“80后”已開始老花？如何判斷是不是老花眼？
你有沒有這種感覺，看遠(yuǎn)很清楚，但是看近卻是模模糊糊……這可能是眼睛在告訴你，它在走下坡路了。
今年6月2日至7日是全國“愛眼日”宣傳教育周。如今，越來越多人成為“視覺初老族”，眼睛老花日趨年輕化，不再是老年群體的“專屬”。
人老眼先衰。
你對老花了解多少？我們又該如何延緩老花的發(fā)生？是不是近視了就不會老花？帶著一系列問題，記者采訪了蕭山區(qū)第一人民醫(yī)院眼科主任趙珺彥，跟大家科普關(guān)于眼睛老花的那些事兒。
跟人長白發(fā)一樣
老花是一種正常衰老現(xiàn)象
42歲的俞先生是企業(yè)的財務(wù)，經(jīng)常需要對著報表核算財務(wù)清單，最近發(fā)現(xiàn)自己對著電腦工作，眼睛容易疲勞，很干澀，而遠(yuǎn)視卻挺清楚。
其實對于視力，俞先生一向很自信，雖然已經(jīng)是40多歲的年紀(jì)，但是雙眼裸眼視力依然能達(dá)到1.5，不管看遠(yuǎn)看近都沒有問題。就是近幾個月，他發(fā)現(xiàn)不管是看報表、報紙，還是看屏幕上的數(shù)據(jù)清單都會模糊。
于是他來到了蕭山區(qū)第一人民醫(yī)院眼科找到了趙主任。趙主任為他做了初步驗光檢查后，說：“你眼睛的調(diào)節(jié)力下降，必須配一副有遠(yuǎn)視度數(shù)的眼鏡，說白了，就是老花眼，要戴老花鏡了�！�
“老花，感覺都還沒怎么老就老花了？”對此俞先生有點難以接受。
到底什么是老花？對此，趙主任表示，眼睛就像一臺照相機，晶狀體類似其中的調(diào)焦裝置，當(dāng)晶狀體逐漸衰老，調(diào)節(jié)光線的能力減弱，出現(xiàn)視力下降、視近困難時，就是我們俗稱的老花眼，即老視。眼睛老花就和皮膚變皺、頭發(fā)變白一樣，是隨著年齡增大而出現(xiàn)的正常生理現(xiàn)象。
據(jù)研究，老花通常在38歲左右出現(xiàn)，發(fā)病高峰是在42—44歲，幾乎所有人在52歲時都會出現(xiàn)老視癥狀，發(fā)病率接近100％。在趙主任的門診中，但凡是40歲以上來就診的患者，幾乎每個人都會有老花的情況，男女一“視”同仁。
老花的主要表現(xiàn)就是會出現(xiàn)近距離閱讀模糊、疲勞、酸脹、多淚、畏光、干澀及伴生頭痛等情況。而且，眼睛老花的度數(shù)會隨著年齡增長而增加。因此一定要佩戴合適的老花鏡來矯正視力，避免增加眼睛負(fù)擔(dān)，減少頭痛、眼脹、視物模糊等視力疲勞癥狀。
“80后”都開始老花了
而且近視眼也會老花
老花眼多見于老年人，但是值得關(guān)注的是，老花日趨年輕化，“80后”出現(xiàn)老花的情況也比比皆是。
市民楊女士，是一名“80后”媒體從業(yè)人員，平常的工作就是和文字打交道，需要長時間對著電腦。楊女士說：“我用正常拿報紙的姿勢來閱讀，報紙上的字都是模模糊糊的，看不清楚。把報紙拿遠(yuǎn)一點，保持一臂長的距離，就又能看得見了……”
其實從去年開始，楊女士就逐漸出現(xiàn)了這樣的情況，有的時候光線亮一點，眼睛就睜不開，畏光、眼睛酸脹，也去過眼科醫(yī)院檢查，被診斷為輕度青光眼、輕度老花。
“80后”小李夫婦也碰到了類似情況。兩人原本就有近視，離開了眼鏡看出去都是模模糊糊的。去年配的眼鏡到今年感覺又“使不上勁”了，特別是刷手機的時候屏幕上的字也變得模糊，但把眼鏡拿掉又能看清……于是兩人又準(zhǔn)備把眼鏡換新。經(jīng)過檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)兩人的近視度數(shù)都上升了100度，而且還伴有輕度老花。
