猛吃山楂球 結果腹痛如刀絞 幾種食物會形成結石，食用要適量
近期，養(yǎng)生圈刮起一陣“古早味零食風”，冰糖葫蘆、山楂雪球……靠著“酸甜開胃”“解膩刮油”的人設，成了年輕人的“朋克養(yǎng)生新寵”。
但也有人因為猛吃山楂球，結果“喜提”胃結石，疼到連夜上醫(yī)院……
一次吃下十多個山楂球
女子腹痛嘔吐徹夜未眠
2月21日下班后，28歲的李女士（化名）心情大好，與朋友看完電影后，又買了近期很火的“糖霜山楂球”，回家一口氣吃了十幾個。過了一個多小時，她突然出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀，肚子也疼到懷疑人生。輾轉一夜未睡后，第二天，她匆匆來到浙江省中醫(yī)院錢塘院區(qū)消化內科就診。
接診醫(yī)生姜寧副主任醫(yī)師一聽癥狀，心里基本有了數。她馬上安排小李做了無痛胃鏡檢查，結果與姜寧醫(yī)生猜測的一致：慢性非萎縮性胃炎，外加一顆“魔丸”——胃結石。
“醫(yī)生，這山楂不是能消食開胃嗎？怎么還給我整出結石來了？”小李一臉懵。
“山楂確實能開胃，但它的鞣酸含量很高。在胃酸刺激下，鞣酸和蛋白質結合形成不溶于水的鞣酸蛋白，再加上果膠和纖維，這就容易變成胃里的‘石頭’。”姜寧解釋。
因為小李的胃結石較大，需要住院治療。其間，小李接受了包括消石、抑酸、護胃等常規(guī)治療。同時，還進行了中醫(yī)理療，幫助她恢復胃腸功能。幾天后，小李的惡心、不適和腹痛癥狀明顯改善。2月26日，再次復查胃鏡，胃結石已經消失，可以順利出院了。
胃結石不容小覷
這些預防要點需注意
姜寧介紹，胃結石就是吃進去的某些食物（比如山楂、柿子、黑棗）在胃里“抱團取暖”，和胃黏液、纖維等混在一起，凝結成了一塊“頑石”。
“得了胃結石，身體會發(fā)出陣發(fā)性上腹痛、腹脹、食欲不振等‘求救信號’，還會出現(xiàn)反酸、燒心、惡心嘔吐等癥狀。病情嚴重者可并發(fā)消化道出血，要是結石進入小腸，還會引發(fā)腸梗阻�！苯獙幈硎�，如果結石較小，可以在醫(yī)生的指導下通過口服堿性液體、可樂溶解或軟化結石，促進結石排出。但盲目大量飲用碳酸飲料會造成胃出血、胃穿孔等不良反應，因此，可樂療法需要在醫(yī)生的指導下進行，不建議患者擅自嘗試。
除了控制高鞣酸食物的攝入，姜寧還建議大家做好這幾點，預防胃結石的發(fā)生：
保持好心情：中醫(yī)說“思傷脾”，保持好心情，脾胃才能健康。
適當運動：散步、慢跑、八段錦，這些運動能幫你的胃“打打氣”，讓胃動力更強，降低胃結石的風險。
早檢查早治療：感覺肚子不舒服，別拖，盡快去做胃腸鏡檢查。
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