前兩天，中國(guó)工程院院士鐘南山在接受采訪(fǎng)時(shí)表示，自己目前身體很好，就是以前有痛風(fēng)，伴隨著激發(fā)，有同一個(gè)部位的骨關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)腿腳不便，治療時(shí)間比較長(zhǎng)，現(xiàn)在基本都恢復(fù)了。HZM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

骨關(guān)節(jié)炎是一種退行性疾病，在老年人甚至中年人身上高發(fā)。相關(guān)研究顯示，65歲以上膝痛人群有超過(guò)50%為骨關(guān)節(jié)炎患者，75歲以上膝痛人群中的骨關(guān)節(jié)炎患病率超過(guò)80%。HZM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

“骨關(guān)節(jié)炎最常見(jiàn)的癥狀是關(guān)節(jié)疼痛和壓痛。”浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院（省新華醫(yī)院）骨傷二科主任吳連國(guó)教授說(shuō)，臨床表現(xiàn)還包括關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)畸形、骨摩擦音和肌肉萎縮。對(duì)早期的骨關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō)，不適感覺(jué)出現(xiàn)后，休息后會(huì)有好轉(zhuǎn)，且疼痛感常與天氣變化有關(guān)，寒冷、潮濕環(huán)境均可加重疼痛。HZM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

吳連國(guó)教授建議40歲以上的朋友，如果有感覺(jué)到膝關(guān)節(jié)不適，特別是睡醒后關(guān)節(jié)僵硬、伸不直；陰天、降溫天氣，膝關(guān)節(jié)就會(huì)隱隱作痛；上下樓的時(shí)候，就感覺(jué)關(guān)節(jié)酸脹疼痛等癥狀，應(yīng)該到醫(yī)院骨傷科做一個(gè)檢查，盡早進(jìn)行干預(yù)。HZM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

造成骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病的原因有很多，高齡、遺傳、肥胖、過(guò)度運(yùn)動(dòng)等都是骨關(guān)節(jié)炎的易感因素。HZM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

“有一項(xiàng)傳統(tǒng)體育保健運(yùn)動(dòng)——太極拳，很多人都覺(jué)得很安全，其實(shí)對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)要適度做�！眳沁B國(guó)教授解釋?zhuān)珮O拳的技術(shù)特點(diǎn)是膝關(guān)節(jié)始終處于半蹲位的靜力性支撐，身體重心較低且動(dòng)作緩慢，如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量單一鍛煉，髕骨關(guān)節(jié)面就會(huì)經(jīng)常受到摩擦、擠壓、沖撞和捻挫等，加速髕骨軟骨退變，引起關(guān)節(jié)疼痛。HZM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，要養(yǎng)成適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)習(xí)慣，不要突然進(jìn)行高強(qiáng)度、過(guò)度運(yùn)動(dòng)，這會(huì)加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要注意控制體重，有高尿酸癥的朋友，一定要注意痛風(fēng)的治療與控制。年輕人還要注意關(guān)節(jié)保暖，長(zhǎng)期伏案工作、久坐久站、長(zhǎng)期吹空調(diào)等習(xí)慣都是骨關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)因素。HZM新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)