近期，浙中醫(yī)大二院（浙江省新華醫(yī)院）推拿科接診多位腰背酸痛的患者，雖然他們大都未提及呼吸道病史，但在問診階段，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，病人的各類不適癥狀與意外或勞累無關(guān)，肺功能受損、流感尚未痊愈是最根本的病因。WBt新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

60歲的廖大伯不久前得過流感，因為及時服藥，感冒癥狀很快消失。然而，近段時間，他莫名出現(xiàn)汗流不止、腰背酸痛的情況。嚴重時，不論白天、夜晚，貼身衣物會被汗浸濕。因為痛得睡不好覺，整個人變得迷迷糊糊。WBt新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

隨后，廖大伯來到省新華醫(yī)院推拿科，希望緩解酸痛。科室主任芮康樂并未急著幫他推拿，在詳細問診、了解到其病史后，他認為廖大伯出汗、腰背酸痛只是表象，病因很可能與流感有關(guān)。WBt新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

芮康樂表示，患者認為癥狀消失即代表著痊愈，但從其整體狀態(tài)來看，肺功能尚在恢復(fù)階段。中醫(yī)看來，這屬于營衛(wèi)失調(diào)，是患風(fēng)寒后的一種病理現(xiàn)象，陽氣減弱，保護體表能力降低，汗液溢出、體表酸痛都是該病癥的外在表現(xiàn)。WBt新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

中醫(yī)認為，流感主要是由于正氣不足加外感風(fēng)邪，肺失去宣發(fā)肅降功能所致。日常如何提高肺部防衛(wèi)功能，抗御外邪、保衛(wèi)機體？芮康樂給出兩個簡單易學(xué)的按摩手法。WBt新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

穴位按摩：用兩手中指分別按摩鼻翼兩側(cè)迎香穴，每次1分鐘，鼻腔內(nèi)有酸脹感覺即可；用兩手拇指分別按摩后頸部兩側(cè)風(fēng)池穴，每次1分鐘，局部有酸脹感覺即可。每日1-2次。WBt新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

頭面部按摩：干洗臉，兩手掌心相搓，搓熱后反復(fù)摩擦臉部，先順時針，后逆時針，直至臉部發(fā)熱；梳抓頭，兩手五指分開放在頭兩側(cè)，像梳頭那樣從前向后，從外向內(nèi)梳抓頭皮；揉擦眼眶，兩手拇指放在兩側(cè)太陽穴上，食指放在眼眶上，由內(nèi)向外，先上后下，反復(fù)擦揉眼眶；按揉太陽穴，兩手拇指放在兩側(cè)太陽穴上，反復(fù)按揉，先順時針，后逆時針；揉擦鼻根，兩手拇指或食指放在鼻根兩側(cè)，上下反復(fù)揉擦。每日1-2次。WBt新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)