44歲男子中午到西湖邊跑步 回辦公室后口吐白沫突然倒地……
不幸中的萬幸 同事前一天剛參加了急救技能培訓(xùn)
林先生44歲，工作地點在西湖景區(qū)附近。11月29日，他趁著午休時間出來跑步，然而就在他返回辦公室后不久，驚險的一幕發(fā)生了——他突然倒地，不僅口吐白沫，且四肢強(qiáng)直，失去意識。
不幸中的萬幸，同事們前一天剛接受過急救技能培訓(xùn)，他們一邊為林先生實施心肺復(fù)蘇，一邊呼叫120。120醫(yī)護(hù)團(tuán)隊在將林先生送往浙江醫(yī)院靈隱院區(qū)的路上，發(fā)現(xiàn)他因為室顫而出現(xiàn)心臟驟停，為他做了兩次電除顫，方才讓他心臟恢復(fù)跳動。
來到靈隱院區(qū)急診，林先生還是意識喪失的狀態(tài)，瞳孔對光反射不靈敏，醫(yī)護(hù)人員呼之不應(yīng)，麻醉手術(shù)部團(tuán)隊在床邊進(jìn)行了緊急氣管插管。
浙江醫(yī)院心血管內(nèi)科呂方超醫(yī)師介紹，林先生很快被確診為急性ST段抬高型心肌梗死，隨即被送進(jìn)了導(dǎo)管室。通過冠脈造影，浙江醫(yī)院心血管內(nèi)科毛萍副主任醫(yī)師團(tuán)隊發(fā)現(xiàn)最重要的心臟血管前降支中段99%次全閉塞（罪犯血管），通過介入治療，他們迅速將這段閉塞的血管開通。
“這里是哪里？”“我怎么會在這里？”心臟險情解除后，林先生的意識終于恢復(fù)清醒，術(shù)后被轉(zhuǎn)入ICU的他，剛剛蘇醒時還覺得莫名其妙，經(jīng)醫(yī)護(hù)告知，才知道了前面發(fā)生的種種。
復(fù)盤林先生的搶救過程，醫(yī)生說，他的同事才是“救命恩人”，他們在120抵達(dá)前及時做了急救處理，為林先生后面的脫險立了大功。
到底什么讓他忽然心梗了？
林先生才40多歲，平時還保持著跑步鍛煉的習(xí)慣，到底是什么讓林先生忽然就心梗了？原來，他一直知道自己血壓高，但是沒有重視，更談不上規(guī)范服藥。來院急救時，其血壓一度達(dá)到166/73mmHg。
高血壓是心腦血管疾病最重要的危險因素之一，中國心血管病報告顯示，50%-75%的腦卒中和40%-50%的心梗的發(fā)生與血壓升高有關(guān)。
浙江醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任（主持工作）陳建明主任醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，高血壓患者心臟收縮時，通過主動脈把血液輸送到周圍的血管，承受的壓力比正常血壓人群來得大，容易形成左心室肥厚；此外，長期高血壓容易在血管中形成斑塊。在激烈運(yùn)動、情緒波動等誘因下，斑塊可能破裂，大量的血小板和凝血酶向斑塊破裂的地方聚集，形成血栓，如果血栓堵在心臟的冠狀動脈就會發(fā)生心梗。
打贏心血管保衛(wèi)戰(zhàn)這樣做
眼下正是冬季，是中老年人心血管疾病的高發(fā)季。打贏心血管保衛(wèi)戰(zhàn)，陳建明這樣建議：
1.保暖：根據(jù)天氣變化及時增減衣物，留心室內(nèi)外冷暖轉(zhuǎn)換，心血管病患者要特別注意面部保暖；
2.飲食：低鹽低脂，戒煙限酒，多喝溫水，以降低血液黏稠度；
3.運(yùn)動：必要的體育鍛煉避開清晨寒冷階段，陽光明媚的時候可以在戶外散步或健步走，有條件的選擇在室內(nèi)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如跑步機(jī)、室內(nèi)游泳等；
4.衛(wèi)生：勤洗手，避免接觸已感染流感的人群，必要時考慮接種疫苗以預(yù)防流感；
5.心態(tài)：遇事莫急躁，多與家人、朋友交流，或者尋求專業(yè)心理咨詢；
6.用藥：心血管疾病需要長期治療，平時遵醫(yī)囑規(guī)律用藥，留意身體變化，及時就醫(yī)排查。
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