最近,杭州春光明媚,杭州市氣象臺今天宣布:明天入春!預(yù)計11-15日連續(xù)五天滑動平均氣溫高于10℃。
天氣一暖起來,就有家長來問小獅妹:“春天到了,學(xué)校的午睡開始了嗎?”
橙柿互動記者聯(lián)系了一些城區(qū)教育局和學(xué)校,基本上都是五一假期后,開始午睡,還有城區(qū)實現(xiàn)全員躺睡。
有城區(qū)規(guī)定
五一后全區(qū)躺睡
錢塘區(qū)全區(qū)統(tǒng)一規(guī)定,五一后開始躺睡。
臨平區(qū)教育局工作人員說,臨平區(qū)的午睡分冬令時跟夏令時的,夏令時所有的學(xué)段都有午睡,一般是五一以后開始。冬令時一般是高中保留午睡,因為高中生早上起得比較早,課業(yè)也更緊張,小學(xué)就不午睡了。
上城區(qū)教育局相關(guān)工作人員表示,目前,中小學(xué)生的午睡時間,區(qū)里沒有統(tǒng)一的規(guī)定,各校可以根據(jù)學(xué)生的實際需要自主安排。
記者還聯(lián)系了上城區(qū)、拱墅區(qū)和西湖區(qū)的十來所學(xué)校,基本都說是五一后開始午睡。
一位小學(xué)校長說:“現(xiàn)在氣溫還不高,躺睡后起來太冷了,一個不注意,容易感冒,所以等天暖和了再開始,睡得舒服,也健康。”
還有位小學(xué)老師說:“前段時間,區(qū)里正在征集,今年哪些學(xué)校打算購買躺睡椅、墊子等躺睡用具的,看樣子是準備讓更多孩子躺睡了。”
躺睡方案已經(jīng)升級到3.0版本
四大主題躺睡房可選
中午能在學(xué)校躺睡,這讓不少家長覺得幸福。
在幸福河小學(xué),午休躺睡方案已經(jīng)從最初的1.0版本升級到現(xiàn)在的3.0版本,從最初的墊子躺睡,發(fā)展到帳篷躺睡,他們提供了多種躺睡方式,供孩子們選擇。
比如有上海外灘、杭州樂園、東北大炕和蒙古草原四個主題,上海外灘是1.2米寬、1.8米長的沙發(fā)床,可以睡下兩個小朋友,一間躺睡室就可以容納一個班的學(xué)生;蒙古草原是由孩子們自帶的帳篷組成,每個帳篷可以睡1-2個人,拉鏈一關(guān),就是個秘密空間,非常適合午睡。
搬課桌練得很熟練
3分鐘讓教室變寢室
杭州市育才京杭小學(xué)校長莫慧萍說:“我們五一之后會換成夏令時,午睡還是要視天氣情況,不做強行規(guī)定。但六一后開始午睡。一、二年級學(xué)生會帶到專用教室里睡,三到六年級學(xué)生直接把教室秒變寢室!
到了午睡時間,同學(xué)們就把課桌搬到教室兩邊,中間鋪上墊子!鞍嶙雷佣家崆熬毩(xí)過,最快3分鐘,慢點的5分鐘也都能搞定了!蹦iL說。
永正實驗學(xué)校為學(xué)生安排了午睡室,目前孩子們都可以實現(xiàn)幸福的“躺睡”。
午睡室還為小朋友打造了家的溫馨感,除了每人都能裝扮自己的床墊,鋪上喜歡的枕頭和被子,學(xué)校還專門給小姑娘們準備了梳妝臺,用環(huán)保材料做成了放頭繩的架子,看起來像家里一樣溫馨。
有些初中學(xué)校,因為學(xué)習(xí)節(jié)奏快,所以在中午時間,安排同學(xué)們午睡。浙師大附屬杭州筧橋?qū)嶒炛袑W(xué)、筧文實驗學(xué)校,堅持一年四季都為學(xué)生安排午睡。
學(xué)校副校長孫婕說:“我們兩所學(xué)校是進行統(tǒng)一管理的,最初是筧實中學(xué)先進行午睡安排,已經(jīng)堅持了近10年,不過因為場地條件有限,只能讓學(xué)生趴著睡,主要是根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育特點和作息時間,讓學(xué)生利用午休調(diào)節(jié)一下身體和精神!
后來筧文實驗學(xué)校開辦后,也進行了同步的午睡安排。由于低年級學(xué)生還沒有養(yǎng)成習(xí)慣,所以目前在高段實行。
去年9月份,學(xué)校曾經(jīng)嘗試過暫停午休,讓學(xué)生自由安排活動。但是兩周下來,老師們普遍發(fā)現(xiàn)學(xué)生下午課堂狀態(tài),專注度明顯下降,所以又恢復(fù)了午睡的安排。
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