一些女性朋友在體檢中查出乳腺結(jié)節(jié)、乳腺增生后，往往會(huì)對(duì)豆制品下“禁令”，豆?jié){、豆腐都不吃了。乳腺類疾病和豆制品有著密切關(guān)系，這一說法對(duì)嗎？uK3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

浙江省中山醫(yī)院普外科主任郭德超解釋，豆制品作為東方飲食文化的重要組成部分，含有豐富蛋白及多種微量元素。關(guān)于吃豆制品是否會(huì)影響乳腺健康，至今存在爭(zhēng)議。一部分觀點(diǎn)認(rèn)為，乳腺結(jié)節(jié)的出現(xiàn)是體內(nèi)雌性激素不穩(wěn)定，而豆?jié){含有雌激素，因此有乳腺結(jié)節(jié)的人不能喝。uK3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

事實(shí)上，大豆中含有的大豆異黃酮屬于植物性雌激素，這類激素通過消化分解才能夠利用吸收，與常說的人體雌激素不是一回事。uK3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

植物雌激素對(duì)女性體內(nèi)的雌激素水平可起到雙向調(diào)節(jié)作用。當(dāng)體內(nèi)雌激素不足時(shí)，植物雌激素可以起到補(bǔ)充雌激素作用。而當(dāng)人體體內(nèi)雌激素水平過高時(shí)，植物雌激素與受體結(jié)合后可阻止體內(nèi)雌激素與受體的結(jié)合，起到抑制雌激素作用，相當(dāng)于降低了雌激素水平。因此，植物雌激素又被稱為女性雌激素水平調(diào)節(jié)器。uK3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

美國(guó)癌癥研究所和世界癌癥研究基金會(huì)的研究表明，大豆的攝入可以改善乳腺癌患者的生存。豆制品除具有保護(hù)乳腺作用，一定程度上還能預(yù)防更年期綜合征、骨質(zhì)疏松和心腦血管疾病等。因此，食用豆制品不等于補(bǔ)充雌激素，也不會(huì)促進(jìn)乳腺增生，日�？梢赃m當(dāng)吃一點(diǎn)。uK3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

郭德超表示，已經(jīng)明確患有乳腺結(jié)節(jié)的女性朋友不用緊張，乳腺結(jié)節(jié)是一個(gè)影像學(xué)診斷，也可叫作乳房腫物、乳房腫塊，需要到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)一步解讀判定。uK3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

乳腺結(jié)節(jié)在日常生活中可以預(yù)防嗎？郭德超建議，女性朋友可以通過熱敷方法來緩解。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，乳腺導(dǎo)管被疏通后，部分結(jié)節(jié)可逐漸縮小。其次，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，注意少吃寒涼、辛辣食物，改變熬夜習(xí)慣，讓身體在最大程度上得以修復(fù)。此外，生活中要保持愉悅的心情，減少心理壓力。uK3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)