連續(xù)第4天！高溫黃色預(yù)警！請(qǐng)注意防暑降溫

文章來(lái)源：蘇州新聞

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發(fā)布時(shí)間：2025-08-16 19:47:59

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　　蘇州市氣象臺(tái)2025年08月16日08時(shí)51分繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警信號(hào)：預(yù)計(jì)8月16日-18日我市大部分地區(qū)白天最高氣溫均可達(dá)35℃以上。市應(yīng)急局、氣象局聯(lián)合提醒注意防暑降溫。

　　據(jù)@江蘇氣象，8月16日08時(shí)至8月17日08時(shí)，淮北北部地區(qū)多云到陰有分散性陣雨或雷雨。

　　其他地區(qū)晴到多云。

　　今天最高溫度：沿江和蘇南地區(qū)35～36℃，其他地區(qū)33～34℃。

　　明晨最低溫度：蘇南地區(qū)26～27℃，其他地區(qū)25℃左右，全省東南風(fēng)4級(jí)左右。

　　最近幾天又是連日的高溫，出門在外滾滾熱浪襲來(lái)，就像是在蒸籠里一樣。

　　高溫來(lái)襲，溫馨提醒：盡量避開上午10點(diǎn)到16點(diǎn)這個(gè)紫外線最強(qiáng)、氣溫最高的時(shí)段出門；出門記得攜帶遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡、防曬霜等防曬裝備。

　　夏天防曬選擇合適的衣服也可遮擋紫外線，很多人可能會(huì)認(rèn)為穿白色的衣服最能防曬，事實(shí)卻恰恰相反。南京市職業(yè)病防治院（南京市皮膚病防治所）副主任醫(yī)師張揚(yáng)指出：

　　在同等面料下，顏色越深的防曬效果越好，紅色優(yōu)于黑色，黑色優(yōu)于橘色！

　　深色衣服可大量吸收日光中的紫外線，淺色衣物雖然受到的熱輻射相對(duì)較少，確實(shí)會(huì)比較涼快，但它對(duì)紫外線沒什么太大作用，不適合長(zhǎng)時(shí)間暴露在驕陽(yáng)下。

　　夏日里經(jīng)常選用的棉質(zhì)衣服，雖然穿著舒適，但在防紫外線方面則略遜一籌，不過因棉質(zhì)衣服，在吸汗、舒適度方面存在優(yōu)勢(shì)，因此仍是夏季很多人的首選，寬松的衣服也比貼身的防曬效果好。

　　高溫持續(xù)，大家要注意做好防暑降溫工作，小心熱痙攣。

　　什么是熱痙攣？哪些癥狀是“危險(xiǎn)信號(hào)”？一圖了解

　　素材來(lái)源：@蘇州氣象、@江蘇氣象、江蘇新聞

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