新華社北京7月1日電（記者李恒、董瑞豐）記者1日從國家衛(wèi)生健康委了解到，國家衛(wèi)生健康委委托國家心血管病中心牽頭，組織相關領域專家，針對成人高血壓、高血糖癥、高脂血癥、高尿酸血癥等四類慢性病，研究制定了營養(yǎng)和運動指導原則（2024年版），進一步強化慢性病防控關口前移，提高慢性病患者維護和促進自身健康的能力。kGF新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

根據指導原則，在營養(yǎng)方面，成人高血壓、高血糖癥、高脂血癥、高尿酸血癥等四類慢性病患者要堅持健康膳食、控制能量攝入、保證新鮮蔬菜和水果攝入量、限制煙酒或不飲酒等；在運動方面，四類慢性病患者要堅持有規(guī)律的運動，適度量力，循序漸進等。kGF新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

據介紹，高血壓是一種全身性疾病，可導致腦卒中、冠心病、心力衰竭、腎功能衰竭等嚴重并發(fā)癥，目前我國成人高血壓患病率約為27.5%。高血糖癥（包括糖尿病前期和糖尿�。┦且环N以慢性血糖升高為特征的代謝狀態(tài)，成人糖尿病患病率約為11.9%，糖尿病前期檢出率為35.2%，50歲及以上成人糖尿病患病率更高。kGF新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

高脂血癥是一種由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用導致的脂質合成和代謝紊亂的疾病，成人高脂血癥的患病率約為35.6%。高尿酸血癥是一種代謝性疾病，總體患病率約為13.3%。kGF新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

國家衛(wèi)生健康委醫(yī)療應急司有關負責人說，各地要充分發(fā)揮各級醫(yī)療衛(wèi)生機構引領帶動作用，加強對相關慢性病患者營養(yǎng)和運動等非藥物措施干預和指導，引導公眾提高慢性病自我管理的健康意識，通過合理膳食和科學運動有效控制慢性病相關危險因素，不斷提升群眾健康水平。kGF新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網