每日商報(bào)報(bào)道 今天一早，杭州第19屆亞運(yùn)會(huì)馬拉松項(xiàng)目鳴槍開跑，亞運(yùn)盛會(huì)過后，備受矚目的杭州馬拉松也將于11月拉開帷幕。相關(guān)報(bào)告顯示，2022年浙江省經(jīng)常參加體育鍛煉人口中，60歲及以上老年人的比例為23.9%。從項(xiàng)目上看，健身走的參與比例最高，為51.59%，跑步位居第二，為15.81%。數(shù)據(jù)背后，全省熱愛戶外健身的老年人群不在少數(shù)。今天，記者就帶您認(rèn)識(shí)一位76歲的長跑達(dá)人鄭榮福。yxa新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

從家慢跑到靈隱再跑回來，20公里毫不吃力yxa新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

鄭大伯年輕時(shí)就喜歡跑步，從工程師崗位退下來后，堅(jiān)持每天晨跑成了他和老伴的習(xí)慣，跑步地點(diǎn)就在家附近的高校操場(chǎng)。大操場(chǎng)一圈有400米，鄭大伯常常一跑就是十多圈。有時(shí)候興致來了，他還經(jīng)常會(huì)從家一路慢跑到靈隱再跑回來，來回20公里，毫不吃力。yxa新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“2012年的時(shí)候，我偶然在報(bào)紙上看到了‘杭州馬拉松’報(bào)名的信息，抱著‘試試看’的想法找到了主辦方，因?yàn)槭堑谝淮螀①�，年齡已經(jīng)65歲了，對(duì)方有點(diǎn)擔(dān)心地問我‘您能繞著西湖跑上兩大圈嗎’，我說‘完全可以’�！�2012年11月，鄭大伯如愿參加了“杭馬”比賽并順利完成了半程馬拉松，用時(shí)2小時(shí)16分46秒，這個(gè)成績與不少年輕人相比都不遑多讓。yxa新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

這年，因在報(bào)名“杭馬”的過程中與錢江長跑協(xié)會(huì)結(jié)緣，從此，每周二、四、六、日，只要天氣不算太差，鄭大伯都會(huì)定好鬧鐘，于清晨5點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在西湖斷橋集合點(diǎn)，與不少老人一起結(jié)伴在西湖周邊長跑，每次差不多都是10公里。yxa新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

38個(gè)全馬47個(gè)半馬，“輕松跑全程”一如當(dāng)年yxa新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“成千上萬的跑友一起相聚，大家有相同的愛好、話題，一路上說說笑笑，快樂成倍增加，從2012年起，我就愛上了馬拉松比賽，全國各地的馬拉松基本都報(bào)過名�！编嵈蟛f，最北到吉林，最西到甘肅，最南到海南，不同的時(shí)節(jié)、不同的地點(diǎn)、不同的風(fēng)土人情，在路上的人，總是活力無限。yxa新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

2014年，6次比賽；2017年，13次比賽；2020年，10次比賽；2023年上半年，7次比賽。廈門、北京、貴陽、儋州、鄂爾多斯、敦煌、重慶、長春……11年間，38個(gè)全馬，47個(gè)半馬（半程馬拉松），總里程近2600公里，比北京到三亞的直線距離還要長。yxa新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

在鄭大伯家中，一本七八厘米厚、裝有85張證書的文件夾完整記錄了他這些年的比賽經(jīng)歷。11年前，第一次完成半馬花了兩個(gè)多小時(shí)，11年后，就在今年6月，他在包頭完成的最新一次半馬，同樣用時(shí)兩個(gè)多小時(shí)。兩張證書放在一起，一張是65歲，一張是76歲。當(dāng)前的“輕松跑完全程”一如當(dāng)年。yxa新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“現(xiàn)在去跑馬拉松，我算年紀(jì)比較大的了�！编嵈蟛畬�(duì)記者說，參加馬拉松比賽不是為了競爭、為了名次，運(yùn)動(dòng)所帶來的那種精神與身體上的雙重舒暢感才是最大的樂趣。yxa新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

今年10月底，鄭大伯即將前往桐廬參加他的第48次半馬比賽，在這位老人看來，只要比賽沒有年齡限制，他會(huì)一直堅(jiān)持下去。yxa新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)