù)量減少，此類人群身體更胖、飲酒更多、吸煙更多。此外，睡眠問題還會降低睪丸激素水平。但是，睡眠模式對生育能力的影響一直沒有被認識到。對男性來說，理想的休息時間是保證每晚睡足7至8個小時。
所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因?qū)е碌氖�，�?jīng)常困擾著大家。而當經(jīng)歷一次和諧的性生活后，緊張激動的身體開始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助于消除失眠癥。而且性生活越是美滿，事后也越容易入睡。
減輕經(jīng)期前的綜合癥
女性在月經(jīng)前的5-7天內(nèi)，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區(qū)，進入血液總循環(huán)，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。
另外，精液中的精漿含有前列腺素和一些酶類物質(zhì)。有研究顯示，前列腺素可以引起子宮強烈地收縮，促使血液加速流出骨盆區(qū)，減少經(jīng)期的各種不適。
精液有助于女性陰道的消毒
實驗證明精液中有一種抗菌物質(zhì)——精液胞漿素，一旦進入菌體細胞內(nèi)，就能阻止細菌核糖核酸的合成。精液胞漿素能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌，可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。每周有1—2次精液進入陰道，經(jīng)子宮頸逐漸到達子宮以至輸卵管，能達到消毒殺菌作用。
對于長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎，子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。
能夠滋潤女人的皮膚
滋潤女人的不是精液而是愛情。因為適度的性愛會加速血液循環(huán)、均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細嫩，并起到防治皮膚病的作用。
能提高免疫系統(tǒng)的抗病能力
過于干凈的環(huán)境，會讓人們的身體變得脆弱。偶爾接觸一些別人的體液，會讓我們身體的免疫系統(tǒng)處于一個開啟的狀態(tài)，從而形成良性循環(huán)。不會讓身體在將來碰上一點點突如其來的細菌侵襲就會垮掉。
能促進女性生殖健康
雌激素能夠使女性保持良好的血液循環(huán)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，性生活有規(guī)律的女性，雌激素水平比偶爾同房性要高得多。從而使卵巢的生理功能加強，月經(jīng)正常，還可推遲更年期，而且每一次性愛都會使陰部分泌物增加，防止陰道粘膜干燥。
緩解抑郁情緒
美國密歇根大學的科學家發(fā)現(xiàn)，精液擁有興奮劑的屬性，其中的一些物質(zhì)可以鼓舞情緒，讓人變快樂。調(diào)查顯示，定期接觸精液（性愛不使用安全套）的女性，患抑郁癥的幾率和自殺率更低。
本文綜合：飛華健康網(wǎng)、39健康網(wǎng)、城市快報、生命時報、中國新聞網(wǎng)、江南保健報等網(wǎng)絡(luò)綜合
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