蘇州多家醫(yī)院“減重門診”時間安排來了
腰圍太大，體重超重，有人甚至患上了慢性病……近日，國家衛(wèi)生健康委員會主任雷海潮在民生主題記者會上表示，將持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”行動，引導(dǎo)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)設(shè)立體重門診。一時間，體重門診在網(wǎng)上網(wǎng)下引起熱議。
近年來，蘇州多家醫(yī)院已設(shè)立體重管理、減重等相關(guān)門診。“減重門診”怎么實(shí)現(xiàn)科學(xué)減肥？快來看——
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院
在蘇大附一院臨床營養(yǎng)科的體重管理門診，陸續(xù)有患者前來咨詢。“蠻胖的，而且過年又吃胖了好多斤，馬上夏天了。”一患者表示，所以想到醫(yī)院來看一下，接受專業(yè)的指導(dǎo)辦法。
該院臨床營養(yǎng)科副主任醫(yī)師、副教授楊晶表示，現(xiàn)在大家可能都有吃外賣，包括有久坐不動的習(xí)慣，其中不乏有一些兒童、青少年，也是處于一個肥胖的狀態(tài)。
早在2016年，蘇大附一院就推出“體重管理門診”，為患者提供個性化的營養(yǎng)干預(yù)治療及體重管理服務(wù)。
楊晶介紹，大家高油和高脂的食物攝入偏多，可以在日常飲食中增加全谷粗糧類、增加蔬菜的攝入，盡可能把進(jìn)餐的時間稍微緩慢一點(diǎn)。除了飲食方面，日常要盡量避免久坐不動這樣的情況，爭取每周有中等強(qiáng)度以上，150分鐘以上的體力活動。
門診時間安排
1.臨床營養(yǎng)科(體重管理門診)：十梓街院區(qū)每周二上午、總院每周二下午
2.普外科(疝與減重外科門診)：總院周二上午、周五上午、周日上午
3.內(nèi)分泌科(肥胖及糖胖門診)：總院周二全天、周四下午
蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院
蘇大附二院于2020年開設(shè)了肥胖綜合管理門診，2023年還增設(shè)了增肌減重門診。該院營養(yǎng)科主任、內(nèi)分泌科主任醫(yī)師方晨介紹，通過多學(xué)科協(xié)作，綜合運(yùn)用激素調(diào)節(jié)、個性化飲食建議、代謝異常調(diào)整、服用藥物等方式，為每位患者進(jìn)行科學(xué)全面的減重治療。
“有位18歲的患者，身高175cm，體重230斤。這位患者的肥胖成因復(fù)雜，一方面是由于不合理的飲食習(xí)慣和易胖體質(zhì)，另一方面則是由于自卑情緒加劇了不健康的生活方式，形成惡性循環(huán)。”方晨介紹，通過9個月的綜合治療，這位患者成功減重至160斤。不僅身體指標(biāo)恢復(fù)正常，也變得更加自信。
方晨介紹，有些體重指數(shù)大于35kg/m²的患者，靠藥物減重效果不佳，甚至肥胖問題已經(jīng)影響到身體健康，目前臨床上可以采用微創(chuàng)外科手術(shù)，通過適度縮小胃容量，使患者在進(jìn)食較少時有飽腹感，來實(shí)現(xiàn)長期減重及降低與肥胖相關(guān)疾病的風(fēng)險。此外，新興的胃轉(zhuǎn)流支架微創(chuàng)減重技術(shù)，利用內(nèi)鏡技術(shù)將一枚“記憶合金支架”精準(zhǔn)植入十二指腸起始段，使食物繞過十二指腸和部分空腸，直接進(jìn)入中段腸道，減少營養(yǎng)吸收、調(diào)節(jié)腸道激素，達(dá)到“減重+控糖”的雙重效果。“但要強(qiáng)調(diào)的是，并不是肥胖人群都可以做減重手術(shù)，減重手術(shù)需要嚴(yán)格把關(guān)。”方晨說。
門診時間安排
1. 肥胖綜合管理門診時間：每周一上午
2. 增肌減重門診時間：每周四下午
蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院
在開學(xué)后的一個周末，小華(化名)在蘇大附兒院中醫(yī)科完成了穴位埋線治療。結(jié)束的那一刻，小華一身輕松，開心地跟醫(yī)生反饋說，“原來這就是埋線呀，沒有我想象中的那么疼。”
小華是一個單純性肥胖患兒，暑假期間，他每周都會來到蘇大附兒院接受針灸輔助減肥，效果明顯，開學(xué)后為了不影響上課，醫(yī)生采用穴位埋線療法為小華繼續(xù)治療。
