浙二骨科過去一年做了420多臺(tái)跟腱斷裂手術(shù) 一半以上和它有關(guān)
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這幾年，你有沒有發(fā)現(xiàn)，在路上時(shí)不時(shí)能看到背著羽毛球包、露出五色手膠的球友們。在周末，在工作日的傍晚，羽毛球場(chǎng)館幾乎家家爆滿，場(chǎng)地一片難求。就算寒潮來襲，降溫到-5°C，羽毛球場(chǎng)里依舊打得火熱，不少球友穿著短袖揮灑汗水。YXw新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

杭州真的是一座富含“羽毛球氣息”的城市�！坝饓屎蟆崩盍嵛�、浙江第一個(gè)世界冠軍傅春娥、夏煊澤……四十多年來，杭州至少誕生了十多位世界冠軍。YXw新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

2023年，隨著9月份亞運(yùn)會(huì)在杭州的勝利召開，世界羽壇年度收官大賽12月又在杭州奧體中心體育館落下帷幕，更是將杭州的羽毛球熱推向了高峰。在剛剛過去的世界羽壇年度收官大賽，門票一開票，瞬間就秒光，不少球迷因錯(cuò)失現(xiàn)場(chǎng)看“家門口”羽壇巔峰之戰(zhàn)的機(jī)會(huì)而捶胸頓足。YXw新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

而讓杭州羽毛球愛好者自豪和期待的是，2024-2026年，世界羽聯(lián)巡回賽總決賽將繼續(xù)在杭州舉行。YXw新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

身邊的榜樣、世界一流的場(chǎng)館、世界一流的比賽，將杭州羽毛球運(yùn)動(dòng)的群眾基礎(chǔ)越打越扎實(shí)，羽毛球流行風(fēng)越吹越猛。有人說，羽毛球運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在已成為杭州中青年群體中最受喜歡、最時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和社交活動(dòng)。YXw新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

的確，在帶來快樂的同時(shí)，羽毛球作為一種揮拍類運(yùn)動(dòng)，對(duì)心血管系統(tǒng)和全身健康也大有裨益。歐洲和澳洲的科學(xué)家對(duì)8萬人進(jìn)行了10年隨訪發(fā)現(xiàn)，與從不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的人群相比，長(zhǎng)期進(jìn)行揮拍類運(yùn)動(dòng)（包括羽毛球、網(wǎng)球等）可以有效減少大約47%的全因死亡率，這在研究涉及的所有運(yùn)動(dòng)類型中排行首位。YXw新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

但就像硬幣有正反面一樣，羽毛球所需的快速變向、跳躍、減速以及快速揮臂都會(huì)增加受傷的風(fēng)險(xiǎn)。不少羽毛球愛好者表示，羽毛球打得多了，時(shí)不時(shí)會(huì)出現(xiàn)肩痛、膝痛等問題。在骨科醫(yī)生眼中，羽毛球運(yùn)動(dòng)更是當(dāng)之無愧的“跟腱殺手”。以浙大二院骨科為例，2022年11月到2023年11月他們做了420多臺(tái)跟腱斷裂手術(shù)，其中一半以上是打羽毛球?qū)е碌模阅行跃佣�，年齡集中在35歲-45歲的中青年。YXw新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

如今的中青年為什么熱衷打羽毛球？醫(yī)院里，因?yàn)榇蛴鹈驅(qū)е碌倪\(yùn)動(dòng)損傷主要有哪些？普通人打羽毛球應(yīng)該注意什么？這期橙柿深讀，我們請(qǐng)羽毛球愛好者、骨科醫(yī)生、專業(yè)羽毛球教練來聊一聊。YXw新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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打羽毛球成杭州中青年上班族最喜愛運(yùn)動(dòng) YXw新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

浙大二院一年做了420多臺(tái)跟腱斷裂手術(shù) 一半以上是打羽毛球打的YXw新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

熱身！熱身！熱身！打羽毛球前最關(guān)鍵是熱身 建議20分鐘左右 YXw新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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