2月5日清晨7時許，河南洛陽開往杭州的火車上，發(fā)生了一起令人揪心的事件。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

47歲的張女士帶著對新年的期待，與20歲出頭的兒子一起踏上了來杭務(wù)工的旅程。歷經(jīng)近18個小時的漫長車程，就在火車即將抵達(dá)杭州站時，張女士突然行為異常，開始語無倫次，頻繁給周圍人打電話，講述一些毫無邏輯、支離破碎的故事。緊接著，她的情緒越發(fā)失控，甚至出現(xiàn)了咬舌等自殘行為。更令人揪心的是，她突然對兒子發(fā)起猛烈攻擊，導(dǎo)致其臉上、頭上鮮血淋漓，場面觸目驚心。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

望著母親突如其來的瘋狂舉動，兒子一時之間驚愕不已，無法理解平日里溫柔的母親為何會變成這副模樣。他迅速撥打了120，將母親送到浙江省立同德醫(yī)院急診科。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

經(jīng)過詳細(xì)評估，醫(yī)生排除了器質(zhì)性病變的可能，診斷張女士患的是“旅途性精神障礙”。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“旅途性精神障礙”誘因有哪些？cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“這個病大家可能從未聽過，但它可能悄悄盯著每一個長途旅行的人。尤其春節(jié)、國慶等長假返程高峰或開學(xué)季，是這種病的高發(fā)期�！奔痹\科主任韓芳主任醫(yī)師說道。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

據(jù)了解，張女士常年在老家獨(dú)自生活，與外界的交流極少。這是她第一次遠(yuǎn)行，長途旅行最終導(dǎo)致了精神障礙的發(fā)生。經(jīng)過初步的對癥治療，張女士的情緒穩(wěn)定了下來，但仍需住院接受進(jìn)一步的治療。預(yù)計(jì)再經(jīng)過兩周治療，她將能康復(fù)出院。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

韓芳主任提到，無論是火車、飛機(jī)還是長途汽車，初次長途旅行、擁擠欠佳的環(huán)境、長時間乘車、睡眠不足、容易焦慮緊張或內(nèi)向孤僻的性格等諸多因素交疊在一起，都有可能誘發(fā)旅途性精神障礙這個“隱形殺手”。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

春節(jié)返程高峰還在繼續(xù)，韓芳主任提醒大家關(guān)注身體疲勞的同時，也要重視心理調(diào)適，從而預(yù)防旅途性精神障礙——cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

1.保持良好的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)，上車前確保充足睡眠。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

2.旅途中避免攜帶貴重物品和巨款，以減少精神上的壓力。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

3.結(jié)伴而行，相互照顧，輪流睡覺，消除孤獨(dú)感、緊張感和疲勞感。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

4.保證規(guī)律進(jìn)食和飲水，防止過度饑餓和脫水。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

5.打開車窗，保持空氣流通，防止缺氧。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

6.攜帶抗焦慮藥物，以應(yīng)對可能出現(xiàn)的精神崩潰狀態(tài)。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

7.一旦發(fā)現(xiàn)心煩不適、胸口憋悶、呼吸加快等癥狀，應(yīng)立即到通風(fēng)處呼吸新鮮空氣，并適當(dāng)活動以減輕身心疲勞。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

8.如果旅途中出現(xiàn)情緒低落、焦慮等癥狀，及時向列車工作人員或?qū)I(yè)醫(yī)生求助。cyc新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)