你多久沒能放下手機(jī)一個(gè)小時(shí)了？
“有非常多的人從頭到尾在看手機(jī)” 國(guó)際攝影大師在中央美院演講時(shí)憤然退席
作為觀演禮儀中最基本的“不玩手機(jī)”，為什么這么難做到？
9月19日，國(guó)際攝影大師、世界著名當(dāng)代攝影藝術(shù)家斯蒂芬·肖爾在中央美術(shù)學(xué)院美術(shù)館學(xué)術(shù)報(bào)告廳演講時(shí)，很多觀眾在臺(tái)下看手機(jī)，最后斯蒂芬·肖爾中斷了演講，離開現(xiàn)場(chǎng)。
離席之前，斯蒂芬·肖爾通過現(xiàn)場(chǎng)翻譯向在場(chǎng)觀眾說：“既然我現(xiàn)在談?wù)摰氖亲⒁饬@個(gè)話題，你們也知道我在聊注意力，那我覺得，你們也應(yīng)該明白，在日常生活中注意力的重要性。然而，我發(fā)現(xiàn)今天在場(chǎng)的各位，其中有非常多的人從頭到尾都在看手機(jī)。你們今天特意來聽這個(gè)講座，卻都不能夠集中注意力。那么你怎么能夠在意，你平時(shí)吃的東西，或者太陽照在你皮膚上的那種感覺呢？我們今天就到此結(jié)束，挺好的。”
這場(chǎng)中斷的演講，讓觀演禮儀成為了熱度很高的討論焦點(diǎn)，作為觀演禮儀中最基本的“不玩手機(jī)”，為什么這么難做到？
睜眼手機(jī)，閉眼手機(jī)，手機(jī)似乎已經(jīng)成了擺脫不了的依賴，大家每天有多少時(shí)間能夠不碰手機(jī)，橙柿直通車做了個(gè)小調(diào)查。
成年人被困在手機(jī)里的生活
深圳王女士 財(cái)務(wù)
每天看手機(jī)超過9個(gè)小時(shí)
深圳的王女士一查手機(jī)使用時(shí)間嚇一跳，她的手機(jī)顯示每天使用時(shí)間超過9小時(shí)，使用量排名前三的App是微信、小紅書和剪映。
“用手機(jī)也是沒辦法，領(lǐng)導(dǎo)隨時(shí)給你發(fā)個(gè)微信聊工作，如果你沒及時(shí)回信息，領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為你對(duì)工作不上心，沒有及時(shí)關(guān)注手機(jī)，需要你秒辦秒回秒說收到。”
王女士說，每個(gè)人在社會(huì)中扮演不同的身份，除了工作中是職員需要及時(shí)反饋工作信息外，比如你家有孩子，你還得時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注學(xué)校家長(zhǎng)群的信息；如果你出門，你就要用手機(jī)打車，坐地鐵用手機(jī)刷卡。
“主要是生活、工作對(duì)手機(jī)依賴蠻強(qiáng)烈的，哪怕你不用工作，你去菜市場(chǎng)也要用手機(jī)支付，快遞、外賣也需要用手機(jī)，看股票也用手機(jī)，就是每時(shí)每分都需要手機(jī)，即便你出門旅游，也時(shí)刻要用手機(jī)來拍照片�！�
王女士說，除了睡覺之外，手機(jī)沒離開過身邊。
“我基本做不到一個(gè)小時(shí)完全不看手機(jī)，說實(shí)話，不是說我多么喜歡玩手機(jī)，而是手機(jī)已經(jīng)滲透到生活的方方面面，習(xí)慣了，哪怕空一分鐘也想拿起來看看，生怕錯(cuò)過什么信息�！�
杭州張先生 公司員工
每天看手機(jī)超過8個(gè)小時(shí)
杭州的張先生，孩子才14個(gè)月，因?yàn)樗疹櫤⒆拥臅r(shí)候看了眼手機(jī)，結(jié)果孩子從床上掉下來砸到頭，他被老婆狠狠批評(píng)，自己也很心疼。
張先生說，自己用手機(jī)最主要的就是工作，手機(jī)微信好友太多，僅群聊就有一兩百個(gè)，這些微信群每天都很活躍，每時(shí)每刻群里信息不斷在刷新，大部分都與工作有關(guān)�！坝绕涫桥c工作有關(guān)的重要群信息，每天都在聊工作，要時(shí)時(shí)刻刻去看，不是我離不開手機(jī)，而是工作把我與手機(jī)不得不綁定在一起�！�
“即便是帶娃的時(shí)候，一旦有空了，也要去打開手機(jī)關(guān)注工作群聊信息，根本放不下，超過一個(gè)小時(shí)不看手機(jī)做不到，十分鐘都做不到。”
張先生使用的是華為手機(jī)，過去一周的時(shí)間內(nèi)，他每天使用手機(jī)時(shí)間是8小時(shí)37分，使用時(shí)間排名前三的App是微信、微博和嗶哩嗶哩。
杭州章師傅 外賣員
每天看手機(jī)超過12個(gè)小時(shí)
杭州的章師傅跑外賣5年多，他每天除了睡覺，手機(jī)的頁面都是停在外賣頁面上。
“我們?cè)谶@個(gè)頁面上除了搶訂單之外，可能同事在吃飯，他們會(huì)在頁面上分享自己來不及送的訂單，所以我們要隨時(shí)關(guān)注�！�
章師傅說，如果這個(gè)頁面上不定時(shí)看或打開，或者你某個(gè)時(shí)間段沒有接單，系統(tǒng)可能會(huì)判定你下線了，會(huì)影響到服務(wù)分。
有時(shí)，外賣員經(jīng)過路口等候紅綠燈時(shí)也會(huì)經(jīng)常刷手機(jī)。章師傅說，其實(shí)大家都知道在路口不要刷手機(jī)，因?yàn)闀?huì)影響安全，但刷手機(jī)是看有沒有來訂單。還有一種是可能經(jīng)過某路段沒有信號(hào)，擔(dān)心外賣訂單頁面自動(dòng)退出，所以要點(diǎn)一下。
“如果好久沒來單了，在等紅綠燈的時(shí)候就會(huì)下意識(shí)去看一看。”
章師傅說，在路口等候紅綠燈看手機(jī)，更多是看送單時(shí)間還剩多少，送外賣的下一家具體地址在哪里，從哪個(gè)方向走更加節(jié)省時(shí)間，這樣可以更加合理規(guī)劃路線來送，“如果超過了送單時(shí)間，也可能會(huì)有投訴”。
章師傅和同事每天在外面跑外賣，基本都靠手機(jī)，“像我一天用手機(jī)在12小時(shí)以上，有些同事跑得多，可能在14個(gè)小時(shí)左右，我們就靠手機(jī)接單來賺生活費(fèi)，基本每人用兩部手機(jī)，早上充一次電，中午要充一次電”。
章師傅說，自己唯一不需要手機(jī)的時(shí)候是在春節(jié)期間。
“那段時(shí)間我每天只需要充一次電，而且還用不完，不看手機(jī)的時(shí)間和家人聊天打牌吃飯，很開心很放松，但工作的大部分時(shí)間里必須隨時(shí)看手機(jī)，我們這個(gè)行業(yè)幾乎離不開手機(jī)�！�
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