4.9秒繞20個樁，富陽女孩踩著“風火輪”沖向全國
“起跑快，入樁穩(wěn)。”
“單腳改雙魚。”
近日，杭州市富陽區(qū)輪滑女孩趙怡朵用時4.9秒、單腳繞過20個樁的視頻，被包括新華社在內(nèi)的眾多媒體轉(zhuǎn)發(fā)，網(wǎng)友們紛紛稱贊：“這分明是個小哪吒！”
事實上，在過去的4年時間里，趙怡朵磨壞4雙輪滑鞋，拿下38塊各類獎牌。這位“小哪吒”的背后，又有多少精彩與汗水？記者前往富陽，找到了趙怡朵。
4.9秒繞過20個樁
“哪吒踩的是風火輪 我踩的是輪滑鞋”
3月5日，富春大青小學的輪滑訓練場上，趙怡朵正在樁間彎腰、沖刺、快速過樁。
“為什么喜歡輪滑？”
“像飛起來一樣，很自由�！�
面對記者提問，8歲的趙怡朵晃動著麻花辮回答。這個正在備戰(zhàn)3月23日千島湖全國輪滑公開賽的富陽女孩，在自由式輪滑速度過樁項目上已展現(xiàn)出驚人天賦——4.9秒的單腳過樁成績，已接近該年齡段女子運動員的身體極限。
在自由式輪滑的競速領域，速度過樁堪稱“毫米級”的精準較量。趙怡朵教練彭國強用手指比劃出過樁軌跡，“兩點之間直線最短。20次擺幅里，每一次轉(zhuǎn)彎，運動員都要盡可能貼近樁體�！�
而趙怡朵的優(yōu)勢在于，其爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性都很強。“別看她瘦，腿部爆發(fā)力相當于12歲運動員水平，步頻達到每分鐘220次�！�
趙怡朵在學校練習輪滑 陳曉馳攝
成績背后是嚴苛的體系訓練。訓練表記錄下她每周18個小時的訓練負荷：除要完成單腿硬拉、四向跳、保加利亞蹲等腿部力量訓練外，還要進行平板支撐開合跳、蠶繭式卷腹等核心控制練習。團隊還通過每秒240幀的高速攝像，將其過樁動作分解為12個技術節(jié)點不斷優(yōu)化。
“一開始練的時候感覺很難，過樁的時候老是落腳（原本抬起的非支撐腳再次放回到地面），后來慢慢練習就好多了�！壁w怡朵對記者說，自己最喜歡輪滑里雙魚這個動作，因為像魚一樣搖擺，非常自由�！澳倪覆鹊氖秋L火輪，我踩的是輪滑鞋。”
4年斬獲38枚獎牌
輪滑鞋里藏了無數(shù)個“再來一次”
晚上6點半，杭冰體育俱樂部里，三三兩兩的學員們聚集在這里。有的正低頭認真穿輪滑鞋，有的在教練指導下蹣跚地邁出第一步。趙怡朵媽媽姜愛連邊給孩子的腳踝貼上乳貼、裹上醫(yī)用綁帶，邊解釋，“滑輪鞋太硬了，不裹綁帶的話容易磨破皮，到時候好幾天都不能訓練了�！�
綁帶不夠了，姜愛連從包里取出另一卷藍色綁帶，“平時綁帶我們都一箱一箱地買。”這位母親手機相冊存儲的2264張照片和482條訓練視頻，記載著女兒從商場初體驗到全國少年錦標賽第五的蛻變軌跡——四年來更換的4雙輪滑鞋，鞋跟磨損度標注著每次技術進階的刻度。
鏡頭閃回至趙怡朵的輪滑元年。彼時4歲的小姑娘在商場中庭目睹飛馳而過的身影，眼眸中燃起向往的星火，“那是一種很酷的感覺。”當晚首次踏入俱樂部，卻在穿戴裝備環(huán)節(jié)就耗去半小時�！耙婚_始以為是三分鐘熱度�！苯獝圻B回憶，“所以最初買月卡權當試水，后來孩子穿上鞋就不肯脫了，我們就又報名了年卡�！睕]曾想，這一滑便是四年。
姜愛連劃拉著手機相冊里的照片告訴記者，每次訓練和比賽她都陪著女兒，她如數(shù)家珍地介紹著，“你看，這是她第一次雙魚過全樁、這是第一次參加比賽、第一次拿金牌……”
掛著38枚獎牌的榮譽角，木質(zhì)展示架上黑色水筆寫著“2022.8”“首金”等字樣。2022年一次訓練中，趙怡朵意外摔到眼睛。“當時太陽穴都摔出紅血絲了。作為家長其實蠻心疼的，不想讓她繼續(xù)訓練了，但是她眼淚一擦干，又繼續(xù)滑了�！�
“她說再苦再累，她自己喜歡的都會堅持下去�！苯獝圻B看著正在一次次反復練習的趙怡朵，欣慰地說，“我們永遠做她的后盾。”
全校1475雙輪滑鞋
有舞臺就有夢想
趙怡朵的背后，是富春大青小學逐漸完善的校園輪滑教育模式。
2017年該校成為富陽區(qū)首個引入輪滑運動的學校，開設了速滑、速度過樁、輪滑球、輪滑阻攔等多項課程。在大青小學副校長邵露萍看來，“輪滑既能幫體能弱勢孩子重燃運動信心，還能激發(fā)他們不畏跌倒、迅速爬起的拼搏精神�！�
課程的開設得到學生和家長的廣泛支持，現(xiàn)如今已全面鋪開到所有班級�！拔覀冇�1475名學生，可以說‘人人都有一雙輪滑鞋，人人都能上輪滑跑道’。”邵露萍說。這背后，離不開富陽區(qū)教育局每年專項資金支持，以及對輪滑場館建設的大力保障。
富春大青小學學生課后練習輪滑 陳曉馳攝
為確保教學專業(yè)性，學校創(chuàng)新形成“校企共育”機制：與杭冰體育俱樂部簽訂戰(zhàn)略協(xié)議，建立覆蓋1-6年級的梯隊培養(yǎng)體系。根據(jù)學生年齡分層施教——低年級由俱樂部教練主授基礎技能，日均5名駐校教練；高年級則由5名校方體育教師開展戰(zhàn)術訓練。
得益于系統(tǒng)化建設，階梯式的培養(yǎng)，該校競技成果斐然。4名學生入選杭州市輪滑隊，他們在區(qū)級以上的比賽中獲獎率達100%。教學區(qū)榮譽墻上的“全國青少年校園冰雪運動特色學�！迸曝�，見證著這場教育實驗的成果。當下課鈴響，數(shù)十個彩色身影如游魚般滑向訓練場——輪滑，已成為孩子們展現(xiàn)自我、實現(xiàn)夢想的舞臺。
聲明：
本文僅代表作者個人觀點，與新江南網(wǎng)無關。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實相關內(nèi)容，新江南網(wǎng)號系信息發(fā)布平臺，新江南網(wǎng)僅提供信息存儲空間服務。如有侵權請出示權屬憑證聯(lián)系管理員（[email protected]）刪除！
閱讀推薦
新聞爆料
