都市快報訊 蔣先生今年33歲，五個月前，一次意外讓他的左臂不幸骨折，他在當?shù)匾患裔t(yī)院骨科接受了骨折手術(shù)治療。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

術(shù)后，蔣先生的肘關(guān)節(jié)就像被鎖死了一樣，僵硬得幾乎無法活動。他原以為這是手術(shù)后的正�，F(xiàn)象，都說傷筋動骨一百天，可能過段時間就會慢慢康復(fù)了。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

可過了一個月，手肘僵硬的癥狀依舊沒有改善，生活質(zhì)量也受到了嚴重影響，此時的他逐漸意識到了問題的嚴重性。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

橙柿互動健康頻道《名醫(yī)大主播》欄目vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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出鏡醫(yī)生/薛德挺 視頻記者/周文銳vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

蔣先生再次來到醫(yī)院就診，醫(yī)生評估了他關(guān)節(jié)僵硬的程度后，告訴他可能要進行二次手術(shù)。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

回到家后，蔣先生回想起這一個月來奔波就醫(yī)的辛酸，為了保險起見，他還以線上問診的方式分別發(fā)給了北京和上海的骨科專家。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

這段時間里，蔣先生也不停地在網(wǎng)上搜集肘關(guān)節(jié)僵硬的相關(guān)信息，還在各大論壇上發(fā)帖求助。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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蔣先生第一次手術(shù)后vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

偶然一次，他得知浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院骨科薛德挺主任醫(yī)師在肘關(guān)節(jié)僵硬方面有深入研究，于是他專程找到薛德挺主任醫(yī)師的門診。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

診室里，蔣先生碰見了來自各地不同原因的肘關(guān)節(jié)僵硬的“肘友”。薛德挺主任醫(yī)師詳細了解蔣先生的病情后，給出了治療建議。他發(fā)現(xiàn)，這里的治療方案和上海、北京的專家基本一致。和家人商量過后，蔣先生決定在浙大二院接受手術(shù)。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

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蔣先生第二次手術(shù)后vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

薛德挺主任醫(yī)師表示，肘關(guān)節(jié)僵硬顧名思義就是肘關(guān)節(jié)活動（屈伸和旋轉(zhuǎn)）受限。蔣先生的肘關(guān)節(jié)僵硬，主要還是因為手術(shù)肘關(guān)節(jié)對位欠佳和術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練不到位，使得癥狀進一步加劇。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

有了上次的經(jīng)驗，蔣先生在接受第二次手術(shù)后，格外注重肘關(guān)節(jié)的活動度，堅持每星期2-3天到浙大二院康復(fù)科接受康復(fù)訓(xùn)練。兩個月后，他的肘關(guān)節(jié)基本恢復(fù)正常。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

造成肘關(guān)節(jié)僵硬的原因有很多，其中外傷最為多見。因此，肘關(guān)節(jié)外傷后的康復(fù)十分重要。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

需要注意的是，“傷筋動骨一百天”并不適用于肘關(guān)節(jié)，制動時間過長是肘關(guān)節(jié)僵硬的重要因素，對于肘關(guān)節(jié)損傷，一般建議制動不超過3周，并且要及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理地進行康復(fù)訓(xùn)練。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

薛德挺主任醫(yī)師提醒，康復(fù)是循序漸進的過程，過激的康復(fù)訓(xùn)練容易引起骨化性肌炎，通俗來說就是肌肉里長出了骨頭，久而久之也會引起關(guān)節(jié)僵硬。此外，關(guān)節(jié)炎、肘關(guān)節(jié)畸形、肘關(guān)節(jié)軟骨脫落等，也是造成肘關(guān)節(jié)僵硬的常見因素。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

薛德挺主任醫(yī)師說，肘關(guān)節(jié)骨折或脫位手術(shù)穩(wěn)定固定術(shù)后1-2周左右即可進行主動的屈伸；2-4周時可以憑借另一只手進行輔助鍛煉；1個月后疤痕愈合，此時可以借助器械等外力進行被動康復(fù)，但是注意強度不能太大；2個月左右疤痕期已經(jīng)過了，是肘關(guān)節(jié)恢復(fù)的“蜜月期”，也是患者康復(fù)效果最明顯的時候，這時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當增加強度。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

另外，肘關(guān)節(jié)僵硬并非都要動手術(shù)。對于關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)沒有不穩(wěn)或畸形的，且處于早期肘關(guān)節(jié)僵硬的患者，接受康復(fù)鍛煉等保守治療即可，若保守治療4個月以上，肘關(guān)節(jié)的活動度仍小于90度，影響患者日常生活和工作的，則考慮手術(shù)治療。對于肘關(guān)節(jié)骨性或韌帶結(jié)構(gòu)不穩(wěn)、畸形以及患有嚴重骨化性肌炎、骨質(zhì)增生的患者，建議接受手術(shù)治療。vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

（為保護當事人隱私，文中蔣先生為化名）vLl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)