浙大邵逸夫醫(yī)院關愛兒童眼健康愛心基金揭牌
兒童青少年防近視要做好“一增”和“一減”
每日商報訊 都說眼睛是心靈的窗戶，通過眼睛，我們去觀察和認識世界。但據(jù)最新數(shù)據(jù)，我國近視人數(shù)已高達6億，兒童青少年近視率居世界第一。孩子眼鏡化的趨勢越發(fā)明顯，科學護眼迫在眉睫。
6月6日是全國愛眼日。昨天，浙江大學醫(yī)學院附屬邵逸夫醫(yī)院（下稱“浙大邵逸夫醫(yī)院”）與浙江省婦女兒童基金會聯(lián)合發(fā)起的“邵醫(yī)眼科·珍‘EYE’光明”關愛兒童眼健康愛心基金正式揭牌�；鸪闪⒑�，將進一步整合拓展社會各界資源，推廣“家校醫(yī)”聯(lián)動預防兒童青少年近視方案，不斷擴大項目受益面，為視力健康保駕護航。
“家校醫(yī)”聯(lián)動，守護孩子美好“視”界
據(jù)悉，在我國兒童青少年近視高發(fā)化、低齡化和嚴重化趨勢背景下，浙大邵逸夫醫(yī)院眼科之前曾發(fā)起“珍‘EYE’光明 守衛(wèi)1.0—‘家校醫(yī)’聯(lián)動預防兒童青少年近視”志愿服務項目。
項目團隊由全國知名眼科專家、國家衛(wèi)健委首屆兒童青少年視力健康管理專家咨詢委員會委員、浙大邵逸夫醫(yī)院眼科主任姚玉峰教授擔任組長，潘飛副主任醫(yī)師擔任主要負責人，持續(xù)探索基于現(xiàn)有教育體制，適宜推廣的兒童青少年近視干預方法和管理模式，推動“篩查-建檔-轉診”兒童青少年眼健康服務模式的建立和完善，共建近視干預醫(yī)教結合、醫(yī)防融合示范點（學校）。
項目首創(chuàng)可推廣的家庭每月自測遠視力、班級監(jiān)測、年級督導、學校匯總、醫(yī)務人員分析的視力“輔導員”制度，構建網(wǎng)格化“家校醫(yī)”聯(lián)動防控體系，并將近視防控節(jié)點前移至幼兒園。
昨天的儀式現(xiàn)場上，除了愛心基金，院方還推出了原創(chuàng)新繪本《為鼴鼠當一回“眼睛”》。該書集合臨床一線眼科專家、知名兒童文學作家與專業(yè)畫家多領域力量，用細膩的筆觸將科學用眼知識巧妙融入進溫暖有趣的故事中，為孩子打造了一本充滿愛的專屬護眼書。
預防近視，做好“一增”和“一減”
關于兒童青少年近視防控，潘飛指出，主要是做好“一增”和“一減”。
“一增”就是增加自然光線下的戶外活動，時長上每天保證兩小時。在戶外“目”浴陽光是最簡單且有效預防近視的方法。但是，在疫情和學業(yè)雙重挑戰(zhàn)下，對于現(xiàn)在的中小學生來說，在戶外活動的時間很寶貴。對此，潘飛倡議，上下學時候可以多步行、課間10分鐘走出教室遠眺、放學后先小區(qū)里走走再回家做作業(yè)，以此增加眼睛與陽光的接觸時間。
“一減”是減少學生的用眼負擔，主要包括減少課外各類學習培訓班；減少家庭作業(yè)總量和作業(yè)時間；減少近距離用眼，比如手機、平板電腦等。在看使用電子產品20分鐘后，需抬頭眺望窗外遠方至少20秒；或是做眼保健操，記得一定要先洗手。如此間斷性用眼，可以讓眼睛得到一定程度的放松。
潘飛強調，家長是孩子近視的第一責任人，除了要以身作則，盡力不做“低頭族”，還應多帶孩子參加戶外運動；同時，要密切關注孩子的用眼行為和用眼環(huán)境變化，督促他們養(yǎng)成良好和用眼習慣，一起保護好心靈的窗戶。
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