本周一入春以來(lái)，杭城雨多晴少，除了11日有陽(yáng)光外，其他時(shí)間都是陰雨天氣，其中，12日降水明顯，全市中到大雨，局部暴雨。昨天上午依舊如此，陰有小雨，雨霧蒙蒙，下午開(kāi)始西風(fēng)槽和濕區(qū)靠近，水汽輸送條件好，雨水變得更明顯一些，局部地區(qū)還出現(xiàn)雷雨天氣。YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

杭州市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今天將是本輪雨水影響杭城的最后一天。大家再堅(jiān)持一下，隨著冷空氣南下，杭州上空轉(zhuǎn)為西北氣流，高空濕區(qū)和低渦系統(tǒng)移出，明天逐漸轉(zhuǎn)多云天氣，晴好天氣將強(qiáng)勢(shì)回歸。YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

再下一天雨就要停了YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

昨天的雨水遍布浙江全省，截至16時(shí)，近12小時(shí)累計(jì)雨量最大為麗水市慶元縣的舉水鄉(xiāng)站31.5毫米。在陰雨的籠罩下，白天氣溫也是“不溫不火”，全省大部分地區(qū)在11-16℃之間，其中，杭州14時(shí)氣溫為11.9℃。YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

浙江省氣象臺(tái)稱，今天陰冷感持續(xù)，雨水會(huì)再“加班”一天，全省陰有小到中雨，明天隨著冷空氣南下，雨水將“打道回府”。杭州市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今天白天我市陰有小雨，夜里陰有時(shí)有小雨，明天陰轉(zhuǎn)多云，今天氣溫9-11℃。YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

下周好天氣閃亮登場(chǎng)。美中不足的是，氣溫還沒(méi)有跟上春天的步伐，18日又有一股冷空氣返場(chǎng)。YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

下周前期（17日-20日）清晨寒意較重，尤其19、20日，預(yù)計(jì)全省大部最低不足3℃，有霜，山區(qū)甚至逼近或跌破0℃，有霜凍，大家還需冬裝護(hù)體，同時(shí)晝夜溫差拉大，白天最高氣溫仍能跨上10℃線。杭州也是如此，受冷空氣南下影響，19日前氣溫逐漸降低，其中17日、19日早晨平原地區(qū)最低氣溫都低于4℃，山區(qū)0-3℃，有霜。YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

好在回暖是大勢(shì)所趨，20日白天起氣溫逐步升高，21日全省大部最高氣溫沖至20℃以上，不過(guò)早晚仍然較冷，晝夜溫差大，大家不能因?yàn)槿氪壕头潘删�，仍要做好保暖措施�?span style="display:none">YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

賞花正當(dāng)時(shí)，健康莫忽視YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

這段時(shí)間，雖然陰雨綿綿，但各種春花開(kāi)放，正是賞花之時(shí)。杭州市氣象信息中心聯(lián)合杭州市疾控中心提醒大家，賞花的同時(shí)，健康風(fēng)險(xiǎn)莫忽視，并為大家獻(xiàn)上幾點(diǎn)實(shí)用建議。YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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蕭山日?qǐng)?bào) 記者范方斌攝YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

首先，春季花粉濃度高，加上春季多風(fēng)，花粉容易傳播。過(guò)敏人群可能出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢、咳嗽等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)哮喘。過(guò)敏體質(zhì)者、哮喘患者、呼吸道疾病患者以及孕婦、老人、兒童等特殊人群都需特別注意，佩戴防護(hù)用品，避開(kāi)花粉高發(fā)時(shí)段，可選擇早晨或雨后賞花，減少花粉暴露�；丶液蠹皶r(shí)洗手、洗臉、更換衣物，避免花粉殘留。YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

其次，春季光照逐漸增強(qiáng)，戶外長(zhǎng)時(shí)間暴露更容易導(dǎo)致皮膚曬傷、曬黑，甚至加速皮膚老化，增加患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是開(kāi)闊的花海、湖畔等無(wú)遮蔽的地方，更需注意紫外線防護(hù)。涂抹防曬霜，穿戴防曬衣物，避開(kāi)強(qiáng)光時(shí)段。YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

另外，春季氣溫回升，昆蟲(chóng)逐漸活躍。賞花時(shí)身處花草繁茂之地，蜜蜂、蚊子等可能叮咬皮膚，引發(fā)紅腫、瘙癢，甚至傳播疾病。注意科學(xué)使用驅(qū)蟲(chóng)劑，穿著得當(dāng)，盡量避免在草叢或花叢中長(zhǎng)時(shí)間停留。YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

春季晝夜溫差較大，人體經(jīng)歷冷熱交替，免疫力下降，容易誘發(fā)感冒或流感。建議采用“洋蔥穿衣法”:內(nèi)層速干、中層保暖、外層防風(fēng)，衣物隨氣溫變化增減。慢性病患者注意防護(hù)，隨身攜帶常用藥物，如哮喘患者攜帶吸入器。多喝水、均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)免疫力。YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

最后要說(shuō)的是，如遇緊急情況，及時(shí)處理并就醫(yī)。希望大家在春季賞花時(shí)，既能享受美景，又能保持健康。YqF新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)