甜美的睡臉，竟發(fā)出恐龍般的呼聲！ 陳喬恩自曝生病熱搜第一 這病嚴重會導致猝死，有這些癥狀的人需警惕
《妻子的浪漫旅行》節(jié)目播出后，陳喬恩打呼引起了網友熱議。
昨天中午，陳喬恩回應自己睡覺打呼是因為有睡眠呼吸中止癥，全文如下：
節(jié)目播出后，許多觀眾擔心著我睡覺打呼的問題，有些人覺得我十分大方，并不在乎原來美女也會打呼這件事情公諸于世（自己講），有些人則是擔心我的健康問題，是這樣的，我打呼是因為我有嚴重的“睡眠呼吸中止癥”。
去年的時候我做了一個喉嚨的手術，因為醫(yī)師診斷我在深度睡眠的時候，喉嚨會塌陷導致我會呼吸不到空氣，所以就會呈現打呼的狀態(tài)，直到大腦把我叫醒，一個晚上一直會重復這樣的狀況，去醫(yī)院做深層腦電波的結果是，深度睡眠時我一個小時會中止呼吸大概25次，每次會長達50秒以上，這是屬于嚴重的睡眠呼吸中止癥的情況。
說實在的，我活了四十幾年來，我從來都不知道自己有這種病，直到我先生發(fā)現，照他的說法是：“甜美的睡臉，竟發(fā)出恐龍般的呼聲�！�
而且常常呼吸會停掉，他就會像電影演的那樣，伸手探我還有沒有氣息，發(fā)現真停了很久……然后他就真的驚嚇了，醫(yī)師說我的情況其實是很少數的。
因為睡眠呼吸中止癥通常很嚴重的，都是比較肥胖的男人，像我這種體形，還需要開刀的他也是很少遇到。其實這個病不是什么很嚴重的病。有些人聽到“呼吸中止”就會聯(lián)想到會不會睡眠時有危險，其實是當你睡眠呼吸不到空氣時，大腦就會把你叫醒，所以你的身體是無法完全進入真正的休息狀態(tài)的，這樣長久下去，對健康就會有影響。
治療的方法，就是開刀把喉嚨扁桃體切掉、把睡眠時會塌陷的地方的肉拿掉，以后就不太會有呼吸中止，也不太會有打呼的情況了，有很多人是選擇戴上呼吸器睡覺，因為我的鼻子過敏戴不住，所以才用開刀切除的治療。
在喉嚨挖掉一塊肉讓我整整兩個星期幾乎無法說話，一個月無法吃太固體的食物，我也是活生生餓瘦的，仔細想想也是一舉兩得的事情。
現在我已經康復了，有很大的功勞是要謝謝我先生，要不是他被我恐龍般的詭異呼吸驚嚇到，我還不知道原來自己有這種病，能夠提早治療。
什么？瘦的人也會得呼吸綜合征？這一話題立刻引起網友關注，#陳喬恩 睡眠呼吸中止癥#沖上熱搜第一。
鳩摩羅什啊：我爸爸也有這個情況，醫(yī)生讓買個家用呼吸機。
LV不是路易葳：戴呼吸機睡覺，安全第一。
妖孽甘愿做肥鶴618：我也是打呼很大聲，胖了之后才會，還是辦公室女同事一起睡午覺發(fā)現的，可憐單身狗真的自己一個人睡是不知道的。
Hannah柚柚：我爹也是，戴呼吸機睡覺，醫(yī)生說塌陷的肉開掉了，它還會再長出來，開刀就沒意義了，每人情況不同。
誒呀這是咋回事兒：睡覺打鼾每個人的成因不一樣，能準確診斷出原因并對癥下藥（刀），也算是很幸運了。陳喬恩，加油！
什么是睡眠呼吸暫停綜合征？
可能很多人都有這樣的經歷：睡覺時打鼾，有時一口氣沒接上來，會突然被憋醒。這其實是睡眠呼吸暫停綜合征的典型表現。
康大夫國際醫(yī)院全科專家、浙江省第一批全科醫(yī)生毛雪鳳主任醫(yī)師介紹，睡眠呼吸暫停綜合征，是指患者在睡眠過程中反復發(fā)作的上呼吸道塌陷，出現呼吸暫停和低通氣。
醫(yī)學上將每10秒鐘不呼吸稱為呼吸暫停，一晚上睡7小時呼吸暫停達到30次，就是睡眠呼吸暫停綜合征，短期會導致睡眠質量下降、白天嗜睡、注意力不集中、記憶力降低等情況，長期下來更是會心腦血管病風險增加，甚至猝死。
目前普遍認為睡眠呼吸暫停是一種全身性疾病，是高血壓的獨立危險因素，與冠狀動脈粥樣硬化性心臟�。ü谛牟。�、心力衰竭、心律失常、糖尿病密切相關，同時又是引起猝死、道路交通事故的重要原因，已成為一個嚴重的社會問題。
“睡眠呼吸暫停綜合征和肥胖密切相關，從性別上來看，男性發(fā)病率明顯高于女性，女性在絕經后患病率會明顯上升�！泵P主任說，睡眠呼吸暫停綜合征還與上氣道的異常，如鼻腔阻塞、扁桃體肥大、咽喉部狹窄、舌體肥大等有關。此外，小孩子如患有腺樣體增生、扁桃體增生，也可能會引起打鼾；中老年人因肌肉松弛、塌陷，容易引起打鼾；還有一些人因為頜面部狹窄或患鼻竇炎，也會引起打鼾。同時，長期大量飲酒、抽煙、使用鎮(zhèn)靜催眠類藥物，也會導致發(fā)病率提高。
據了解，我國約有1.7億人患有呼吸暫停綜合征，其中六七千萬是中度到重度，需要尋求醫(yī)學幫助。
“如果有長期打鼾史，最好到醫(yī)院做一次睡眠監(jiān)測�！泵魅握f，?睡眠監(jiān)測能全部記錄人體夜間睡眠情況，是診斷睡眠呼吸暫停綜合征重要的檢查，也是評估治療效果的重要參考指標。
“如果監(jiān)測結果顯示確實有睡眠障礙，要采取措施及時干預。最重要的是減肥、控制體重，減少不良生活習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等；睡覺時盡量側臥”。
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