如果記憶中的四季是有味道的,那么秋天一定是星星點點綴滿枝頭的桂花香。如今,城中的桂花都已悉數(shù)綻放,空氣中頓時就多了一股恬淡宜人的清香,但只能看,只能聞,對于喜愛桂花的吃貨來說確是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,采擷一些桂花做一份美食,把香甜吃進肚子才是秋天正確的打開方式。
中醫(yī)上說,桂花性辛、溫,具有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀等功效,對于脾胃虛寒、食欲不振、咳嗽痰多等癥狀,桂花都有一定的輔助治療效果,入秋后吃點桂花好處多多。此外,因其濃郁而持久的香氣,桂花還常被用于制作香囊、香薰和精油等,達到提神醒腦、緩解壓力的作用。
桂花花期短,一般只有4-6天,要想食用桂花,就必須趕在最佳的采摘期,桂花的正確保存方法也是花香能否留存的關(guān)鍵。
冷藏是日常生活中最常用的方法之一,將新鮮采摘的桂花放入密封塑料袋或玻璃瓶中,放入冰箱的冷藏區(qū),可以有效延長桂花的保鮮期,但桂花的香氣可能會隨著時間的推移逐漸減弱。除此之外,還可以將桂花放在通風(fēng)良好、陽光直射不到的地方陰干,干燥保存。還有一種方法則是通過鹽水浸泡,利用鹽水的防腐作用,有效延長桂花的保存期限,也能去除一部分苦澀味。
古往今來,以桂花為配料或香料來制作食物,在我國的食譜里不勝枚舉。桂花酒釀圓子、桂花糖年糕、桂花糯米藕、桂花酒、桂花茶……桂花的吃法多種多樣,今天小編整理四種特別的做法,做法簡單,風(fēng)味各異,總有一款是你愛的。
【桂花雪梨膏】
食材:雪梨3個、檸檬1個、白糖和干桂花適量。
步驟:
1.雪梨去皮、去核,切成塊后放入料理機打碎;
2.在雪梨泥中加入白糖、檸檬汁攪拌均勻,用保鮮膜封好放入冰箱冷藏一晚;
3.不粘鍋中放入雪梨泥,大火煮開撇去浮沫,轉(zhuǎn)中小火熬煮,待其變得濃稠且透亮后,放入干桂花,再稍微熬煮一會兒后關(guān)火;
4.將做好的雪梨膏裝入消過毒的密封容器中,平時可用溫水沖調(diào)飲用或是作為果醬、蘸料食用。
【桂花糯米藕】
食材:糯米適量、藕1節(jié)、紅糖200克、冰糖200克、水400毫升、桂花適量。
步驟:
1.將糯米洗干凈后浸泡兩小時,桂花中加入冰糖,再加入適量水,調(diào)制成桂花糖水;
2.藕段洗凈后削皮,放在桂花糖水里浸泡半小時;
3.藕段前后切開,塞進糯米;
4.塞完后,用牙簽將兩頭固定住,放入桂花糖水中浸泡兩小時后上火燉煮兩小時;
5.將煮好的藕段放涼,切片,澆上紅糖汁撒上桂花即可。
【桂花仔排】
食材:排骨500克、桂花蜜適量、干桂花適量、蔥適量、姜3片、香葉2片、八角2個、白芝麻適量、料酒適量、味極鮮和香油適量。
步驟:
1.將排骨洗凈,下熱水中焯水兩分鐘;
2.加入姜、蔥、香葉、八角翻炒均勻,炒出香味,接著倒入適量的料酒,味極鮮和1勺桂花蜜,翻炒均勻后上色;
3.加入溫水與排骨齊平,燒開后蓋上蓋子轉(zhuǎn)中火燜煮;
4.待湯汁變少后,開蓋轉(zhuǎn)大火收汁,看到湯汁黏稠后即可關(guān)火;
5.裝盤后撒上一些干桂花,淋上幾滴香油,即可食用。
【桂花燉奶】
食材:牛奶1瓶、雞蛋2個、桂花蜜適量。
步驟:
1. 取兩個雞蛋,分離蛋清和蛋黃,蛋清與一瓶純牛奶攪勻成蛋奶液;
2.過篩子,將過篩后的蛋奶液倒入蒸碗,蓋上保鮮膜,用牙簽在保鮮膜表面扎一些小氣孔;
3.準(zhǔn)備好蒸籠,大火把水燒開后,放入燉奶,關(guān)蓋大火蒸十五分鐘左右;
4.撕掉保鮮膜,冷卻至不燙手的程度,淋上兩勺桂花醬,即可食用。
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