61歲的孫阿姨有長達(dá)8年的失眠情況。孫阿姨找到在都市快報(bào)詠芝元國醫(yī)館（都市快報(bào)全資國有中醫(yī)館）坐診的金醫(yī)師說，開始晚上只吃半顆安眠藥，吃下去差不多半小時(shí)后便開始迷糊，然后慢慢就睡著了。只不過，第二天起床后的宿醉反應(yīng)讓她印象深刻：頭暈暈的，走路像要摔跤。
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但是，睡不著能有什么辦法？夜夜失眠帶來的焦慮遠(yuǎn)勝于安眠藥帶來的不適。vwO新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

于是孫阿姨開始靠安眠藥入睡，這一吃就是8年，劑量從半顆到2顆。耳鳴、眼花隨之而來，她覺得能不能把藥停了。vwO新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“脈細(xì)、舌胖質(zhì)紅中間裂，又是一個(gè)氣陰兩虛的頑固性失眠患者！”金老給她“望聞問切四診”后作出判斷，并開出藥方。vwO新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

連續(xù)5個(gè)多月，孫阿姨每周來復(fù)診，在金醫(yī)師的指導(dǎo)下，像下樓梯一樣，孫阿姨每個(gè)月將安眠藥量減少一點(diǎn)，一步一步從2顆減少到1/4顆。vwO新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“我不建議失眠患者長期服用安眠藥，所以我也一直在幫助他們戒斷安眠藥，但很多人吃了幾十年了，一下子棄藥也很難，所以我用自己的辦法——每次讓患者減少1/4的用量，直至徹底戒斷�！苯疳t(yī)師說。vwO新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

金義，主治中醫(yī)師。上海中醫(yī)研究班畢業(yè)，從事中醫(yī)專業(yè)60余年。中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神醫(yī)學(xué)、行為醫(yī)學(xué)�？品謺�(huì)委員；上海慈善基金會(huì)、浙江省慈善總會(huì)“滴水公益”義工，在中醫(yī)治療失眠領(lǐng)域有數(shù)十年的豐富經(jīng)驗(yàn)。vwO新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

每周一下午，金義醫(yī)師坐診都市快報(bào)詠芝元國醫(yī)館（省、市醫(yī)�？捎茫ａ槍�(duì)睡眠障礙、頑固性失眠、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等�？汕皝憩F(xiàn)場掛號(hào)就診，或微信添加“浙醫(yī)在線小助手三號(hào)”預(yù)約咨詢。vwO新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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