暑假的最后一周，孩子們是怎么過(guò)的？興趣班“無(wú)縫銜接”到開(kāi)學(xué)，“收心”惡補(bǔ)作業(yè)，查視力換一副眼鏡……
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今夏杭城40度的高溫勸退了不少家庭，出游計(jì)劃擱置，基本宅在家里�！懊刻鞈敉饣顒�(dòng)2小時(shí)沒(méi)法保證，他爸下了班就窩在家里打游戲�！焙⒆幽赣H擔(dān)心又無(wú)奈。5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

在浙江大學(xué)眼科醫(yī)院一樓視光大廳，“幾家歡樂(lè)幾家愁”的場(chǎng)景正在上演：四年級(jí)的男孩瓏瓏配了OK鏡復(fù)查，被告知視力控制不理想；汪女士的大女兒近視400多度，二胎寶寶遠(yuǎn)視儲(chǔ)備也已經(jīng)不夠了；蔣女士帶著孩子來(lái)復(fù)查，三年間度數(shù)只漲了50度。5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

三年間度數(shù)幾乎不漲5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

暑期家長(zhǎng)規(guī)劃“陽(yáng)光銀行”5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

上一副眼鏡有了磨損才更換的，聽(tīng)起來(lái)似乎有些凡爾賽，但實(shí)實(shí)在在發(fā)生在蔣女士家五年級(jí)的孩子身上。5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“三年多來(lái)，孩子的近視度數(shù)從150度只增長(zhǎng)至200度，近視控制效果還是算可以的�！苯逃咳珖�(guó)綜合防控兒童青少年近視專家宣講團(tuán)成員兼家長(zhǎng)宣講團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)、浙江大學(xué)眼科醫(yī)院視光中心主任倪海龍醫(yī)生表示。5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

蔣女士和丈夫都患有高度近視，他們?cè)缭珙A(yù)料到孩子的視力先天條件差，在近視防控方面格外上心，為此，蔣女士帶著孩子尋求倪海龍醫(yī)生的幫助。5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

許多家長(zhǎng)覺(jué)得每天保證孩子戶外活動(dòng)兩小時(shí)很難。倪海龍?zhí)岢隽艘惶讓?shí)用的建議，哪怕是半小時(shí)對(duì)孩子眼睛也有益處：“戶外活動(dòng)的時(shí)間可以多次累加；放學(xué)后的時(shí)間，家長(zhǎng)可以用自行車接送孩子，打開(kāi)小汽車頂部遮陽(yáng)，回家途中二三十分鐘也可以讓孩子目‘浴’陽(yáng)光；放學(xué)先做作業(yè)，等天黑了再出去活動(dòng)就失去意義了；飯后立馬讀書(shū)寫(xiě)字，糖分和近距離用眼累加更容易誘發(fā)近視……”
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蔣女士每次復(fù)查都會(huì)細(xì)致記錄，及時(shí)總結(jié)孩子這段時(shí)間以來(lái)的不足。“即便計(jì)劃再周密，如果孩子不執(zhí)行，一切努力都將是徒勞�！笔Y女士坦言，為了增加趣味性，她與孩子暑期約定了“陽(yáng)光銀行”：達(dá)到一定時(shí)間戶外活動(dòng)后，可以適當(dāng)使用電子產(chǎn)品作為一種獎(jiǎng)勵(lì)。倪海龍醫(yī)生的醫(yī)囑小紙條也被貼在了孩子文具盒內(nèi)，方便隨時(shí)提醒，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

家長(zhǎng)焦慮的背后5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

可能是“雜音”太多5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

一位母親抱著孩子在醫(yī)院鏡片柜臺(tái)專心致志地研究起“星趣控”等相關(guān)近視防控類產(chǎn)品，近年來(lái)，離焦鏡片等逐漸走入公眾視野。門(mén)診中不少人存在諸多疑惑：近視產(chǎn)品怎么選？普通的鏡片和離焦有什么區(qū)別？近視控制不好要配眼藥水嗎？費(fèi)用大概多少……5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

倪海龍大致給家長(zhǎng)算了一筆賬，一副離焦眼鏡平均在二、三千元左右不等，角膜塑形鏡一年算上間接成本大概在一萬(wàn)多左右。“近視的控制是多方面的，醫(yī)學(xué)手段和生活習(xí)慣都是不可或缺的，如果家長(zhǎng)不了解孩子的用眼情況，也可以考慮先用單光鏡片做個(gè)過(guò)渡，3-6個(gè)月后一定要來(lái)復(fù)查，如果是年增長(zhǎng)在50度以內(nèi)，是可以接受的。但如果年增長(zhǎng)75度及以上屬于進(jìn)展性近視，一定要及時(shí)進(jìn)行特殊控制手段的干預(yù)�！�5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

孩子的近視問(wèn)題是家長(zhǎng)一生的健康課題。近期，細(xì)心的市民會(huì)發(fā)現(xiàn)，在杭城部分地鐵車廂、燈箱處多了許多關(guān)于近視防控的公益漫畫(huà)，以及潮新聞·錢(qián)江晚報(bào)與之共創(chuàng)的護(hù)眼科普視頻，這些內(nèi)容再次將公眾的注意力聚焦到了孩子的眼健康問(wèn)題上。5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

作為浙江唯一一位入選全國(guó)科普工作先進(jìn)工作者的醫(yī)生，2022年度浙江省科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)首批科普成果項(xiàng)目獲獎(jiǎng)?wù)�，倪海龍醫(yī)生的最新力作《孩子的第一本護(hù)眼書(shū)》即將在開(kāi)學(xué)季與孩子們見(jiàn)面。5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

“希望通過(guò)這本書(shū)，能夠讓家長(zhǎng)和孩子在近視防控的道路上少走彎路，讓這本漫畫(huà)成為孩子眼健康的啟蒙，照亮他們通往光明的未來(lái)�！蹦吆｝埍硎�。
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“雙減”政策背景下，家長(zhǎng)不應(yīng)該一味地給孩子做“加法”，變成了各類室內(nèi)興趣班。孩子還是要野一點(diǎn)，多出去大自然。陰天雨天的戶外對(duì)眼睛依然有助益，聽(tīng)倪叔叔講護(hù)眼的故事……5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

今年9月，全國(guó)將迎來(lái)第9個(gè)近視防控宣傳教育月。倪海龍醫(yī)生多年來(lái)和團(tuán)隊(duì)成員陸續(xù)走進(jìn)多地校園開(kāi)展公益講座。開(kāi)學(xué)第一課，先和孩子聊護(hù)眼。浙江大學(xué)眼科醫(yī)院近視防控宣講團(tuán)流動(dòng)校園科普宣講活動(dòng)目前已開(kāi)放報(bào)名，有意向的學(xué)�？蓲呙瓒S碼進(jìn)行登記。5Ir新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)