作為針灸治療技術(shù)的發(fā)展，穴位埋線治療次數(shù)少，遠(yuǎn)期療效好，而且副作用較少，治療費(fèi)用低，適應(yīng)癥也比較廣泛，針對兒童肥胖、胃腸功能紊亂、鼻炎、青春期月經(jīng)不調(diào)等都能發(fā)揮作用。
此外，蘇大附兒院還創(chuàng)建了兒童肥胖市級區(qū)域防治指導(dǎo)中心，搭建肥胖管理平臺，普及營養(yǎng)運(yùn)動和健康生活方式的科普知識，開展兒童減重成長營，打造肥胖管理特色公益項(xiàng)目。通過多方聯(lián)動、多措并舉，針對肥胖問題早篩、早防、早治，提高全市兒童的健康素養(yǎng)和健康水平。
門診時間安排
中醫(yī)減肥門診：每周六上午(園區(qū)總院)，每周日上午(景德路院區(qū))
中醫(yī)針灸門診：周三、周五、周六全天(園區(qū)總院)，周二、周四全天(景德路院區(qū))
兒�？品逝止芾黹T診：周六上午(園區(qū)總院)
肥胖管理門診：周日上午(園區(qū)總院)
還可以通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院線上咨詢哦。
蘇州大學(xué)附屬第四醫(yī)院
2023年，蘇大附四院開設(shè)了體重管理門診，幫助市民解決超重肥胖，此外，該門診還可為市民提供科學(xué)的增重方案。該門診主治醫(yī)師表示：“對前來就診的患者，通過詢問膳食史、人體成分測定、人體測量、實(shí)驗(yàn)室檢查等手段評估患者的營養(yǎng)狀況，制定個體化營養(yǎng)方案，進(jìn)行體重干預(yù)和管理。”
體重管理的診療流程
“我們的目標(biāo)就診人群主要涵蓋以下幾類，首先是各年齡段超重、肥胖，或肥胖同時合并其他代謝性疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂等需要減重的人群，其次是體重偏輕，需要適當(dāng)增重的人群，還有妊娠期體重增長過快或緩慢的孕婦。”該門診主治醫(yī)師說。
門診時間安排
營養(yǎng)科(體重管理)門診時間：周一全天，周三上午，周日上午(具體時間以當(dāng)日掛牌為準(zhǔn))
蘇州市立醫(yī)院
2021年，蘇州市立醫(yī)院內(nèi)分泌科開設(shè)了肥胖控制門診。目前，該院多個院區(qū)還開設(shè)了營養(yǎng)與體重管理門診與埋線減肥門診。肥胖控制門診副主任醫(yī)師吳英說：“我們主要從平時的生活方式進(jìn)行干預(yù)，適當(dāng)?shù)厥褂盟幬锝槿耄瑥?qiáng)調(diào)比較個體化、精細(xì)的治療方案。”
吳英表示，減肥方案要具體到每一個人，是否合適，還是要根據(jù)各項(xiàng)指標(biāo)來調(diào)整。想要實(shí)現(xiàn)健康體重，除了合理的飲食，還要有健康的生活方式和正確的心態(tài)。
她介紹，醫(yī)院曾接診一位女性，一米六的身高，體重只有七十幾斤，仍然認(rèn)為自己不夠瘦而堅持減肥，以至于身體機(jī)能出現(xiàn)了問題，不得不到醫(yī)院進(jìn)行治療。“不是越瘦越好，而是要保持健康合理的體重、體態(tài)。”
吳英介紹，對于一些特殊的重度肥胖患者，在使用傳統(tǒng)方式難以減重的情況下，可以嘗試通過微創(chuàng)手術(shù)控制體重。市民李先生因重度肥胖導(dǎo)致糖尿病、脂肪肝，BMI指數(shù)已達(dá)56kg/㎡，經(jīng)過全面綜合評估，通過微創(chuàng)手術(shù)縮小胃容量，李先生8個月減重45KG，血糖控制正常，呼吸暫停改善，生活質(zhì)量也提高了。
門診時間安排
道前院區(qū)
減重代謝外科門診：每周三下午13:00-16:30
埋線門診(中醫(yī)塑形)：每周三全天
內(nèi)分泌(肥胖控制)專病門診：每周三下午13:00-16:30
白塔院區(qū)
消化內(nèi)科(內(nèi)鏡減重專家門診)：周四上午
營養(yǎng)科(減重門診)：周六全天
內(nèi)分泌科(減重專家門診)：周一全天、周四全天
針灸科(埋線減肥門診)：周日全天
山塘院區(qū)
肥胖門診：每周三、周四上午
代謝性疾病門診：周四全天
康復(fù)院區(qū)
埋線減肥門診：每周二上午
婦幼院區(qū)
營養(yǎng)與體重管理門診：周一至周五下午
蘇州市中醫(yī)醫(yī)院
近日，23歲的小韓(化名)來到市中醫(yī)院復(fù)診。經(jīng)過5個多月的治療，小韓的體重由151公斤減至124公斤，體脂含量從32.7%降至29.1%。
