“陽康”后第二天劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致心肌梗死9Fy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

杭州日?qǐng)?bào)訊 日前，浙江省人民醫(yī)院心內(nèi)科副主任、主任醫(yī)師丁亞輝結(jié)束了一天緊張的工作后，發(fā)了一條朋友圈，感慨當(dāng)天一位心梗患者的舉動(dòng)“膽真大”。9Fy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

陽康第二天就開練9Fy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

當(dāng)天早上8點(diǎn)多，晨練完的金先生（化名）突然感到胸痛，且越來越劇烈，他立刻意識(shí)到心臟出了問題，第一時(shí)間趕到了省人民醫(yī)院急診。心電圖檢查顯示，金先生的前壁心肌梗死。心內(nèi)科值班醫(yī)生、副主任醫(yī)師薛奇來到急診室，看到心電圖后，立即啟動(dòng)冠脈急診流程，一邊聯(lián)系丁亞輝主任醫(yī)師，一邊叮囑導(dǎo)管室護(hù)士做好介入心臟手術(shù)準(zhǔn)備。所幸，手術(shù)很順利，金先生的胸痛很快緩解了。9Fy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

金先生沒有高血壓、糖尿病，血脂不高，也無抽煙喝酒等不良嗜好，此次發(fā)生心梗大家都很意外。醫(yī)生事后進(jìn)一步了解，覺得患者實(shí)在太大膽了。原來金先生是一名運(yùn)動(dòng)達(dá)人，仗著身體好，“陽康”后第二天就開始鍛煉，且鍛煉程度比較劇烈，而發(fā)生胸痛后，他居然還自己走著趕到醫(yī)院。醫(yī)生表示，這個(gè)案例表明，陽康者一段時(shí)間內(nèi)不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，該休息還是得休息。9Fy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

冬季注意防范心梗9Fy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

丁亞輝表示，冬季是急性心梗等心血管意外高發(fā)期，尤其是“陽康”后的恢復(fù)期特別要注意以下幾點(diǎn)。9Fy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

注意保暖，按時(shí)服藥。降溫時(shí)莫忘添衣，尤其是患有高血壓、心臟病的中老年人，要預(yù)防心絞痛、急性心梗等發(fā)生。高血壓、糖尿病、高脂血癥等有基礎(chǔ)疾病患者，應(yīng)按醫(yī)囑服藥，切不可中途隨意停藥。9Fy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

康復(fù)期注意休息，運(yùn)動(dòng)循序漸進(jìn)。丁亞輝說，新冠病毒感染會(huì)導(dǎo)致炎癥發(fā)生，容易讓動(dòng)脈斑塊趨于不穩(wěn)定，斑塊破裂、血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)增加，增加心梗、腦梗發(fā)生的可能性。同時(shí)新冠病毒感染期間，新陳代謝速度加快，心臟負(fù)擔(dān)增加，會(huì)造成心血管疾病的急性發(fā)作，誘發(fā)心梗。感染后恢復(fù)期一般兩周左右（老年人可能需要更長(zhǎng)時(shí)間），之后可根據(jù)自己的健康狀況，適度適時(shí)（避開清晨晚上低溫時(shí)）恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)，并在運(yùn)動(dòng)期間監(jiān)測(cè)心率、脈搏、血氧等指標(biāo)的變化。9Fy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

假期悠著點(diǎn)�！瓣柨怠闭摺⑽搓栒�，尤其有基礎(chǔ)疾病者，在春節(jié)期間推杯換盞、大飽口福，加之走親訪友、家庭團(tuán)聚興奮等因素刺激，對(duì)身體無益，還可能增加發(fā)生心梗的幾率，因此在飲食、娛樂、旅游等各方面都要悠著點(diǎn)。9Fy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

丁亞輝提醒，大部分急性心梗病人在發(fā)病前有早期預(yù)警信號(hào)，包括：疲乏、胸悶、心絞痛頻發(fā)、呼吸困難，并伴有惡心、嘔吐、大汗等，突發(fā)疑似急性心梗，應(yīng)第一時(shí)間撥打120急救電話，盡早送醫(yī)院。9Fy新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)