橙柿互動(dòng)消息 今年3月份，文暉街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開(kāi)出減重門(mén)診，配備全科醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師、中醫(yī)師、康復(fù)師、健身指導(dǎo)員以及心理師全流程參與減重方案制定。至今，已有60多位患者在這里完成了減肥計(jì)劃。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

為什么要在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開(kāi)出減重門(mén)診？家門(mén)口減肥有什么不一樣？ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

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周女士在社區(qū)醫(yī)院2周減掉6斤ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

38歲的周女士身高164厘米，體重145斤。因?yàn)榕�，她有輕微脂肪肝，日常爬樓梯會(huì)覺(jué)得喘。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

“我覺(jué)得自己穿什么都不好看，衣服好難買(mǎi)。”多年來(lái)，她一直和體重作斗爭(zhēng)，每年都在減肥的路上，卻一直沒(méi)能成功。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

上個(gè)月開(kāi)始，她走進(jìn)文暉街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心體重管理門(mén)診，開(kāi)始系統(tǒng)減重。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

在對(duì)周女士進(jìn)行身體評(píng)估，了解她的身體狀況，排除原發(fā)性、繼發(fā)性疾病后，減重門(mén)診服務(wù)負(fù)責(zé)人朱秋靜和團(tuán)隊(duì)對(duì)周女士進(jìn)行了飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，并輔助一人一方的中藥茶飲。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

朱秋靜給出的原則是：多吃蔬菜、多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、少吃油炸肥膩類(lèi)食物，主食盡量吃粗糧、雜糧�！皼](méi)有絕對(duì)不能吃的，只是不健康的要少吃。這就是我們說(shuō)的‘生活化減脂’，能讓人堅(jiān)持下去，慢慢調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)�！�ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

結(jié)合周女士的情況，朱秋靜為周女士開(kāi)出了21天為一個(gè)周期的減重管理，指導(dǎo)她用21天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

“朱醫(yī)生要求我一日三餐都要吃，不能餓。”周女士感到驚喜，而且可以吃火鍋也能吃麻辣燙。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

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周女士有一個(gè)微信群，全科醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師、康復(fù)師等多對(duì)一指導(dǎo)；一日三餐，吃之前，可以拍照發(fā)群，詢(xún)問(wèn)哪些能多吃，哪些要少吃；每周到門(mén)診復(fù)查一次。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

“我知道自己胖的原因就是管不住嘴，邁不開(kāi)腿，但就是不知道該怎么做�！倍嗄甑臏p肥路上，周女士踩了無(wú)數(shù)的坑，“今年有什么不懂的，能隨時(shí)來(lái)問(wèn)，關(guān)鍵是有醫(yī)生指導(dǎo)，會(huì)覺(jué)得很靠譜。”ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

在這樣的減重方式下，周女士?jī)蓚�(gè)多星期減掉了6斤多。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

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為什么要在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開(kāi)出減重門(mén)診？ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

據(jù)統(tǒng)計(jì)，浙江2400萬(wàn)人體重超標(biāo)。如今，減重已經(jīng)成為大家非常關(guān)注的話(huà)題。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

日常坐診中，朱秋靜發(fā)現(xiàn)很多居民會(huì)來(lái)咨詢(xún)?cè)趺礈p肥，也遇到過(guò)很多因?yàn)榉椒ú划?dāng)出現(xiàn)問(wèn)題的。而且全科醫(yī)生在慢病管理中發(fā)現(xiàn)，不少“三高”患者都有超重和飲食生活習(xí)慣問(wèn)題，“如果能幫助大家做好體重管理，就是將慢病預(yù)防關(guān)口前移�！�ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

今年，拱墅區(qū)以“體重管理基層先行”，開(kāi)展培育各具特色的體重管理服務(wù)，不僅在全區(qū)建立首診測(cè)體重制度，還在7家社區(qū)服務(wù)中心開(kāi)放體重管理門(mén)診，至今已累計(jì)服務(wù)七百余人次。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

經(jīng)過(guò)近一年的探索，7家社區(qū)服務(wù)中心在幫大家減重方面形成了各自的特色。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

米市巷中心體重管理門(mén)診主打中醫(yī)特色療法與心理干預(yù)結(jié)合，特別運(yùn)用針灸、推拿、耳穴壓丸、埋線、中藥調(diào)理等中醫(yī)療法，調(diào)節(jié)胃腸功能，抑制食欲，促進(jìn)新陳代謝，輔助減重。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

東新中心體重管理門(mén)診會(huì)根據(jù)肥胖常見(jiàn)的中醫(yī)證型，結(jié)合患者體質(zhì)辨證情況，以改良版“16+8”飲食療法、“中藥代茶飲”以“辨證飲茶”、中藥足浴療法辨證足浴的“三位一體”療法，再佐以針灸治療幫助抑制亢進(jìn)的食欲，促進(jìn)能量代謝，增加能量消耗。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

康橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心面向不同人群推出五大類(lèi)“體醫(yī)融合”促健康項(xiàng)目：青年促肺功能改善和體重管理項(xiàng)目、女性促產(chǎn)后康復(fù)體態(tài)塑形及項(xiàng)目、老年人促慢性病防控項(xiàng)目、殘疾人促肢體康復(fù)項(xiàng)目和青少年促脊柱側(cè)彎項(xiàng)目，還常態(tài)化開(kāi)設(shè)特色中醫(yī)藥運(yùn)動(dòng)健康減重夏令營(yíng)和訓(xùn)練營(yíng)。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

天水武林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心血糖管理-減重門(mén)診，通過(guò)14天連續(xù)管理深入了解患者的生活方式和血糖波動(dòng)情況，制訂個(gè)體化的飲食與運(yùn)動(dòng)方案；精準(zhǔn)分析血糖波動(dòng)的影響因素并積極干預(yù)，指導(dǎo)常規(guī)藥物調(diào)整。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

接下來(lái)，拱墅區(qū)還將繼續(xù)推進(jìn)醫(yī)防融合體重管理，將體重管理內(nèi)容與慢性病醫(yī)防相互融合，構(gòu)建體重管理預(yù)防、篩查、診斷、干預(yù)、治療、隨訪醫(yī)防融合服務(wù)閉環(huán)。ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

去社區(qū)醫(yī)院減重，你覺(jué)得怎么樣？ajU新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

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