早在2020年，蘇州市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就開設(shè)了體貌調(diào)整及肥胖綜合管理門診，接診超重/肥胖患者超過一萬人次。近年來，醫(yī)院已推出營養(yǎng)門診、肥胖多學(xué)科協(xié)作(MDT)門診等，創(chuàng)新“3+N”肥胖管理模式，以醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療、運(yùn)動干預(yù)和中醫(yī)調(diào)理為三大核心支柱，疊加心理疏導(dǎo)、代謝評估、并發(fā)癥防治等N項(xiàng)延伸服務(wù)，形成覆蓋預(yù)防、干預(yù)、康復(fù)的閉環(huán)管理體系。
該院內(nèi)分泌科(營養(yǎng)科)副主任、副主任中醫(yī)師金麗娟介紹，醫(yī)生會通過血液檢測、人體成分檢測、代謝率測定等明確患者的代謝與營養(yǎng)狀況，為患者制定個性化飲食、運(yùn)動、藥物處方，并通過中藥內(nèi)服、中醫(yī)特色外治法協(xié)助減重。內(nèi)服中藥或代茶飲是根據(jù)每個患者體質(zhì)定制，一人一方，需要醫(yī)生具體辯證才能根據(jù)體質(zhì)調(diào)理。
“另外還有中醫(yī)外治的方法，比如腹部特定腧穴外敷祛濕輕體貼、耳穴貼壓、針灸及埋線等達(dá)到調(diào)節(jié)脾胃功能、促進(jìn)代謝、抑制食欲、調(diào)節(jié)激素代謝、改善排便等功效。此外，還有藥枕療法、中藥燙熨、艾灸等外治手段，形成多維度體質(zhì)調(diào)理方案。”金麗娟說。
門診時間安排
1.體貌調(diào)整(肥胖綜合管理)門診時間：周三上午、周四上午、周五下午
2.營養(yǎng)門診(體重管理)時間：周一、周二、周六上午
3.醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重MDT門診時間：周三下午
4.內(nèi)分泌科門診時間：每周一至周日 全天開放
5.內(nèi)分泌各位專家門診時間請參考蘇州市中醫(yī)醫(yī)院公眾號
新聞多一點(diǎn)
目前公認(rèn)的減重策略有生活方式調(diào)整、藥物和代謝手術(shù)三類。相較于后兩者，飲食和運(yùn)動為基礎(chǔ)的生活方式干預(yù)成為眾多患者的第一選擇。熱量限制正是飲食療法的重要手段。
簡單來說，就是在保證人體必需營養(yǎng)素攝入的前提下，減少每日攝入的熱量。這并非是簡單的節(jié)食挨餓，而是一種科學(xué)、健康的飲食調(diào)整方式。
通過減少熱量攝入，身體會逐漸動用儲存的脂肪來提供能量，從而實(shí)現(xiàn)體重減輕。熱量限制還能提高機(jī)體對胰島素的敏感性，降低血脂和血壓，減少炎癥反應(yīng)，這些都對肥胖相關(guān)疾病的預(yù)防和治療有著積極作用。
常規(guī)的限制熱量方案要求每日熱量攝入在男性為1500-1800千卡、女性為1200-1500千卡，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下自行開展。但有一種特殊的熱量限制，稱為“極低熱量限制”，每日攝入熱量在600-800千卡，保證蛋白質(zhì)和碳水化合物的最低需要量，需要在嚴(yán)密的醫(yī)療監(jiān)督下進(jìn)行，以防止?fàn)I養(yǎng)不良和低代謝發(fā)生。
聲明：
本文僅代表作者個人觀點(diǎn)，與新江南網(wǎng)無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容，新江南網(wǎng)號系信息發(fā)布平臺，新江南網(wǎng)僅提供信息存儲空間服務(wù)。如有侵權(quán)請出示權(quán)屬憑證聯(lián)系管理員（[email protected]）刪除！
- 孕婦突發(fā)臍帶脫垂！昆山這位醫(yī)生的“最美托04-11
- 穹窿“愛心線”成春季熱門山野步道04-11
- 蘇州發(fā)布大風(fēng)黃色預(yù)警！04-11
- 新一屆中國女排，有個蘇州妹子04-11
- 一路生花！縹緲峰景區(qū)的花間棧道布滿紫藤花04-11
- 這個周末來蘇州，做一回“種花家”04-11
- 體重管理請注意，門診服務(wù)來了04-11
- 《花樣年華》25周年蘇州告別活動來了！張曼04-11
- 南大蘇州校區(qū)，全球招院長！04-11
閱讀推薦
新聞爆料
