進(jìn)入伏天以來，天氣炎熱不已，時(shí)而熱得人煩躁不安，時(shí)而感覺整個(gè)人昏昏沉沉的，打不起精神。值得注意的是熱到頭暈眼花的時(shí)候，可能是我們的大腦在“罷工”。近日，浙江省人民醫(yī)院急診病房就接診了一位因在高溫天氣下舍不得開空調(diào)，竟突發(fā)短暫休克的75歲大伯，最后經(jīng)過降溫、補(bǔ)液、抗休克等治療后體征終于趨于平穩(wěn)，但目前卻仍遺留下了頭暈、頭昏、頭痛、乏力等“后遺癥”，久久難以緩解。
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專家提醒，大腦對(duì)高溫的耐受性相對(duì)較低，怕熱是大腦的最大“軟肋”，因此，天氣炎熱，大家一定要注意避暑。8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

大伯舍不得開空調(diào)，在家突然昏厥、引發(fā)休克8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“本來在家待著好好的，他突然就暈倒在地上，渾身抽搐……”在浙江省人民醫(yī)院急診病房里，吳大伯（化名）的女兒向醫(yī)生描述當(dāng)時(shí)的情形。8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

今年75歲的吳大伯在家休息時(shí)，夏季酷暑難耐，連續(xù)多日40℃的高溫讓人直呼要“熔化”了，但是對(duì)于老一輩來說，始終是節(jié)儉慣了，盡管外面烈日當(dāng)空，但是吳大伯還是舍不得在家開空調(diào)，每次只開電風(fēng)扇，實(shí)在熱得受不了，就再用扇子扇扇。8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

上周，吳大伯在吃完午飯后，突然感覺一陣頭暈?zāi)垦�、意識(shí)模糊，隨后暈倒在地上，整個(gè)人還不停抽搐。見此情形，吳大伯的女兒急忙撥打120將他送往醫(yī)院搶救。8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

到醫(yī)院時(shí)，吳大伯的體溫已經(jīng)高達(dá)41.8度，呼吸急促，處于深度昏迷狀態(tài)，急診醫(yī)生綜合判斷為重度中暑。于是，急診醫(yī)生立即為他進(jìn)行補(bǔ)液擴(kuò)容、糾正電解質(zhì)紊亂，蓋冰毯冰帽、輸注4℃冰鹽水、冰鹽水灌腸等降溫治療。經(jīng)過一系列的救治后，吳大伯的休克狀態(tài)終于得以緩解并趨于平穩(wěn)，但目前仍遺留了頭暈、頭痛、乏力等不適癥狀，仍需進(jìn)一步住院觀察。8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“為什么中暑之后一直感覺腦袋暈暈的，難以緩解呢？”對(duì)此，該院神經(jīng)內(nèi)科主任郭舜源表示，作為人體最重要的器官之一，大腦是神經(jīng)中樞系統(tǒng)的“高級(jí)指揮官”， 人們很多重要生理活動(dòng)，比如學(xué)習(xí)、記憶、情緒、感覺、運(yùn)動(dòng)等，都離不開它的指揮和調(diào)節(jié)。但大腦也有“軟肋”，那就是對(duì)溫度的變化非常敏感，尤其怕熱。8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“大腦中有個(gè)地方叫下丘腦，那里有個(gè)體溫調(diào)節(jié)中樞，就像‘中央空調(diào)’一樣，能調(diào)控身體的產(chǎn)熱和散熱，使人體核心溫度始終保持在37度左右。在持續(xù)高溫的環(huán)境里，‘中央空調(diào)’（下丘腦）不得不超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，很容易因‘過載’而失靈�！惫丛唇榻B，體溫失控，再加上大量排汗引起電解質(zhì)紊亂，人就會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、頭暈、眼花、耳鳴，以及面色潮紅、煩躁不安等現(xiàn)象，就是典型的中暑表現(xiàn)。值得一提的是，大腦很容易受到損傷，往往過熱會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞死亡，而這些死亡的腦細(xì)胞是無法復(fù)活的，可以說，中暑對(duì)大腦的傷害具有永久性。8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

做好這幾點(diǎn)，防止“過熱上頭”8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

郭舜源提醒，炎熱的三伏天，做好這幾點(diǎn)，防止大腦“過熱上頭”——8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。注意勞逸結(jié)合避免過度勞累，合理安排活動(dòng)，適當(dāng)?shù)男菹⒑统渥愕乃邔?duì)于恢復(fù)體力和腦力至關(guān)重要。8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

防暑防曬。高溫天氣下，戶外活動(dòng)應(yīng)盡量減少，避免在太陽直射下長時(shí)間停留，避免正午時(shí)段外出。采取防曬措施，如戴遮陽帽、穿著透氣、輕薄的衣物等。如果出現(xiàn)中暑癥狀，如頭暈、眼花、精神差、嗜睡甚至昏迷等，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的環(huán)境中，并采取降溫措施，如無好轉(zhuǎn)，立即去醫(yī)院。8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

盡量避開高溫、高濕的環(huán)境。盡量縮短在高溫高濕的環(huán)境中連續(xù)工作的時(shí)間，最好每工作30分鐘左右就到陰涼通風(fēng)處休息5-10分鐘并補(bǔ)足水分鹽分。8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

及時(shí)補(bǔ)水。保持充足的水分?jǐn)z入對(duì)于維護(hù)大腦功能至關(guān)重要，避免飲用含酒精或大量糖分的飲料。一般全日需水量輕勞動(dòng)時(shí)為3-5L，重勞動(dòng)時(shí)為6-8L以上。8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

合理使用空調(diào)。在高溫天氣下，空調(diào)是降溫的重要工具。但使用時(shí)應(yīng)注意調(diào)節(jié)適宜的溫度，避免室內(nèi)外溫差過大。一般來說，室內(nèi)外溫差不宜超過10℃，以免在進(jìn)出空調(diào)房間時(shí)因溫度急劇變化而引發(fā)血管痙攣等不良反應(yīng)。8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

發(fā)現(xiàn)不適及時(shí)送醫(yī)。在高溫天氣下，人體為了維持體溫的相對(duì)穩(wěn)定，通過增加皮膚血流量以促進(jìn)汗液蒸發(fā)來散熱，這會(huì)導(dǎo)致大腦的血流量相對(duì)減少，從而增加大腦缺血的風(fēng)險(xiǎn)。另外，大量出汗導(dǎo)致血容量減少和血液黏稠度增加，容易促進(jìn)血栓形成，引發(fā)缺血性腦卒中，俗稱“熱中風(fēng)”，特別是本身患有高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、房顫等慢性疾病的老年人，發(fā)生“熱中風(fēng)”的概率會(huì)更高。因此，郭舜源強(qiáng)調(diào)，一旦發(fā)現(xiàn)身邊的人出現(xiàn)中風(fēng)先兆癥狀，如乏力嗜睡、頭昏頭暈頭痛、口角歪斜、言語不清、肢體無力麻木等，應(yīng)立即撥打急救電話并送醫(yī)救治。及早地診斷和治療可以大大降低中風(fēng)的危害和后遺癥。8Bo新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)