這個(gè)春節(jié)，29歲的杭州小伙小陸要戴著頸托度過(guò)了。前陣子，他在一次滑雪之旅中不慎摔倒，導(dǎo)致頸髓損傷。
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入冬以來(lái)，滑雪運(yùn)動(dòng)持續(xù)升溫，各大滑雪場(chǎng)人滿為患�；╇m刺激，但風(fēng)險(xiǎn)也不容忽視。浙江醫(yī)院骨科（二）主任趙正旭主任醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，滑雪運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉力量、柔韌性、平衡能力等要求較高，膝關(guān)節(jié)負(fù)荷較重，滑雪者容易摔倒、受傷。輕則膝關(guān)節(jié)扭傷導(dǎo)致內(nèi)側(cè)或者外側(cè)韌帶損傷，嚴(yán)重則出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)十字韌帶斷裂或者半月板損傷。小陸是其中比較“麻煩”的一例——頸髓損傷。qmv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

小陸是滑雪愛(ài)好者，有多次滑雪經(jīng)驗(yàn)，并非初學(xué)者。1月初，他特地為自己定制了一次東北滑雪之旅，卻在雪道上因?yàn)榭佣床簧魉さ�。�?dāng)時(shí)他以為只是屁股著地，有些疼痛，并無(wú)大礙。然而，意外發(fā)生后的近一周，他的頸部疼痛加劇，雙手麻木、步態(tài)不穩(wěn)。經(jīng)核磁共振檢查，他被查出頸髓囊性灶，即頸髓損傷。qmv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

據(jù)浙江醫(yī)院骨科（二）主任助理何俊醫(yī)師分析，小陸很可能是頸部揮鞭樣損傷。這種損傷大多見(jiàn)于高速行駛的車輛急剎車或撞車時(shí)，由于慣性作用，頭頸部先向前屈曲，再向后過(guò)度仰伸，造成頸椎過(guò)伸性損傷�；⿻r(shí)摔倒，如果姿勢(shì)不當(dāng)，也可能導(dǎo)致這種損傷。該損傷通常有較輕微或隱匿的骨損傷，X線多無(wú)異常征象，易因疏忽導(dǎo)致延誤治療。qmv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

經(jīng)過(guò)一周的頸部制動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等治療，小陸的相關(guān)癥狀已逐步好轉(zhuǎn)，并于1月18日出院。但后續(xù)他還需佩戴頸托一段時(shí)間，觀察恢復(fù)情況。如果四肢情況還不理想，不排除接受相關(guān)手術(shù)治療的可能。qmv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

近年來(lái)，隨著冰雪運(yùn)動(dòng)的興起，骨科門(mén)診、急診中因滑雪受傷的患者明顯增多。網(wǎng)絡(luò)上甚至流行“雪道盡頭是骨科”的說(shuō)法。qmv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“進(jìn)行冰雪運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷中，扭挫傷、擦傷和骨折最常見(jiàn)�！壁w正旭強(qiáng)調(diào)，摔倒時(shí)手撐地可能會(huì)導(dǎo)致手腕、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等損傷；下肢在滑雪過(guò)程中受力較大，一旦發(fā)生意外，踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)易受損傷。qmv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

趙正旭建議，滑雪前應(yīng)由專業(yè)人員指導(dǎo)，將護(hù)具穿戴到位，并進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng)�；┻^(guò)程中，注意控制速度、觀察四周，量力而行。如果感覺(jué)快要摔倒，則應(yīng)降低重心，順勢(shì)倒下，不要直接用手支撐地面，同時(shí)避免頭部朝下，以減少摔倒可能產(chǎn)生的傷害。qmv新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

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