很多人以為，近視的人不會得老花？其實不然。
在趙主任的門診中，時不時會碰到有近視又有老花，還伴有散光的患者。趙主任說：“近視和老花是兩碼事，近視是眼睛的屈光狀態(tài)異常，老花是眼睛的調(diào)節(jié)能力退化，所以兩者會同時存在�！�
“看得見紅綠燈，就看不清儀表盤；看得見儀表盤，又看不清紅綠燈”“日常戴一副眼鏡，開車換一副，工作的時候又要換一副，一天要在一副副眼鏡間不停切換”……這些看似匪夷所思的場景，正是近視加老花患者的日常。
街邊老花鏡二三十元一副你買過嗎？
醫(yī)生提醒：老花鏡的配鏡度數(shù)匹配最要緊
老花鏡是凸透鏡（正鏡），近視眼鏡是凹透鏡（負(fù)鏡）。老花眼是伴隨年紀(jì)的增大而度數(shù)增加，一般來說，年齡每長5歲，約增加1個屈光度，也就是平常所說的100度。
應(yīng)對眼睛老花的情況，最為便捷的方式就是佩戴老花鏡。但是老花鏡的佩戴也是一門學(xué)問。應(yīng)該在配鏡前做好眼睛的全面檢查，包括遠(yuǎn)視力、近視力、眼壓和眼底的檢查。要排除白內(nèi)障、青光眼以及一些眼底疾病之后，才能驗光確定度數(shù)。
在采訪的過程中，有不少老年人表示，家里的老花鏡是從網(wǎng)上或是街邊購買的，沒有經(jīng)過專門的驗光配鏡。二三十元一副，價格也便宜，不合適再換。甚至還有人直接和伴侶共用一副眼鏡。
沈女士就是其中之一。她說：“去年，我父親跟我說他有點老花了，看手機看不清楚。于是我在網(wǎng)上給他買了一副150度的老花鏡，沒有去眼鏡店驗光。拿到手后試了下，看字比原來好多了，就這么將就著用了。前兩天他跟我說老花鏡戴著不舒服，看久了眼睛會酸脹。”為此沈女士預(yù)約了醫(yī)院眼科專家的號，準(zhǔn)備帶父親去檢查一下。
其實這樣的情況，在趙主任的門診中也經(jīng)常碰到。老花患者普遍認(rèn)為“老花不用治也治不了”，實際上這些都是認(rèn)知誤區(qū)。
“很多老花患者通常不會主動就醫(yī)，來醫(yī)院進行專業(yè)的眼科檢查，他們普遍選擇不佩戴或隨意佩戴老花鏡�！壁w主任說，“其實佩戴老花鏡最要緊的是要選一副跟自己眼睛老花度數(shù)匹配度高的。很多成品老花鏡度數(shù)為100度—300度不等，都是按照平均標(biāo)準(zhǔn)制作的，左右眼度數(shù)一樣，瞳距固定。但多數(shù)患者會存在近視、遠(yuǎn)視或者散光等屈光不正的情況，而且雙眼老花程度不同，瞳距也不同，如果憑感覺選鏡，可能導(dǎo)致矯正效果不理想，雙眼不協(xié)調(diào)。佩戴后可能會適得其反。”
另外，有些老花患者會選擇用放大鏡來看字，這種也是不可取的。因為放大鏡折合老視鏡度數(shù)相當(dāng)于1000度至2000度，如長時間用放大鏡閱讀，等再去配老花鏡時就往往很難找到合適的度數(shù)。
如何判斷是不是老花眼？
趙主任提醒廣大市民，如果符合以下幾點，那就說明老花眼可能已經(jīng)找上你了，建議找眼科醫(yī)生檢查咨詢，考慮是否需要配老花鏡：1.四十歲左右。2.眼睛看遠(yuǎn)處清楚，看近處模糊。3.看手機、電腦容易昏花眼脹。4.看手機、電腦時，會不自覺挪遠(yuǎn)一點，或戴近視眼鏡者須摘下眼鏡。
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