“在戶外工作,記得戴墨鏡,防紫外線”“不要長時間盯著手里的物件,眨眨眼對緩解干眼有好處”……日前,在位于里仁坊巷的杭州園林圖書館內(nèi),杭州市文物考古研究所黨支部,溫州醫(yī)科大學(xué)眼視光學(xué)院(生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)院)、附屬眼視光醫(yī)院杭州教工第一黨支部,杭州日報城市新聞中心黨支部,開展了“黨媒連心·服務(wù)一線”三方黨建共建暨科普活動。現(xiàn)場,三個支部簽訂黨建結(jié)對共建協(xié)議,凝聚更強戰(zhàn)斗力。
溫州醫(yī)科大學(xué)眼視光學(xué)院(生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)院)、附屬眼視光醫(yī)院杭州教工第一黨支部相關(guān)負責(zé)人表示,6月6日是全國愛眼日,此次三方黨建活動緊扣這一時間節(jié)點,以“呵護明亮雙眼 守護文化根脈”為主題,將眼健康科普和服務(wù)送到考古工作一線,并通過媒體力量,讓權(quán)威準(zhǔn)確的眼健康知識深入人心。
現(xiàn)場,杭州市文物考古研究所黨支部書記胡利紅帶來了關(guān)于宋代花器與瓶花藝術(shù)的主題講座——《折枝入瓶——宋人的花事與瓶賞》,帶大家賞析南宋臨安城出土的各類花器,感受宋人怡情花木、幾案瓶賞的雅活方式,探究今人為什么要“傳承宋韻”,以及面對未來和世界我們該展示什么。溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院杭州院區(qū)的醫(yī)護人員感慨:“以前只知道宋韻走紅,但不知道為什么走紅,聽完講座,體會挺深。沒想到僅憑一瓶一花,都能品出宋代美學(xué)的高度。”
文化講座后,溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院杭州院區(qū)的醫(yī)護人員拿出特意帶來的儀器設(shè)備,為杭州市文物考古研究所的工作人員做檢查,并讓大家體驗了一把眼部熱熏蒸。
“為更好服務(wù)與保障經(jīng)濟社會發(fā)展,2006年起,杭州在全國率先實施‘考古前置’制度并取得顯著成效。如杭州凈慈寺遺址、余杭跳頭商周遺址、蕭山祝家橋遺址等重要考古發(fā)現(xiàn)均在‘考古前置’環(huán)節(jié)勘探發(fā)掘!焙t表示,“賦能文物保護與城市建設(shè),需要專業(yè)支撐也需‘速度’加持?脊殴ぷ髡呓(jīng)常白天在戶外發(fā)掘,晚上加班查資料做研究、完成考古小結(jié)或報告,用眼過度是常態(tài);由于每個修復(fù)環(huán)節(jié)都需要全神貫注、把控細節(jié),因此文物修復(fù)工作者也常常幾個小時在工位上一動不動,眼睛長期處于緊張狀態(tài)……此次黨建活動讓大家學(xué)會了更好地使用雙眼、保護雙眼,很受益!
夏日護眼三式,你做對了嗎?
活動現(xiàn)場,溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院杭州院區(qū)角膜病與屈光手術(shù)臨床中心主任醫(yī)師戴琦就干眼癥這一常見眼病,展開了科普講座。戴琦說:“夏天是干眼癥的高發(fā)季,因為長時間待在空調(diào)房內(nèi),水分蒸發(fā)快,小環(huán)境內(nèi)空氣干燥,更容易加重干眼癥的癥狀。”今年全國愛眼日的主題,是倡導(dǎo)大家關(guān)注全生命周期的眼健康,戴琦為大家梳理了夏日護眼三式。
臉部要防曬,眼睛也需要嗎?
夏日出行,臉部要防曬,眼睛更需要防曬。夏天戶外紫外線強烈,長期照射紫外線,會造成晶狀體代謝紊亂,導(dǎo)致白內(nèi)障等眼部疾病。所以在戶外,建議大家戴正規(guī)廠家生產(chǎn)的太陽鏡,最好有UV400標(biāo)識,這代表該太陽鏡具有阻擋波長為400納米以下的紫外線的能力。如果是近視患者,可戴墨鏡插片阻擋紫外線。另外,僅戴帽子防曬,無法擋住地面的陽光反射。
眼睛很干時,滴點網(wǎng)紅眼藥水可行嗎?
在門診,不少患者拿出五花八門的網(wǎng)紅眼藥水,詢問是否有用。明確告訴大家,網(wǎng)紅眼藥水不能緩解干眼癥,有的網(wǎng)紅眼藥水含有收縮血管和瞳孔的成分,部分患者用了之后視疲勞和眼表損傷加重,引發(fā)更嚴(yán)重的眼部疾病。緩解干眼癥,建議大家使用醫(yī)生開具的人工淚液,或遵醫(yī)囑買眼藥水。
聽說熱敷對緩解干眼有用,蒸汽眼罩、中藥眼罩可以嗎?
看電腦、手機時間太久,眨眼頻率減少,眼睛表面淚膜的成分會發(fā)生改變,瞼板腺開口也會堵住,干眼癥就是這樣發(fā)病的。在專業(yè)醫(yī)院,熱敷熏蒸是干眼癥治療中很重要的一環(huán),熱敷溫度在42攝氏度左右,溫度太高會傷眼睛,溫度低達不到瞼酯的熔點,治療沒效果。所以,眼罩只要是發(fā)熱的,溫度能達標(biāo),就可緩解干眼和視疲勞。如果眼罩中添加了其他物質(zhì),有過敏性皮膚病的患者要謹(jǐn)慎選擇。如果眼睛出現(xiàn)不適癥狀,如刺痛流淚睜不開、突然出現(xiàn)大片雪花樣的黑點、感覺眼前有黑影遮擋、看線條扭曲變形、眼睛脹痛伴頭痛惡心等,一定要及時就醫(yī)。
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