近日，在一檔綜藝節(jié)目上，王櫟鑫因?yàn)橛螒蛑羞^(guò)于賣力，哈哈大笑導(dǎo)致下巴脫臼，直接被送去了醫(yī)院，還因此上了熱搜。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

到了醫(yī)院急診，醫(yī)生判斷是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

與王櫟鑫同樣遭遇的還有章女士。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

28歲的章女士參加同學(xué)聚會(huì)，同學(xué)的一個(gè)笑話，逗得大家哈哈大笑。突然尷尬的事情發(fā)生了，章女士發(fā)現(xiàn)下巴合不上了，停頓良久，嘗試了幾次，才緩慢合上。聚會(huì)結(jié)束，章女士回家后發(fā)現(xiàn)嘴張得大點(diǎn)就會(huì)疼，擔(dān)心會(huì)再次出現(xiàn)嘴巴閉合不了的尷尬，甚至都不敢打哈欠。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

第二天章女士來(lái)到杭州市第一人民醫(yī)院城北院區(qū)口腔科就診。醫(yī)生詢問(wèn)病史了解到，章女士的顳下頜關(guān)節(jié)長(zhǎng)期有開閉口彈響，有時(shí)還會(huì)耳前脹痛、咀嚼進(jìn)食時(shí)疼痛的情況。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

通過(guò)測(cè)試發(fā)現(xiàn)，章女士張大嘴巴至無(wú)痛范圍最大極限時(shí)可放入兩個(gè)手指頭，比正常人的張口范圍小。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

隨后，章女士去放射科拍了一個(gè)顳下頜關(guān)節(jié)平片，醫(yī)生查看平片后，告訴她這是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂惹的“禍”。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

什么是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂��？oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

杭州市第一人民醫(yī)院城北院區(qū)口腔科丁紅軍主治醫(yī)師介紹，顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病是口腔中的常見(jiàn)疾病，20-30歲年輕人患病率最高，以女性多見(jiàn)。該病是影響顳下頜關(guān)節(jié)和支持結(jié)構(gòu)的疾病，主要的臨床癥狀是疼痛、關(guān)節(jié)彈響及功能受限表現(xiàn)。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

顳下頜關(guān)節(jié)位于耳朵和臉頰交界的地方，耳朵前面在活動(dòng)的地方就是顳下頜關(guān)節(jié)的一部分，“我們可以張閉口感受一下，大致是耳前能感受到有一個(gè)骨頭在移動(dòng)的區(qū)域�！�oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

顳下頜關(guān)節(jié)紊亂其實(shí)在生活中并不罕見(jiàn)，如何遇到以下情況就要注意了：oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

1.工作、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，疲勞焦慮的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)耳朵前面疼，嘴張大時(shí)可能更疼了。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

2.秋風(fēng)瑟瑟，冷風(fēng)一吹，發(fā)現(xiàn)嘴巴突然張不開，關(guān)節(jié)好像卡住了。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

3.有磨牙和緊咬牙的習(xí)慣，早上起來(lái)還會(huì)感覺(jué)臉特別痛。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

4.盡情唱歌一展歌喉時(shí)張嘴過(guò)大，能聽(tīng)到耳邊“嘎達(dá)嘎達(dá)”作響，甚至有疼痛感。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

丁紅軍提醒，如果出現(xiàn)過(guò)上述奇怪的表現(xiàn)，有可能是患了顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病，建議及時(shí)就醫(yī)。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

如何預(yù)防顳下頜關(guān)節(jié)紊亂��？oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

丁紅軍說(shuō)，首先，放松心情很重要，長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的情緒時(shí)會(huì)更容易出現(xiàn)相關(guān)癥狀。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

其次，避免過(guò)度張口和使用咀嚼肌，如大笑、打哈欠時(shí)注意開口度，減少嚼硬食。生活中要保持正確的姿勢(shì)，避免下頜關(guān)節(jié)處于異常的狀態(tài)，不要經(jīng)常托腮。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

此外，改變不良習(xí)慣，不要長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼；睡眠不良時(shí)容易導(dǎo)致牙關(guān)緊咬，如果早上睡醒發(fā)現(xiàn)嘴巴有點(diǎn)張不開時(shí)，一定不要用力去把它撐開。oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“臨床上， 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂以綜合治療及保守治療為主，大部分患者可獲得有效緩解，僅少部分患者最后需要手術(shù)的干預(yù)。部分患者癥狀可自愈，平時(shí)要放平心態(tài)，做好預(yù)防；同時(shí)發(fā)現(xiàn)不適要盡早就醫(yī)，做到早發(fā)現(xiàn)早治療�！�oz3新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)